Örtmedicin
Naturens läkande kraft Kunskap om läkeväxter är en indikation på hur civiliserad en kultur är. Användningen av läkeväxter försvann när vi utvecklade vår materialistiska industrikultur. Nu längtar människor tillbaka till naturens läkande medel. ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen Mic McMullen 2002, 2006 Mångfaldigandet av innehållet i denna bok, helt eller delvis, är enligt lagen om upphovsrätt förbjudet utan medgivande av Mic McMullen. Förbudet gäller varje form av mångfaldigande genom tryckning, kopiering, bandinspelning etc. ÖRTMEDICIN – Naturens läkande kraft Mic McMullen, Fytoterapeut ISBN: 91-630-9986-1 Boken finns också att läsa i sin helhet på hemsidan Den här boken är dedikerad till mina föräldrar som alltid stöttat mig i mina oortodoxa intressen och aktiviteter. Speciellt tack till Lollo Ves lund, min s pökskrivare. Utan honom skulle boken bara vara en vision. Tack också till Peter Wilhelmsson för information och support, och Annika Persson för hennes korrekturläsning. Tack också till mina patienter och deras förtroende som gjort det möjligt för mig att arbeta som fytoterapeut. Denna bok är baserad på över 50 000 års erfarenheter och prövning, och är bara en länk i läkeväxternas historia. Ansvarig utgivare: Tryckt hos: Mic McMullen Hallvigs Tryckeri Nya Uppsalavägen 22 760 40 VÄDDÖ 744 51 Morgongåva 0176-52467 0224-60900 ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen INNEHÅLLSFÖRTECKNINGFÖRORD. 7
INLEDNING . 8
ÖRTMEDICIN 2000 . 12
AGNUS CASTUS . 15 ALOE VERA GEL . 16 AMERIKANSK FROSSÖRT. 17 AMERIKANSKT PEPPARTRÄD. 18 ANDROGRAPHIS . 19 ARTEMISIA ANNUA . 20 ASTRAGALUS. 21 AZURBÄR . 22 BITTERGURKA . 23 BLÅBÄR . 24 BOLDO . 25 BOSWELLIA . 26 BROMELAIN . 27 BUPLEURUM. 28 CACTUS . 29 CASCARA . 30 CATECHU . 31 CATUABA . 32 CAYENNE . 33 CITRONMELISS . 34 CITRUSKÄRNEXTRAKT . 35 DAMIANA . 36 DJÄVULSKLO . 37 DONG QUAI. 38 ECHINACEA . 39 EUCALYPTUS . 40 EUPHORBIA . 41 FLÄDER. 42 FO TI . 43 GENTIANA. 44 GINKGO . 45 GINSENG. 46 GLANSHÄGG . 47 ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen GOTU KOLA . 48 GRENIG VÄGGÖRT. 49 GRIFFONIA . 50 GUGGUL . 51 GULLVIVA. 52 GURKMEJA . 53 GYMNEMA . 54 HAGTORN. 55 HAVRE . 56 HJÄRTSTILLA . 57 HUMLE . 58 HYDRANGEA . 59 HÄSTKASTANJ . 60 INGEFÄRA . 61 ISOP . 62 JOHANNESÖRT. 63 JÄRNÖRT . 64 KALUMBA . 65 KAMOMILL . 66 KANADENSISK GULROT. 67 KARDBORRE. 68 KATTKLO . 69 KAVA KAVA . 70 KOLA . 71 KRANSBORRE . 72 KRONÄRTSKOCKA . 73 KRUSSKRÄPPA. 74 KUNGSLJUS . 75 KVASSIA. 76 LAKRITS . 77 LIND. 78 LOBELIA . 79 LOMME . 80 LUKTPION . 81 LÄKEBETONIKA . 82 LÄKEMALVA . 83 LÄKESVAMP. 84 MACA . 86 MAHONIA . 87 MAJSSILKE. 88 ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen MALÖRT . 89 MARIATISTEL & SILYMARIN. 90 MASKROS . 91 MATTLUMMER . 92 MATTRAM. 93 MJÖLON . 94 NEJLIKA. 95 NÄSSLA. 96 OLIV. 97 PASSIFLORA . 98 PAU D'ARCO . 99 PEPPARMYNTA . 100 PERSILJA . 101 PICRORRHIZA. 102 POMERANS . 103 PROPOLIS . 104 PSYLLIUM . 105 PYKNOGENOL . 106 RABARBER. 107 REHMANNIA. 108 RINGBLOMMA . 109 ROSENROT . 110 ROSMARIN . 111 RYSK ROT. 112 SALVIA. 113 SARSAPARILLA . 114 SCHIZANDRA . 115 SELLERI . 116 SENNA. 117 SILVERAX . 118 SNÄRJMÅRA . 119 STEVIA . 120 STYVMORSVIOL . 121 SVART VALNÖT . 122 SÅGPALM . 123 TEA TREE. 124 TIMJAN. 125 TRANBÄR . 126 TRIBULUS. 127 TROLLHASSEL . 128 ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen TÅNG . 129 VALERIANA. 130 VALNÖT. 131 VATTENKLÖVER . 132 VITLÖK . 133 WITHANIA-ASHWAGANDA . 134 ÅLANDSROT . 135 ÄLGGRÄS . 136 ÄNGSSYRA. 137 HORMONER. 138
BEHANDLINGSPLANER . 139
ÖVRE MATSMÄLTNINGEN. 140 NEDRE MATSMÄLTNINGEN . 142 LEVER & AVGIFTNING . 144 BLODCIRKULATIONEN. 146 IMMUNFÖRSVARET & ALLERGI . 148 ANDNINGEN . 150 URINVÄGARNA . 152 LEDER, MUSKLER & HUD - INFLAMMATION . 154 STRESS: HORMONER & NERVER. 156 NERVERNA . 158 KVINNLIGA HORMONER . 160 MANLIGA HORMONER. 162 AKTIVA BESTÅNDSDELAR . 164
INTERAKTION MED LÄKEMEDEL . 166
ÖRTER, GRAVIDITET OCH AMNING . 168
SVERIGE 2000 – ETT ULAND . 169
REFERENSER . 170
INDEX . 172
ADRESSER. 176
ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen FÖRORD
Örtmedicin – Naturens läkande kraft är en mycket viktig uppslagsbok i klinisk
fytoterapi. En bok som går hand i hand med andra värdefulla böcker på den svenska
marknaden som t.ex. Fytomedicin av Hans Bertil Juneby och Maija Ruisniemis bästa
kurer och omslag av Maija Ruisniemi. Boken innehåller basfakta om och medicinska
egenskaper hos verksamma örter från olika örttraditioner. Den ger en noggrann
beskrivning av en exklusiv samling av beprövade och kraftfulla örtmediciner från
världens alla hörn. Här finns beskrivningar av verksamma örter som tidigare inte
behandlats i Skandinavien. T.ex. Boswellia och Guggul från Indien, Kalumba från Afrika,
Catuaba och Pau D'arco från Brasilien, Kattklo (Una de Gato) från Peru, Azurbär och
Kanadensisk Gulrot från Nordamerika och Astragalus och Rehmannia från Kina. Jag har
själv arbetat med de flesta av dessa örter under många år och kan bekräfta deras
läkande krafter. Boken reflekterar författarens både breda och djupa kunskap om
örternas verkan på människan. Den är en utmärkt handbok och ett uppslagsverk för
terapeuten eller forskaren som vill fördjupa sig i örtmedicin och arbeta med beprövade
och kraftfulla örter från hela planetens växtapotek. Tidigare utgivna böcker är mer
botaniskt orienterade och presenterar främst örtmedicin från Norden och örter som ingår
i den svenska örttraditionen. Men här presenteras över 120 av de mest verksamma och
beprövade örtmedicinerna från alla världsdelar.
Forskning och hundratals vetenskapliga studier har de senaste 10 åren bekräftat och
preciserat medicinska egenskaper hos läkeväxter som använts inom folkmedicin världen
över. Örtmedici n– Naturens läkande kraft ger oss inblick hur och på vilket sätt varje ört
fungerar i kroppen. Den presenterar örtmedicin både som konst och som vetenskap.
Det är en fantastisk förmån att som terapeut ha tillgång till ett så gediget verktyg att
använda i det dagliga kliniska arbetet.
Tack Mic för att du bidrar till att bredda traditionel svensk örtmedicin till en mer
världsomfattande fytoterapi.
Peter Wilhelmsson
Naturläkare & Näringsmedicinare
ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen INLEDNING Hej och välkommen! Meningen med den här boken är att den skall fungera som en handbok för terapeuter och andra som är intresserade av och använder örter. För vidare information refererar jag till samlingar av forskningsrapporter. Visst, vi har det jättebra här i Sverige. Tillräckligt mycket mat, en varm och skön bostad, så mycket fritid och pengar att vi kan satsa på semester och resor. Men vi har det nästan för bra. Vi är fortfarande i grunden "grottmänniskor" och behöver därför en livsstil som passar för det. Då behövs bra mat, motion och sällskap, men tyvärr har vi skapat en livsstil utan respekt för vilka vi är och vår jord. Många av våra sjukdomar beror på motionsbrist, fel val av livsmedel, nedsmutsning av jorden, stress och användning av stimulantämnen. Med alla maskiner omkring oss behöver vi använda vår kropp allt mindre. Nu kan vi t.ex. åka flera hundra mil sittande i ett flygplan utan att behöva anstränga oss det minsta. Regelbunden fysisk aktivitet är mycket viktig för vår hälsa. För den som inte får aktivitet via arbetet finns det många utvecklade motionsformer som yoga, Tai Chi, Qi Gong, Friskis & Svettis och styrketräning. Om du inte hittar något som passar just dig, fundera på varför…. För att få en bra fysisk kondition behövs i genomsnitt 30 minuter fysisk träning per dag. Under 1900-talet har vi dramatiskt ökat sockerintaget till över 50 kg per person årligen. Under de senaste tjugo åren har vi kraftigt ökat konsumtionen av vegetabiliska oljor och förstört den naturliga balansen av olika fettsyror i kroppen. Dessa stora förändringar i våra kostvanor har skapat många nya sjukdomar. Dessa sjukdomar köper vi oss till i livsmedelsaffären. En av våra starkaste egenskaper är vår möjlighet att skaffa fram reservenergi för att klara krissituationer. Problemet är att när vi använder den här reservkapaciteten dagligen sliter vi på kroppen. Stimulantämnen som koffein, nikotin, socker och alkohol piggar upp kroppen men drar samtidigt energi ur våra reserver. Genom ständig förbrukning av reservenergi blir kroppens hormonsystem utmattat. Konsekvenserna är många: rubbning av sömnsystemet, fortplantningssystemet, blodsockerbalansen, immunförsvaret och glädjen – man orkar ingenting och allt är jobbigt. ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen För att återställa kroppens vitalitet måste vi vistas i en ren miljö och ändra vår livsstil, så att den blir mer grottmänniskovänlig. Samtidigt kan vi också använda oss av örtmedicin, som har en tradition som sträcker sig mer än 50 000 år tillbaka i tiden. Det finns örter som förbättrar matsmältningen och avgiftningen, återställer immunförsvaret och fortplantningssystemet samt regenererar blodcirkulationen och andra organsystem. Men, om örterna skall vara effektiva, måste alltså livsstilen vara grottmänniskovänlig. ANVÄNDNING AV ÖRTMEDICIN BIVERKNINGAR, KONTRAINDIKATIONER & ÖVERDOSERINGAR (inkl dumheter)
I många rum hemma finns användbara örter från hela världen, t.ex. pepparmynta i
tandkräm, svartpeppar i matlagning och humle i öl. Örter ger oss ett rikare liv.
Den medicinska användningen av örterna kan vara vid akuta behov, som kamomillte vid
magknip. Men den vanligaste terapeutiska användningen av örtmedicin är ett
regelbundet intag under en längre tid och då har örterna en återuppbyggande effekt på
kroppen. Nuförtiden används örterna också ofta i kombination med olika näringsämnen.
Det finns en del växter som är giftiga och dessa skall inte användas! I den här boken tar
vi upp läkeväxter, inte giftiga växter. Om man är osäker på en ört skall man inte använda
den.
Det finns många bra örter som man kan köpa med garanterad identitet och styrka. Jag
rekommenderar dessa.
Biverkningar från örtmedicin är sällsynta och försvinner ganska snabbt. Ett problem är
om en ört är nedsmittad av andra, giftiga örter. Det kan ge oönskade effekter, och därför
skall man bara köpa örter som är kvalitetstestade via HPLC (högeffektiv vätske-
kromatografi). Det är också viktigt att örterna är testade mot bakterier, mögel och
tungmetallnedsmittning.
En del örter är kontraindikerade pga svaga organsystem. Exempelvis skall man vid vid
njursjukdomar inte använda örter med hög halt av eteroljor (t.ex. Boldo för gallbesvär).
Andra kontraindikationer är när man använder en ört som ökar kroppsbesvär, som
laxerande medel vid diarré.
Man skall alltid sluta med ett preparat om man mår dåligt av det, och kontakta en
örtspecialist (man ska använda samma sunda förnuft för kroppen som man använder för
bilen).
Örter innehåller aktiva ämnen och skall alltid användas i rätt dosering. Använd inte örter
längre än två månader i sträck utan rådgivning. Ökad dosering ger inte starkare
medicinsk effekt och överdosering kan påverka kroppen negativt. En rapport berättar
exempelvis om en kvinna som åt 30-40 g lakrits varje dag under nio månader som
ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen bantningsmedel. Det höga intaget gjorde att hon utvecklade hypokalcemi. Nu påstår många källor att lakrits kan ge hypokalcemi. En del okunniga författare fokuserar på resultaten av dumheter istäl et för biverkningar och kontraindikationer på de doseringar som vanligtvis används. Allergiska reaktioner förekommer, men risken är ofta överdriven. Bl.a. är kamomillal ergi omtalad i referens 15. Men under tiden 1887-1982 fanns bara fem rapporterade fall av kamomillallergi. R. 22Om man mår dåligt av ett preparat skall man naturligtvis göra uppehåll. Oftast beror reaktionen på något annat än örtmedicinen. Interaktioner med läkemedel är mer en potential än en bevisad effekt. Det viktigaste området är hjärt- och blodcirkulation. Vid intag av hjärtmedicin och blodförtunnande medel kan samtidigt intag av läkeväxter och läkemedel ha en additiv effekt. Indikationer angående försiktighet med interaktioner presenteras i boken vid respektive ört. Det finns även en ytlig diskussion i slutet av boken som beskriver interaktioner mellan läkeväxter och läkemedel (sid. 166). Pga kända biverkningar från läkemedel rekommenderar jag att man använder läkeväxter i första hand – sunt förnuft! Graviditet och amning är speciella omständigheter och kvinnor med problem under den tiden skall bara behandlas med "mjuka" läkeväxter (inte alkaloider, försiktighet med eteroljor). Det finns dock en tendens av överförsiktighet i många örtböcker. I Hans Bertil Junebys Fytomedicin rekommenderar han att inte använda Senna i samband med graviditet. Flera farmakologer rekommenderar Senna under graviditet och amning. Det finns inga indikationer på att Senna i terapeutisk dosering kan påverka fostret eller ett ammande barn negativt. Dock är ett standardiserat preparat att rekommendera och inte örtte. R. 1,2Örter som stimulerar menstruation skall undvikas under graviditet. I bilagan i slutet av boken finns en lista på örter som inte bör användas under graviditet (sid. 168). När örtmedicin används med kunnighet och erfarenhet finns i verkligheten bara fördelar att erhål a. För att hjälpa nybörjare med fytoterapi finns det behandlingsplaner efter örtmonograferna. Samhället är väldigt inriktat på skolmedicinska koncept som baseras på symtombehandling. Behandlingsplanerna visar hur man använder örterna för att återställa normal fysiologisk funktion. Det rekommenderas att man läser alla behandlingsplaner i den ordning som de är skrivna, innan man börjar använda läkeväxterna. Två av världens ledande fytoterapeuter, Simon Mills och Kerry Bone, skriver; ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen –"…It is possible that the safety record for herbalism is better than for any other wide-spread human activity, including eating, drinking, sleeping (a particularly dangerous activity) taking exercise, working or travelling". R. 23, sid. 111 ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen ÖRTMEDICIN 2000 Örtmedicin är den dominerande typen av medicin i världen i dag, och WHO räknar med att ungefär 80 % av världens befolkning använder den som huvudsakligt läkemedel. Syntetiska mediciner som används i industriländer har för det mesta växtbaserade förlagor som sedan kopieras. Forskning i västvärlden baseras på läkemedelsindustrins vinst genom patenterade medel. Man kan inte få patent på ett ämne som förekommer i naturen, så målet är att framställa en kopia med något förändrad kemisk struktur av ett aktivt ämne. Resultatet är en drog som har samma el er liknande medicinska effekt som en ört med lång tradition men som i de flesta fall har biverkningar. En kopia på det aktiva ämnet används sedan som läkemedel. Detta illustreras bl.a. med efedrin från efedra, som har använts sedan Neanderthal-tiden. Kunskapen från västerländsk forskning på läkeväxter är enorm men användningen av läkeväxter i Europa och Nordamerika är minimal. I andra länder, där medicinen inte domineras av västerländsk läkemedelsindustri, är forskning mer inriktad på användning av hela läkeväxten. Nuförtiden finns det enorma forskningsresurser på läkeväxter i bl.a. Japan, Indien och Kina. Resultaten från denna forskning presenteras numera på engelska, och är därför til gängliga för andra kulturer. I framtiden kommer västerländsk användning av örtmedicin förändras så att fler läkeväxter importeras och används från dessa länder. FORSKNINGSPROBLEM Det finns många brister med forskningen på läkeväxter idag. Många av bristerna uppstår pga falska antaganden. Den svåraste bristen är konceptet om att det bara finns ett aktivt ämne i en växt. Ta Johannesört; under 1980-talet trodde många forskare att två ämnen, hypericin och pseudohypericin, var orsaken till de antidepressiva effekterna av Johannesört. Resultatet av detta är produkter som innehåller standardiserad TH (total hypericin). Forskning från 1998 och 1999 visar att det är mest troligt att det är hyperforin, och inte hypericin eller pseudohypericin, som verkar antidepressivt. R. 30, vol. 1 sid. 25Ett liknande problem finns med Mattram. Först trodde forskare att partenolid var det aktiva ämnet i Mattram, pga dess seretoninhämmande effekt på blodplättar. Konsekvensen blev att man producerade ett standardiserat preparat baserat på ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen partenolidmängden. Senare forskning indikerar att tanetin har en PGE2-hämmande effekt. R. 24, sid. 89 Kanske finns det fler aktiva ämnen – ingen vet.R. 22, 156Ytterligare ett exempel på missförstånd av aktiva ämnen är Valeriana. Traditionel a farmakologer trodde att den lugnande effekten berodde på en eterolja. Från 1966-1988 trodde man att det var valopotriater som var det verksamma ämnet. Nu vet ingen vad det aktiva ämnet är, men det är kanske en kombination av flera olika. Huvudsaken är att det fungerar (Valeriana finns även på apoteket – en av de få produkter utan biverkningar i deras sortiment). Konceptet med bara ett aktivt ämne passar inte på läkeväxter. Därför skall man i de flesta fall använda ett helt växtpreparat. Forskningsmetodik har sällan koppling till traditionell användning av läkeväxter. Det visar vid forskning på vitlök. Vid försök på människor utvärderade man effekten genom att få dem att äta 150 mg färsk vitlök per kilo kroppsvikt. Det innebär 90 g vitlök per dag för en person som väger 60 kg el er 145 g per dag för en person som väger 90 kg. R. 2, sid. 93 En traditionell terapeutisk dosering av vitlök är mellan 5-10 g per dag. Vid djurforskning finns liknande brister. En vitlöksdosering om 50 g pulver per dag till kaniner visade sig ha en blodsockersänkande effekt. Det är dock svårt att tänka sig att någon människa skulle vilja äta ½ kg vitlökspulver före frukost för att kontrollera blodsockerhalten under förmiddagen. R. 1, sid. 130 Forskning med kort perspektiv kan inte extrapoleras på längre tids behandlingar som är vanligt med med örtmedicin. Men forskning på kort tid är naturligtvis bil igare och enklare att utföra, speciellt med människor. Försök på människor har visat att efter fem dagars intag av Echinacea ökade granulocyt fagocystos med 120 %. Forskning som den här har skapat stor tveksamhet att använda Echinacea på människor med starkt nedsatt immunförsvar, som t.ex. vid aids, MS och leukemi. Mer relevant forskning under 1999 visade att sju månaders att behandling med Echinacea purpurea och E. palladia inte gav immunsuppressiv effekt. R. 25, 12-58Vid valet av forskningsmaterial kan missförstånd uppstå. Ett vattenbaserat extrakt och ett alkoholbaserat extrakt innehåller inte samma blandning av aktiva ämnen. Ta alkoholbaserade extrakt av Echinacea som exempel. Det är den traditionel a användningsformen och innehåller nästan inga polysackarider. Men ett hetvattenextrakt av samma växt innehåller polysackarider. Forskning kring vitlök är förvirrande pga att det finns många typer av vitlöksprodukter men lite forskning som jämför deras effekt. En forskningsrapport från 1999 om effekter av Echinacea, Johannesört, Sågpalmsbär och Ginkgo på spermier berättade inte vilken typ av preparation eller mängd av örterna som användes i försöket. R. 25, 11-94 Resultatet är oanvändbart! ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen Vidare råder det förvirring om vad man skall mäta. Absorptinen av substanser i en läkeväxt är inte alltid en indikation på en växts aktivitet. Vi vet att immunmodulerande polysackarider aktiverar T-cel er i Peyer's fläckar och inte behöver absorberas. Därför är blodnivåer av polysackarider ointressanta och indikerar inte aktivitet. Intravenös forskning är kontraindikerad och är inte relaterad till traditionell användning. R. 25, 11-74Det är lätt att säga att forskning inte är enkelt men det beror på att den inte är baserad på traditionell användning. Den stora frågan är om statligt finansierad forskning skall använda en patentorienterad modell som passar läkemedelsföretagen, eller använda en modell som passar traditionell användning av läkeväxter, och som utgör grunden för behandlingar som inte går att patentera? Boken är en informationskäl a och ett komplement, och är inte tänkt att ersätta professionell rådgivning el er undersökning. Boken presenterar generella råd enligt tradition och forskning, men jag tar inte ansvar för enskilda personers hälsa och välmående. Man bör alltid kontakta terapeut eller läkare vid ovanliga symtom el er besvär. Om en person är sjuk bör han eller hon besöka en professionell terapeut för behandling. OBS! Allergiska reaktioner kan förekomma till al a örtpreparat och om man mår illa ska man inte fortsätta att använda det. ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen AGNUS CASTUS Vitex agnus castus Munkpeppar, Munkört Chaste Berry, Chaste Tree Hypofysreglerande Prolaktinhämmande – dopaminagonist Corpus luteusstimulerande - progesteronstimulerande Sköldkörtelreglerande Bröstmjölkstimulerande (prolaktinökande) Medicinsk användning PMS, speciel t ömma bröst och/eller känslomässig obalans Trög eller ingen menstruation, mellanblödningar Ångest, oro, mild depression etc. pga sköldkörtelobalans Ofruktsamhet, amningsbesvär Störd kvinnlig utveckling Tonårsakne Klimakteriebesvär Normalisera hormoner efter p-pillerbehandling Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Alkaloider, flavonoider, bitterglykosider, eterolja Kontraindikationer & biverkningar (G ej A f ) Huvudvärk & ökad menstruel blödning kan förekomma Interaktion med läkemedel: Möjligen med dopaminantagonister, hormonbehandlingar Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 10-20 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,5-1 gram, två till tre gånger dagligen OBS! Möjlighet att öka dosering veckan före menstruation ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen ALOE VERA Gel Aloe barbadensis Aloe Vera Gel Aloe Vera Gel Läkande pga mukopolysackarider – aktiverar fibroplaster Inflammationshämmande (↓ PGE-2 pga steroler) Virus-, bakterie- & svamphämmande Normaliserar pH i tarm & tarmbakterier Ödem hämmande Sårläkande invärtes & utvärtes Medicinsk användning Invärtes: Inflammation tarmpermeabilitet Inflammatoriska hudbesvär Sårläkning inkl. bränn-, strål- & frysskador Led- & muskelbesvär Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Polysackarider, steroler Kontraindikationer & biverkningar Allergi mot liliaceae-familjen, kan irritera inflammerad hud Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (Stor produktvariation) Invärtes: 40-100 ml tre gånger dagligen av preparat med polysackarider 4 mg/ml Utvärtes (bäst färsk): Vid behov ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen AMERIKANSK FROSSÖRT Scutel aria lateriflora Amerikansk frossört Scullcap, Skullcap Lugnande Kramplösande & kärlvidgande i hjärnan Hjärn- & nervtonikum Inflammationshämmande (↓ PGE-2) Sialidashämmande Medicinsk användning Parkinsons, epilepsi & liknande degenerativa hjärnsjukdomar Alkoholism och drogberoende Återhämtning efter stroke Huvudvärk, migrän Hysteri, utbrändhet, sömnbesvär Allergi, inflammation, kroniska degenerativa sjukdomar Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) Huv dsakliga aktiva beståndsdelar Flavonoider, bitterglykosider, eteroljor, lignin, resin, garvämnen Kontraindikationer & biverkningar (G ej A ej ) sering irriterar hjärnan med diffusa sy Ej med allvarliga leversjukdomar Överd 20-40 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-2 gram, två till tre gånger dagligen IN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen AMERIKANSKT PEPPARTRÄD Zanthoxylum americanum, Zanthoxylum fraxineum Amerikanskt Pepparträd Prickly Ash Bark Växtdel: Bark & bär Stimulerar mikroblodcirkulation Smärtstillande Svettdrivande Väderfördelande Ökar salivutsöndring Medicinsk användning Nedsatt perifer blodcirkulation; t.ex. vid Raynaud's syndrom, fönstertittarsjuka, muskelkramp vid aktivitet Fibromyalgi Inflammatoriska led- & muskelsjukdomar Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Alkaloider, kumariner, resin, garvämnen, eteroljor ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen i, (ecLev)Tj10.98 0 0 10.98 126520701 140032036 Tm(di)Tj10.98 0 0 10.98 9.6305801 140032036 Tmmed ANDROGRAPHIS Andrographis paniculata Kariyat Chiretta, King of Bitters Immunstärkande Leverskyddande, galldrivande Inflammationshämmande (ACTH-ökande) Hämmar blodplättssamling Bittermedel Mjältstimulerande, parasithämmande Medicinsk användning m46 Tm(par)Tj10576 553.76118 Tm(n)Tj10.98 0 0 10.98 12202576 553.76118 Tm(ra)Tj10.98 0 0 10.98 2.2423997 553.76118 Tmda( )TjETEMC /P <</MCID918 >>BDC BT/TT1 1 Tf-0.00301 Tc 0.0015 Tw 10.98 0 0 10.98 42.54001 140032036 TmInflssamkti Virus-, bakterie-, svamp- och parasitinfektion Förkylning och halsinfektion Tarminfektion med diarré eller dysenteri, spec. E. coli Leverinfektion och ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen ARTEMISIA ANNUA Artemisia annua Sommarmalört Sweet Wormwood Bittermedel Svamp- & parasithämmande Mjältstimulerande Malariamedel Immunstärkande Medicinsk användning Dålig övre matsmältning Nedsatt magsaftproduktion Parasiter i tunntarm, tjocktarm, ändtarm & blod Svampöverväxt i matsmältningskanalen Feber Malaria (hög dosering under överinseende av läkare) Lupus Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Lakton (artemisinin 0,5%), eteroljor, flavonoider Kontraindikationer & biverkningar (G ej A f ) Ej vid akuta magbesvär pga bitter effekt Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 10-40 droppar, två till fyra gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-2 gram, två till tre gånger dagligen OBS! Intensiv parasitbehandling: 10-20 ml dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen ASTRAGALUS Astragalus membranaceus Kinaveddel, Astragalus Astragalus Adaptogen (stärker kroppens anpassningsförmåga) Immunstärkande (ökar interferon) Ökar aptit i samband med cancerbehandling Blodsockerreglerande Sänker högt blodtryck Ökar spermierörligheten Medicinsk användning Virus-, bakterie-, svamp-, & parasitinfektion Infektion i övre luftvägar, njurinfektion Mental & fysisk trötthet – akut & kronisk Högt blodtryck Magsår Autoimmuna sjukdomar & nedsatt immunförsvar & aptit i samband med cellgiftsbehandling Överdriven svettning inkl. nattsvettning & klimakteriesvettning Ofruktsamhet hos män Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Saponiner, flavonoider, polysackarider, steroler, eterolja Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 15-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-3 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen AZURBÄR Caulophyllum thalictroides Azurbär Blue Cohosh Växtdel: Rotstam, rot Äggstock- & livmodertonikum Östrogen- & progesteronstimulerande Inflammationshämmande Kramplösande Nervtonikum Parasitmedel Medicinsk användning Smärtsam, trög eller ingen menstruation Smärtsam ägglossning Ofruktsamhet Upprepade missfall Vaginala besvär Slidtorrhet Inflammatoriska led- & muskelsjukdomar Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Alkaloider, saponiner Kontraindikationer & biverkningar (G ej A f ) Försiktighet vid hjärtbesvär, akut matsmältningsbesvär, stigande blodtryck Interaktion med läkemedel: Möjligen med angina behandling Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 5-20 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,3-1 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen BITTERGURKA Mormordica charantia Bittergurka Bitter Melon Växtdel: Omogen frukt Förbättrar glukostolerans (påverkar inte utsöndring av insulin) Sänker blodsocker genom ökat glukosupptag i vävnad Förbättrar glykogensyntes i lever och muskler Ökar triglyceridproduktion i fettvävnad Bittermedel Bakterie- & svamphämmande Livmodersammandragande Medicinsk användning Okontrollerade blodsockersvängningar Typ 2 diabetes & metabolt syndrom (syndrom X) Svag matsmältning med inflammation eller infektion Höga triglycerider Hemorrojder Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Insulinliknande peptid, glykosider, alkaloider Kontraindikationer & biverkningar (G ej A f ) Icke toxiskt, men kan påverka blodsockret kraftigt. Ej vid akuta magbesvär pga bitter effekt Interaktion med läkemedel: Försiktighet med insulinkontrol erande preparat Dosering flytande beredning (spädd 1:1) Diabetes: 20-40 droppar, två till tre gånger dagligen Sötsug: 10-20 droppar, två till sex gånger dagligen Metabolt syndrom: 20-40 droppar, tre gånger dagligen 25:1-koncentrat: 100 mg, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen BLÅBÄR Vaccinium myrtillus Blåbär Billberry Minskar vaskulär permeabilitet Hämmar blodplättssamling Inflammation- & allergihämmande (histaminhämmande effekt) Sammandragande och inflammationshämmande i tarmen Ökar Fas-2-leveravgiftning, stark antioxidant Förbättrar synen genom förbättring av retinamikrocirkulation Medicinsk användning Perifera vaskulära sjukdomar, ödem och venproblem inkl. hemorrojder, åderbråck (även vid graviditet) Trögflytande blod pga blodplättssamling Allergi Blödning pga kärlsvaghet inkl. näsblod Ljuskänslighet eller ögonskada pga diabetes eller högt blodtryck Magbesvär med inflammation, blödning, diarré m.fl. Smärtsam menstruation Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Antocyaniner, flavonoider, garvämnen Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √ ) Inga kända. Färska bär kan irritera tarmslemhinnan Interaktion med läkemedel: Möjligen med blodförtunnande medel Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-40 droppar (170 – 340 mg antocyaniner) två gånger dagligen Torrt koncentrat (25 % antocyaniner): 400 – 800 mg två gånger dagligen (en 400 mg kapsel motsvarar 20-50 gram) ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen BOLDO Peumus boldo Boldoträd Boldo Tree Kramplösande för gallan och tarmen, gal drivande Koloretikum Ökar Fas-1-leveravgiftning och antioxidant Urindrivande Bakterie- & svamphämmande i matsmältningskanal och urinvägar Inflammationshämmande Medicinsk användning Gallblåsebesvär inkl. gal sten - försiktighet Dålig nedbrytning av fett Efter gallblåseoperation Urinvägsbesvär Illamående Bakterie- & svampinfektion Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Alkaloider, flavonoider, eteroljor Kontraindikationer & biverkningar (G ej A f ) Undvik vid njur-, leversjukdomar Interaktion med läkemedel: Möjligen pga effekt på leveravgiftning Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 5-20 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,2-1 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen BOSWELLIA Boswellia serrata Rökelseträd Boswellia, Olibanum Ref: 10, 16, 17 Inflammationshämmande (↓ PGE-2) Smärtstillande Antidepressiv Ökar leukotriensyntes (ej oxiderande) Medicinsk användning Led- & muskelbesvär Reumatism, artrit Inflammatoriska tarmsjukdomar Stel på morgonen Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Eteroljor (alfa-, beta-, gamma-boswelliasyra) Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Illamående & ont i magen kan förekomma Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-50 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1 gram koncentrat (60 %), två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen BROMELAIN Från Ananas comosus Bromelain Bromelain Stödjer matsmältning av protein Inflammationshämmande Stimulerar produktion av PGE 1-liknande komponenter Hämmar blodplättssamling & ödem Ökad fibrinolytisk aktivitet Gör slem mera flyktigt Medicinsk användning Underaktiv matsmältning inkl. diabetes Inflammatoriska sjukdomar, speciellt med ödem Ödem efter operation eller trauma Trögflytande blod pga blodplättssamling och/eller fibrin Blodpropp (förebyggande & efter) Bihåleinflammation, snarkning Slemstockning i bronker & lungor Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Proteaser, icke proteolytiska enzymer Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Interaktion med läkemedel: Möjligen med blodförtunnande medel; ökar tetracyklin i plasma & urin Torrviktsdosering 250-500 mg, två till fyra gånger dagligen (2400 GDU per gram) ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen BUPLEURUM Bupleurum falcatum Läkeharört Hare's Ear Root Inflammationshämmande (potenserar kortison, ↓ PGE-2) Binjurestärkande – genom ökning av ACTH Leverskyddande Njurskyddande Immunstärkande Hämmar utveckling av magsår Hämmar blodplättssamling Medicinsk användning Akuta & kroniska leversjukdomar, leverskada Akuta infektioner, förkylning, spec. med feber Trögflytande blod pga blodplättssamling Kroniska inflammatoriska sjukdomar inkl. autoimmuna sjukdomar som har att göra med lever- & njurfunktion Magsår Oregelbunden menstruation Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Triterpenoida saponiner, steroler, polysackarider Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Illamående, rapning, gasbildning och lös avföring (saponineffekt) kan förekomma Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-40 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-2 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen CACTUS Selenicereus grandiflorus, Cactus grandiflorus, Cereus grandiflorus Nattens drottning Nightblooming Cactus Växtdel: Blommor, unga kvistar Hjärtstärkande Hjärtreglerande Sköldkörtelreglerande Lugnande Medicinsk användning Hjärtklappning, kärlkramp Lågt blodtryck Klimakterieoro med svettningar Tonikum efter hjärtinfarkt Andningsbesvär pga svagt hjärta Kraftlöshet Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Alkaloider, aminer, flavonoider Kontraindikationer & biverkningar (G ej A ej ) Ej med digitalisbehandling eller MAO-behandling Överdosering belastar hjärtat Interaktion med läkemedel: Additiv till hjärtbehandling Dosering flytande beredning (spädd 1:2) 5-15 droppar, två till tre gånger dagligen Torr vikt ska inte användas pga att det är.svårt att dosera ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen CASCARA Rhamnus purshiana Sagradabuske Cascara Peristaltikstimulerande laxermedel, bittermedel Stimulering av kalciumberoende kväveoxidsyntas (cNOS) Induktion av kväveoxidsyntas (iNOS) Svamp- & parasithämmande, mjältstimulerande Sköldkörtelreglerande Bittermedel Medicinsk användning Förstoppning (tillsammans med fiberrik diet) Lever- & gallblåsebesvär Parasiter & svampöverväxt Hemorrojder Sköldkörtelutmattning pga förstoppning Tillfällig förstoppning pga stress, resa m.fl. Dålig andedräkt Svag matsmältning Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Antrakinoner, bitterämnen Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Ej vid passagehinder och inflammatorisk sjukdom i mag-tarmkanalen. Överdosering kan leda till förstörd tarmfunktion Interaktion med läkemedel: Försiktighet med hjärtmedicin pga kaliumbrist om patienten har konstant diarré Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 10-40 droppar, en till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,5-2 gram, en till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen CATECHU Acacia catechu Katechuakacia Catechu, Black Sammandragande Blodstillande Antiseptisk Bakterie-, svamp- & parasithämmande Sänker högt blodtryck Medicinsk användning Diarré, tarminflammation (även med blod eller slem i avföringen) Dysenteri & bakterieinfektion Parasiter & svampöverväxt Vaginal inflammation (lokal behandling) Mun-, näs- & halsbesvär (lokal behandling) Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Garvämnen, flavonoider Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √ ) Risk för nedsatt näringsupptag vid intag under längre tid Interaktion med läkemedel: Möjligen pga sammandragande effekt på slemhinnor Dosering flytande beredning (spädd 1:2) 10-40 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,3-1 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen CATUABA Erytroxylum catuaba, Juniperus brasilie CAYENNE Capsicum frutescens Spansk Peppar, Kajenn Cayenne Ökar temperatur & syreomsättning, svettdrivande Hjärtmuskelstärkande, kärlvidgande perifert Väderfördelande, ökar tarmrörelser, kramplösande Minskar Fas-1-leveravgiftning Binjurestärkande Blodtrycksökande pga katekolaminsekretion Antiseptisk, blodstillande Smärtdämpande & inflammationshämmande (utvärtes & invärtes) – pga tömning av vasoaktivt ämne P Medicinsk användning Förebygger och behandlar biverkning från acetylsalicylsyra i magsäcken Nedsatt aptit Svagt hjärta, åderförkalkning, nedsatt cirkulation Inflammation (röd och varm) Utvärtes: Reumatism, artrit, nervinflammation, sårläkning Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Capsaicin, eteroljor, karotenoider, steroidala saponiner Kontraindikationer & biverkningar (G √ A ej ) Försiktighet vid irritation i magsäcken Interaktion med läkemedel: Möjligen pga effekt på leveravgiftning; möjligen vid behandling mot högt blodtryck och MAO-hämmande behandling Dosering flytande beredning (spädd 1:3) 2-10 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 30-120 mg, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen CITRONMELISS Melissa officinalis Citronmeliss Lemon Balm Väderfördelande, kramplösande Lugnande Virushämmande inkl. Herpes simplex Sköldkörtelreglerande (TSH-hämmande) Medicinsk användning Spänning med sömnbesvär, huvudvärk, orolig mage Ångest, oro, rastlöshet, hjärtklappning Sköldkörtelbesvär inkl. Basedowe's sjukdom/giftstruma (mindre potent än Mattlummer) Barn – kolik, feber, förkylning, rastlöshet Salva direkt på Herpesutslag Alternativ till kaffe, te, cola (när stimulantämnen är kontraindikerade) Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Eterolja, garvämnen, bitterämnen, flavonoider, fenoler Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √ ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-50 droppar, två till fyra gånger per dag Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till fyra gånger dagligen OBS! Finns i tepåsar ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen CITRUSKÄRNEXTRAKT Citrus spp. Citruskärnextrakt, Grapefruktkärnextrakt Citrus Seed Extract (Framställes mest ofta från Grapefrukt) Egenskaper Bakterie-, svamp- & parasithämmande Minskar Fas-1-leveravgiftning Konserveringsmedel Medicinsk användning Bakterie-, svamp- & parasitinfektion Återstäl a tarmmiljö Munsköljning Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Flavonoider (inkl. naringpin), citronsyra Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Ej vid känslig galla el er irriterad slemhinna Interaktion med läkemedel: Möjligen pga effekt på leveravgftning Dosering flytande beredning (Spädd 1:1) 2-5 droppar i vatten, två till tre gånger dagligen (OBS! Om inte tillräckligt utspädd kan slemhinnor irriteras) Torrviktsdosering: 200-700 mg dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen DAMIANA Turnera diffusa var. aphrodisiaca Damiana Damiana Antidepressiv, nervtonikum Afrodisiaka – återställer fortplantningssystemet Bakteriehämmande Sköldkörtelreglerande, möjligen prolaktinhämmande Blodsockerreglerande Urindrivande & urinvägsantiseptisk Medicinsk användning Neuros omkring sexualitet Sexuell kyla hos kvinnor Impotens & ofruktsamhet Mild depression PMS-besvär, spec. vid ömma bröst eller blodsockersvängningar Svag matsmältning Urinvägsbesvär, prostatabesvär Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Eteroljor, flavonoider, garvämnen, bitterämnen, resiner, steroler Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Interaktion med läkemedel: Möjligen vid blodsockerbehandling Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-50 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen DJÄVULSKLO Harpagophytum procumbens Harpagoört, Djävulsklo Devil's Claw Växtdel: Rotstam Inflammationshämmande Smärtstillande Lugnande Urindrivande Bittermedel Koloretikum (ökar produktion av gal a i levern) Medicinsk användning Inflammatoriska led- & muskelsjukdomar Fibromyalgi Gikt, lumbago Muskelsmärta i bröstkorg i samband med andning Åderbråck & hemorrojder Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Bitterglykosider, flavonoider, fenolsyror Kontraindikationer & biverkningar (G ej A f ) Ej vid akuta magbesvär pga bitter effekt, extrema cirkulationsproblem Interaktion med läkemedel: Möjligen vid hjärtbehandling Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 2-5 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,1-0,25 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen DONG QUAI Angelica sinensis Kinesisk angelikarot Dong Quai, Chinese angelica Adaptogen Nervstärkande & hjärnstimulerande Stimulerar blodcirkulation Hämmar blodplättssamlingar Kramplösande Stimulerar menstruation Blodsockerreglerande Sköldkörtelreglerande Medicinsk användning Nervositet, sömnbesvär Mental & fysisk trötthet – akut & kronisk Trögflytande blod pga blodplättssamling PMS med spänning över buken eller ryggslut PMS med trötthet och sötbegär Trög eller ingen menstruation Kramp & muskelspänning Ofruktsamhet Högt blodtryck, hjärtklappning Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Eteroljor, furanokumariner, steroler Kontraindikationer & biverkningar (G ej A √ ) Ej vid riklig menstruation eller tendens för missfall Interaktion med läkemedel: Möjligen med blodförtunnande medel Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 15-60 droppar, två till fyra gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till fyra gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen ECHINACEA Echinacea spp; Echinacea pallidia, Echinacea purpurea Echinacea angustifolia Röd Solhatt, Läkerudbeckia, Röd rudbeckia, Liten läkerudbeckia Pale Cone Flower Root, Purple Coneflower, Cone Flower Root Immunstimulerande - stimulerar fagocytosis, ökar rörlighet & cellandning hos vita blodkroppar Tumörhämmande, mjältstimulerande Allergihämmande Hyaluronidashämmande Utvärtes sårläkande Medicinsk användning Virus-, bakterie-, svamp- & parasitinfektion Infektion i övre luftvägar; astma, allergi, förkylning, stämbandsinflammation, halsinfektion, öroninfektion Inflammatoriska led- & muskelsjukdomar pga bakterieinfektion Hudinfektion som t.ex. bölder (invärtes & utvärtes) Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Cikorsyra, alkylamider, polysackarider, glykoproteiner, eterolja Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √) Försiktighet vid kroniska immunbesvär, som TBC, MS, AIDS, HIV, leukemi Interaktioner med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 5-20 droppar, två till fyra gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,25-1 gram, två till fyra gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen EUCALYPTUS Eucalyptus globuluss Labill Feberträd, Eukalyptus Eucalyptus Växtdel: Eteroljor Bakteriehämmande Expektorant; slemökande & slemlösande Stimulerar utsöndring av slem Ökar Fas-1-leveravgiftning Utvärtes: Olja smörjes över bronker Medicinsk användning Inhalation vid bihåleinflammation, halsinfektion, öroninfektion Tjockt, gult/grönt & segt slem i näsa & bronker Torrhet i näsa, bihålor Huvudvärk pga bihåleinflammation Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Eteroljor (eucalyptol 70-85 %) Kontraindikationer & biverkningar (G ej A √ ) Invärtes: Ej vid leversjukdomar eller inflammation i gallväggar Utvärtes: Försiktighet på känsliga områden Interaktion med läkemedel: Möjligen pga effekt på leveravgiftning; möjligen vid blodsockerbehandling Dosering Invärtes: Upp till 10 droppar dagligen i honung Inhalation: Ca 5 droppar, en till sex gånger dagligen i ångbad Utvärtes: 5 droppar i 10 ml mandel- eller olivolja ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen EUPHORBIA Euphorbia hirta, Euphorbia pilulifera Euforbia Euphorbia, Asthma weed Bakterie-, svamp- & parasithämmande Mjältstimulerande Antiastma & kramplösande Kräkmedel i hög dosering Medicinsk användning Diarré, amöbadysenteri (spec. entamoeba histolytica) Parasiter i tunntarm, tjocktarm & ändtarm Svampöverväxt i matsmältningskanalen Astma (spec. med torrhet) Struphuvudinflammation, strupkatarr Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Flavonoider, terpenoider, fenolsyror, n-alkaner Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:3) 5-20 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 100-300 mg; två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen FLÄDER Sambucus nigra Fläder Elder Växtdel: Blomma Slemökande expektorant Hostdämpande Katarrhämmande Svettdrivande (varmt te) Urindrivande (kallt) Leverskyddande Medicinsk användning Influensa, förkylning, feber Bihåleinflammation Kronisk näskatarr Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Flavonoider, turpiner, eteroljor Kontraindikationer & biverkningar (G √ A√) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-50 droppar, två till fyra gånger dagligen Torrviktsdosering: 2-4 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen FO TI Polygonum multiflorum Jätterams Fo Ti, Ho Shou-Wu, Black-haired Mr He Adaptogen & livsförlängande Antioxidant Afrodisiaka Blodsockerreglerande Bakterie-, svamp- & parasithämmande Mjältstimulerande, malariamedel Nervtonikum Sänker högt kolesterol (12 gram per dag) Medicinsk användning Nervsvaghet med sömnsvårigheter Kronisk trötthet & sötbegär Bakterie-, svamp- & parasitinfektion Ofruktsamhet, spec. vid stress Lever- & njursvaghet Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Antrakinoner, garvämnen, glykosider, steroler Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Ej vid diarrétendens Interaktion med läkemedel: Möjligen med förstoppningsmedel Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 10-50 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-3 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen GENTIANA Gentiana lutea Gullgentiana Gentian Bittermedel Ökar salivproduktion Bakterie-, svamp- & parasithämmande Galldrivande Tonikum Medicinsk användning Svag matsmältning Matallergi Anorexia Bakterie-, svamp- & parasitinfektion Illamående, kräkningar Åksjuka Gallsmak i munnen Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Sekoiridoida bitterglykosider, oligosackarider, xantoner Kontraindikationer & biverkningar (G ej A ej ) Ej vid akuta magbesvär pga bitter effekt Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:2) 5-40 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,1-2 gram, två till tre gånger dagligen OBS! Smaken avgör doseringen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen GINKGO Ginkgo biloba Tempelträd Maidenhair Tree Växtdel: Blad & koncentrat Stimulerar mikroblodcirkulation Hämmar blodplättssamling – pga hämmar bindning av PAF (Platelet Activation Factor) Antioxidant & kramplösande i ofrivilliga muskler Ökar cellreceptorernas känslighet Medicinsk användning Trögflytande blod pga blodplättssamling Nedsatt hjärnfunktion, t.ex. dåligt minne, koncentrations-svårigheter, mild depression, huvudvärk, yrsel, tinnitus Senilitet (inkl. förebyggande) Ödem i hjärna och ögon Astma Kramp och inflammation i ofrivillig tarmmuskulatur Kalla händer & fötter, perifera blodcirkulationssjukdomar, som Raynaud's sjukdom, fönstertittarsjuka, blåmärken Manlig impotens Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Flavonoider (flavononglykosider), terpenlaktoner (ginkgolider & bilobalider) Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Matsmältningsbesvär och huvudvärk kan förekomma Interaktion med läkemedel: Möjligen med blodförtunnande medel Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-40 droppar, två gånger dagligen (20 droppar innehåller 30 mg flavonoider) Torrviktsdosering: 24 % flavonglykosider + 6 % terpenlaktoner: 120-240 mg, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen GINSENG Panax ginseng Ginseng Korean Ginseng Adaptogen, ökar vitalitet Ökar ACTH (möjligen orsak till östrogeneffekt i klimakteriet) Afrodisiaka Ökar kväveoxid i svällkroppar Immunstärkande (ökar interferon) Blodsockerreglerande Blodtrycksreglerande Kolesterolreglerande Medicinsk användning Mental & fysisk trötthet – akut & kronisk Sexuell svaghet, impotens Ofruktsamhet Sömnsvårigheter Mild depression Högt kolesterol Klimakteriesvettning Minskar drogberoende Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Saponinglykosider, eteroljor Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Ej vid extremt högt blodtryck eller lågt blodtryck, hysteri Interaktion med läkemedel: Möjligen med blodtryckssänkande-, blodsocker-, MAOI-medel Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 5-20 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,25-1 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen GLANSHÄGG Prunus serotina Glanshägg Wild Cherry Hostdämpande & slemökande Lugnande Stimulerar matsmältning Sammandragande Medicinsk användning Irriterande & smärtsam hosta (ihållande), t.ex. kronisk bronkit, kikhosta Torr eller irriterad rökhosta Sömnbesvär pga torrhosta Reglerad rökavgiftning (växelvis tillsammans med slemlösande medel) Svag smaltsmältning, diarré Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Cyanogeniska glykosider, eteroljor, kumariner, garvämnen Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Toxisk vid överdosering Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 10-40 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,5-2 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen GOTU KOLA Centel a asiatica, Hydrocotyle asiatica Sallatsspikblad Indian Pennywort, European water-marvel Ref: 1, 2, 3, 4, 11,14 Adaptogen & ökar fruktsamhet Blodsockerreglerande Nervstärkande & lugnande Inflammationshämmande, sårläkande Bittermedel & mjältstimulerande Bakterie-, svamp- & parasithämmande Blodtryckssänkande i vensystemet Ödemhämmande & stärker mikroblodcirkulation Medicinsk användning Mental & fysisk trötthet – akut & kronisk Sötbegär Sömnsvårigheter Bakterie-, svamp- & parasitinfektion Åderbråck & hemorrojder Neurologisk & mental störning, minnesförlust & koncentrationssvårigheter Inflammatoriska led-, muskel- & hudsjukdomar – invärtes & utvärtes Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Saponiner, eteroljor, flavonoider, bitterämnen, alkoloider Kontraindikationer & biverkningar (G ej A f ) Ej vid magsår, tendens för passiv blödning Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 10-30 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,5-2 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen GRENIG VÄGGÖRT Parietaria diffusa, Parietaria officinalis Grenig väggört Pellitory of the Wall Urindrivande Löser sten i urinvägarna Bakterie- & svamphämmande i urinvägarna Lenande i urinvägarna Medicinsk användning Infektion i urinvägar Inflammation i urinvägar Stenar i urinvägarna Smärtsam urinering Ont över njurarna och ryggslutet Ödem pga underaktiv njurfunktion Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Flavonider, bitterämnen, garvämnen Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √ ) Allergi (spec. färsk växt) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen GRIFFONIA Griffonia simplicifolia Griffonia Griffonia 5-HTP-koncentrat Seretoninförelöpare Insomningsmedel Nervtonikum Lugnande Medicinsk användning Insomningsbesvär Ångest, oro, spänning, rastlöshet Mild depression Sköldkörtelbesvär Trötthet & fibromyalgi Migrän & huvudvärk Huvudsakliga aktiva beståndsdelar 5-hydroxytryptofan Kontraindikationer & biverkningar (G ej A ej ) Ibland illamående i början av behandlingen Interaktion med läkemedel: Försiktighet med seretoninbaserade medel & MAO-behandling Dosering standardiserat koncentrat 50-300 mg dagligen Vid insomningsbesvär ½-1 timme före sänggående ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen GUGGUL Commiphora mukul Guggul Guggul, Gum Guggul Sänker högt kolesterol Sänker höga triglycerider Ökar Fas-1-leveravgiftning Sköldkörtelstimulerande Inflammationshämmande Hämmar blodplättssamling Ökad fibrinolytisk aktivitet Medicinsk användning Trögflytande blod pga blodplättssamling och/eller fibrin Högt kolesterol & triglycerider Hjärt- & blodcirkulationssjukdomar Inflammatoriska led- & muskelsjukdomar Övervikt Akne Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Fettlösliga steroider (guggulsteron E, Z) Kontraindikationer & biverkningar (G √ A ej ) Försiktighet vid överaktiv sköldkörtel Interaktion med läkemedel: Möjligen pga effekt på leveravgiftning; blodförtunnande-, sköldkörtelmedel, p-piller Dosering Torrviktskoncentrat: 250 mg, två gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen GULLVIVA Premula veris Gullviva Cowslip Växtdel: Blommor Hostdämpande & slemlösande Inflammationshämmande (histaminhämmande) Lugnande & kramplösande Urindrivande Medicinsk användning Slemhosta Sömnbesvär pga slemhosta Hysteri, oro, ångest Hyperaktivitet med dålig sömn Reglerad rökavgiftning (växelvis tillsammans med slemökande medel) Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Flavonoider (histaminhämmande), fenoler, garvämnen OBS! Saponiner finns i roten men inte i blomman Kontraindikationer & biverkningar (G f A f) Lätta magbesvär, illamående kan förekomma Interaktion med läkemedel: Möjligen med sömnmedel Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 10-40 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,5-2 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen GURKMEJA Curcuma longa Gurkmeja Turmeric, Curcumin Egenskaper Växtdel: Rotstam & curcumin 20X konc Koloretikum, galldrivande, leverskyddande Bakteriehämmande, spec. mot salmonella Hämmar blodplättssamling, ökar fibrinolytisk aktivitet Sänker högt kolesterol Sänker högt blodtryck, Ökar vikten av sexualorgan & rörligheten hos spermier Curcumin: Inflammationshämmande (↓ PGE-2) Minskar Fas-1-, ökar Fas-2-leveravgiftning Cancerhämmande, Medicinsk användning Svag matsmältning, mat-, & salmonellaförgiftning Hepatit, lever- & gallbesvär Högt blodtryck Trögflytande blod pga blodplättssamling och/eller fibrin Outvecklade testiklar eller testikelatrofi, inaktiva spermier Curcumin: Inflammatoriska led- & muskelsjukdomar Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Curcuminoider, eteroljor Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Ej vid akuta gal stensbesvär Interaktion med läkemedel: Möjligen med blodförtunnande-, blodtrycksmedel; möjligen pga effekt på leveravgiftning Dosering Gurkmeja: 2-15 gram, två till tre gånger dagligen Curcumin: 100-400 mg, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen GYMNEMA Gymnema sylvestre Gymnema Small Indian Ipecac Blodsockerreglerande Sänker blodsocker hos diabetiker genom förbättrad produktion av insulin Möjligen bukspottkörtelregenererande Sänker högt kolesterol Medicinsk användning Typ 1 Diabetes Typ 2 Diabetes Sötbegär (även för ickediabetiker) Metabolt syndrom (syndrom X) Dålig matsmältning pga bukspottkörtelsvaghet Högt kolesterol Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Saponiner – gymnemsyror, gurmarin Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Interaktion med läkemedel: Försiktighet med diabetesmedicin Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-40 droppar, två till tre gånger dagligen Torrt koncentrat: 400 mg dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen HAGTORN Crataegus laevigata, Crataegus oxyancantha Rundhagtorn Hawthorne, Whitethorne Växtdel: Blomma, bär & blad Hjärttonikum Kärlvidgande, inkl. för hjärtat Ökar elasticitet i blodkärl Sänker högt blodtryck Motverkar åderförkalkning Urindrivande Medicinsk användning Alla hjärtbesvär, t.ex. kärlkramp, hjärtklappning, angina Högt blodtryck Åderförkalkning Svårt att andas, hjärtbesvär efter motion Svag perifer blodcirkulation som kalla händer & fötter Ödem pga svagt hjärta Yrsel vid stående pga cirkulationsproblem Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Flavonoider, antocyaniner, fenolsyror, triterpener Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √ ) Interaktion med läkemedel: Ingen känd interaktion med andra hjärtmediciner Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 5-20 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,3-1 gram, två till tre gånger dagligen OBS! Effekterna kommer efter längre tids användning (minst sex veckor) ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen HAVRE Avena sativa Havre Oats Seed Nervtonikum Hjärnstimulerande Sköldkörtelreglerande Hjärttonikum Lugnande, rogivande Ökar uthållighet Medicinsk användning Stress, infektion pga stress & utmattning (t.ex. bältros) Mild depression, oro, ångest Sömnbesvär Svaga nerver, nervös utmattning Nedsatt sexlust, impotens, sexuell kyla Klimakteriedepression Degenerativa nervsjukdomar, som t.ex. MS Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Saponiner, alkaloider, steroler, flavonoider Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √ ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 15-60 droppar, två till fyra gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen HJÄRTSTILLA Leonurus cardiaca Hjärtstilla Motherwort Lugnande, kramplösande Sköldkörtelreglerande Stimulerar menstruation Hjärttonikum Förlänger hjärtats vilofas Medicinsk användning Oro, ångest, sömnlöshet pga överaktiv sköldkörtel Oregelbundna hjärtslag, hjärtbesvär med stress PMS med spänning över buken eller ryggslutet PMS med trötthet & sötbegär Smärtsam, trög eller ingen menstruation Överaktiv sköldkörtel Basedow's sjukdom (struma med överaktiv sköldkörtel) Stressmodulator vid relationsproblem & separation (fa. kvinnor som vaknar mitt i natten) Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Alkaloider, flavonoider, bitterglykosider, garvämnen, eteroljor Kontraindikationer & biverkningar (G ej A ej ) Interaktion med läkemedel: Möjligen med hjärt-, sköldkörtelmedel Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 15-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen HUMLE Humulus lupulus Humle Hops Lugnande Sömngivande Smärtstillande Bittermedel Medicinsk användning Spänning, oro, ångest Svårt att somna, dålig sömn Nervsmärta, spec. gallsmärta Huvudvärk pga spänning, dålig matsmältning Svag matsmältning Gallbesvär Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Bitterämnen i kådaform (låg stabilitet), flavonoider Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Ej vid akuta magbesvär pga bitter effekt Interaktion med läkemedel: Möjligen med sömnmedel Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 5-20 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,25-1gram, två till tre gånger dagligen (bara i koncentratform) OBS! Kåda i torkade kottar är inte stabil och fungerar inte som te ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen HYDRANGEA Hydrangea arborescentis Vidjehortensia Seven Barks, Wild Hydrangea Urindrivande, löser sten i urinvägarna Bakterie - & svamphämmande i urinvägarna Lenande Medicinsk användning Infektion i urinvägar Inflammation i urinvägar Stenar i urinvägarna Smärtsam urinering Ont över njurarna och ryggslutet Ödem pga underaktiv njurfunktion Prostatabesvär Inkontinens Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Flavonoider, mineralsalter, saponiner Kontraindikationer & biverkningar (G ej A ej ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-60 droppar, två till fyra gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen HÄSTKASTANJ Aesculus hippocastanum Hästkastanj Horse Chestnut Aesculin reducerar kapillärväggpermeabilitet via minskad vätskekvarhållning. Detta ökar permeabilitet hos kapillärer och tillåter reabsorption av överflödig vätska tillbaka in i cirkulationssystemet 2 (↑ PGF) Medicinsk användning Åderbråck, kroniskt bensår, förfrysning Hemorrojder, diarré Ödem, stockning i ven- & lymfsystem Inflammatoriska led- & muskelsjukdomar, nattkramp Prostatit, prostataförstorning Pungödem, påssjuka i pungen Förebygger el er behandlar ödem efter operation Tumör- & cancerödem Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Saponiner (fa. aesculin), kumariner, flavonoider, garvämnen, steroler Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √ ) Magirritation, klåda i ändtarmen kan förekomma Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 5-20 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,2-1 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen INGEFÄRA Zingiber officinalis Ingefära Ginger Växtdel: Rotstam Väderfördelande, förebygger illamående Stimulerar perifer blodcirkulation , svettdrivande Stimulerar blodcirkulation i matsmältningsorgan Förebygger kräkning (efter operation & cancerbehandling) Inflammationshämmande (↓ PGE-2), kramplösande Hämmar blodplättssamling Sänker högt kolesterol Medicinsk användning Illamående, sjösjuka, svindel, yrsel Svag matsmältning med gasbildning, hicka Trögflytande blod pga blodplättssamling Nedsatt blodcirkulation, fryser, kalla händer & fötter Högt kolesterol Minskar smärta & stelhet vid reumatiska sjukdomar Förkylning, influensa, hosta, feber Allmän trötthet, ingen livslust, förtvining av sexualorgan Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Eterolja, skarpämnen Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Försiktig vid gallsten, känsliga individer kan få halsbränna Interaktion med läkemedel: Möjligen med blodförtunnande medel Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 5-20 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,25-1 gram, två till tre gånger dagligen Färsk rot: ½-1 tsk råriven rot ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen ISOP Hyssopus officinales Isop Hyssop Slemökande expektorant Svettdrivande Lugnande Väderfördelande Virushämmande (Herpes Simplex) Höjer lågt blodtryck Stimulerar menstruation Medicinsk användning Förkylning, influensa, feber (för barn & vuxna) Torr bronkit, ont i halsen Ångest, oro, hysteri Kronisk bihåleinflammation Lågt blodtryck Herpes Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Terpenoider (inkl. bitterämne; marrubiin), eteroljor, flavonoider, garvämnen Kontraindikationer & biverkningar (G ej A f ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen JOHANNESÖRT Hypericum perforatum Johannesört St. John's Wort Växtdel: Hel växt Antidepressiv (effekt efter 4-6 veckor) Lugnande, nervtonikum, reserpinlik effekt Ökar Fas-1-leveravgiftning Stimulerar blodcirkulation Virus- & bakteriehämmande (Herpes Simplex, Cytomegalovirus, Hepatit C, HIV) Utvärtes: Smärtstillande, antiseptisk & sårläkande Medicinsk användning Mild depression, oro, ångest, hysteri, anorexia Neuros under klimakteriet Sömnsvårigheter, sängvätning Virus-, bakterie- & svampinfektion Magsäcks- & tunntarmsinflammation Nervsmärta, domnar bort Utvärtes: Nedsatt leverfunktion, nervinflammation, bältros Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Hypericin, pseudohypericin, hyperforin m.fl. flavonoider (12 % antocyaniner), fenoler, garvämnen, steroler Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √ ) Möjlig solkänslighet spec. med standardiserat extrakt (OBS! Solarium) Interaktion med läkemedel: Möjligen med antidepressivmedel, p-piller, terofyllin, warfin, diguxin, proteashämmande Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 15-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen JÄRNÖRT Verbena officinalis Järnört Vervain Växtdel: Hel ört Nervtonikum Lugnande Kramplösande Antidepressiv Svett- & urindrivande Ökar luteiniseringshormon Ökar aktivitet i parasympatiska nervsystemet Bröstmjölkökande Medicinsk användning Mild depression, nedstämdhet Nervsammanbrott, hysteri Parkinsons, epilepsi och liknande degenerativa hjärnsjukdomar Mental & fysisk trötthet – akut & kronisk Sömnsvårigheter Trög och smärtsam menstruation Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Bitterglykosider, eteroljor, alkaloider Kontraindikationer & biverkningar (G ej A f ) Interaktion med läkemedel: Möjligen med blodtrycks-, hormonmedel Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-60 droppar, två till fyra gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen KALUMBA Jateorhiza palmata Kalumbabuske Calumba Bittermedel, väderfördelande Bakterie-, svamp- & parasithämmande Mjältstimulerande Sänker högt blodtryck Livmoderstimulant Medicinsk användning Svag matsmältning, spec. med gasbildning Saltsyrabrist, aneroxia Bakterie-, svamp- & parasitinfektion Amöbadysenteri Feber Högt blodtryck Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Isokinolinalkaloider, bitterglykosider, fenoler inkl tymol Kontraindikationer & biverkningar (G ej A ej ) Ej vid lågt blodtryck, akuta magbesvär pga bitter effekt Interaktion med läkemedel: Möjligen med blodtrycksmedel Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 2-20 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,3-1 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen KAMOMILL Matricaria recutia Kamomill Chamomille, German chamomille Kramplösande Smärtstillande (papaveriniknande effekt) Inflammationshämmande Immunstimulerande (aktiverar makrofager & B-lymfocyter) Bittermedel, väderfördelande Lugnande & sömngivande Sköldkörtelreglerande Simulerar sårläkning & bakteriehämmande – lokalt antiseptiskt Medicinsk användning Svag matsmältning med nervositet, kramp & kolik Ångest, oro, rastlöshet Sömnbesvär spec. vid spänning i kroppen Barn – tandsprickningsbesvär, feber, förkylning, rastlöshet Inhalator – bronker & näsinflammation Utvärtes: Slemhinne- & hudinflammation, bad - ändtarm Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Eteroljor, dicycloeter, flavonoider, bitterämnen, polysackarider Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 10-50 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 2-8 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen KANADENSISK GULROT Hydrastis canadensis Blodstil a, Hydrastisrot Golden Seal Root Slemhinnetonikum, blodstil ande Stimulerar glatt muskulatur Bakterie-, svamp- & amöbahämmande Bittermedel, galldrivande, koloretikum Diarréhämmande Innehåller alkaloider som både höjer & sänker blodtryck Medicinsk användning Svag matsmältning Magsår Aneroxia Diarré Bakterie-, svamp- & amöbainfektion, diarré Bihåleinflammation, snarkning, öroninflammation Riklig menstruation Utvärtes: Hudproblem (som eksem), ögoninflammation, hemorrojder, sköra slemhinnor i underlivet Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Isokionolinalkaloider Kontraindikationer & biverkningar (G ej A ej ) Ej vid extremt högt eller lågt blodtryck, akuta magbesvär pga bitter effekt Interaktion med läkemedel: Möjligen med blodförtunnande & blodtrycksmedel Dosering flytande beredning (spädd 1:5) 15-50 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,2-1 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen KARDBORRE Arctium lappa Rotkardborre Burdock Urin- & svettdrivande Lymfstimulerande & avgiftande Inflammationshämmande Bakteriehämmande Tumörhämmande Medicinsk användning Eksem, psoriasis, akne, bölder Reumatism, gikt Lymfstockning Toxiskt tillstånd Feber, infektion Ödem Njurproblem inkl njursten Som fastedryck Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Lignaner, polyacetylener, bitterämnen, aminosyror, inulin, många organiska syror Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-80 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-6 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen KATTKLO Uncaria tomentosa/guianensis Kattklo Cat's Claw, Una de Gato (spanska) Immunstärkande – stimulerar fagocytosis Inflammationshämmande (↓ PGE-2) Minskar sympatisk nervaktivitet Sänker högt blodtryck Antimutogenisk Antioxidant Medicinsk användning Nedsatt immunförsvar, spec. med inaktiva makrofager Trötthet och inflammatoriska sjukdomar, spec. vid nedsatt perifer blodcirkulation Högt blodtryck pga stress Allergi Tumörer Återkommande förkylning, feber, infektioner Förebygga toxiska tillstånd, t.ex. rökning & andra cancerframkallande aktiviteter Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Oxidinolalkaloider, glykosider, flavonoider, saponiner Kontraindikationer & biverkningar (G ej A ej ) Interaktion med läkemedel: Möjligen med vaccinationer Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-40 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering:1-2 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen KAVA KAVA Piper methysticum Kava Kava Kava Kava, Kava Pepper Nervtonikum, spec. vid sexuell stress Lugnande, antidepressiv i låg dosering Urindrivande & urinvägsantiseptisk Kramplösande, smärtstillande Prostatareglerande Sömnmedel Medicinsk användning Ångest, oro, spänning, rastlöshet Prestationsångest Sömnbesvär Blåsproblem inkl inkontinens & sängvätning Infektion & inflammation i prostata & testiklar Infektion & inflammation i kvinnliga reproduktionssystemet Stressmodulator vid relationsproblem & separation (fa. man som vaknar kissnödig mitt i natten) Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Kavapyroner, kavalaktoner, alkaloider, glutation Kontraindikationer & biverkningar (G ej A ej ) Ej vid långvarig mild depression, försiktig med standardiserade extrakt Interaktion med läkemedel: Möjligen med psykofarmaka & hög mängd alkohol Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 60-120 mg kavapyron dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen KOLA Cola nitida Kolaträd Cola Stimulerar CNS (Centrala nervsystemet) Aktiverar sympatiskt nervsystem Antidepressiv Sköldkörtelreglerande Stimulerar sympatiska nervsystemet Sammandragande Medicinsk användning Mental & fysisk trötthet – akut & kronisk Underaktiv sköldkörtel Mild depression, melankoli, svaga nerver Lågt blodtryck, huvudvärk, migrän Aneroxia Diarré, dysenteri Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Antocyaniner, koffein, garvämnen, fenoler Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Ej vid högt blodtryck, hjärtbesvär, överaktivt sympatiskt nervsystem, överkänslighet mot koffein (nedsatt Fas-1-leveravgiftning) Ångest, hjärtklappning, sömnsvårigheter vid överdosering (pga koffein) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 10-50 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,5-3 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen KRANSBORRE Marrubium vulgare Kransborre White Horehound Slemlösande expektorant Kramplösande, avslappnande Bittermedel Koloretikum Reglerar hjärtrytm Stimulerar menstruation Medicinsk användning Slemhosta Bronkit, akut & kronisk Astma, kikhosta Regenerativ för rökare (rökhosta med slem eller blod) Svag matsmältning, spec. vid gallbesvär Hjärtklappning Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Seskiterpena bitterämnen (inkl. marrubin), eteroljor, alkaloider, steroler Kontraindikationer & biverkningar (G ej A f ) Hjärtpatienter ska inte överdosera Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 10-40 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,5-2 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen KRONÄRTSKOCKA Cynara scolymus, Cynara cardunculus Kronärtskocka Artichoke Växtdel: Blad & blomma Leverskyddande, leverregenererande Ökar Fas-1-leveravgiftning Koloretikum, bittermedel Sänker högt kolesterol Sänker höga triglycerider Urindrivande Medicinsk användning Leversjukdomar; hepatit, skrumplever m.fl. Högt kolesterol (hög dosering) Höga triglycerider (hög dosering) Förebygger åderförkalkning Njurproblem Svag matsmältning, spec. gallbesvär Alternativ till Mariatistelkoncentrat vid gallbesvär Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Seskiterpena bitterämnen, fenoler, flavonoider, eteroljor Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √ ) Försiktig vid gallsten och blockerade gallgångar Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 15-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen KRUSSKRÄPPA Rumex crispus Krusskräppa Yellow Dock, Curled Dock Återstäl er hudens vitalitet Galldrivande, milt stimulerande för tarmen Mjältstimulerande Lymfstimulerande & -avgiftande Inflammationshämmande Medicinsk användning Kronisk inflammation pga nedsatt lever- & tarmfunktion Akne Eksem, psoriasis & andra kroniska inflammatoriska hudbesvär Toxiska tillstånd Gulsot Trög mage Inflammatoriska led- & muskelsjukdomar Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Antrakinonglykosider, garvämnen, bitterämnen, oxalsyror Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Ej vid njursjukdomar, reumatism, gikt (pga oxalsyra) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 15-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen KUNGSLJUS Verbascum thapsus Kungsljus Mullein, Aarons Rod Växtdel: Blomma Lindrande & slemökande expektorant Katarrhämmande Lindrar irritation i andningsvägar Utvärtes: Inflammationshämmande (olja) Medicinsk användning Torr & irriterande hosta inkl. rökhosta Astma Bronkit Luftstrupsinflammation Lungsäcksinflammation Bihåleinflammation, snarkning, öroninflammation Utvärtes: Öroninflammation, hemorrojder Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Saponiner, flavonoider, eteroljor, garvämnen, bitterglykosider Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √ ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 15-40 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-2 gram, två till tre gånger dagligen Utvärtes (olja): Vid behov ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen KVASSIA Picrasma excelsa Bitterved, Kvassiaved Quassia Bittermedel Ökar salivutsöndring Parasit-, amöba- & larvhämmande (inkl. springmask) (både oralt och lavemang) Malariamedel Mjältstimulerande Medicinsk användning Svag matsmältning Munntorrhet Parasit-, amöba- & larvinfektion Springmask Malaria Feber, mjältbesvär Utvärtes: Huvudlöss Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Alkaloider, terpenoider, kumariner, steroler Kontraindikationer & biverkningar (G ej A f ) Ej vid akuta magbesvär pga bitter effekt Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:3) 10-40 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 300-600 mg, två till tre gånger dagligen Lavemang: 20 ml + 130 ml vatten tre dagar i rad ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen LAKRITS Glycyrrhiza glabra Lakrits Licorice Adaptogen, ökar ACTH, gluko- & mineralkortikoider Blodsockerreglerande, ökar glukoslagring i lever Ökar slem i magsäck & slemökande expektorant Immunstärkande (ökar interferon) Virus-, bakterie- & svamphämmande Inflammationshämmande (↓ PGE-2), kramplösande Leverskyddande Prostatabesvär Medicinsk användning Binjuretonikum, regenerativ vid/efter kortisonbehandling Sötbegär Mental & fysisk trötthet – akut & kronisk Magkatarr, magsår Nedsatt immunförsvar inkl. virus-, bakterie- & svampinfektion Rethosta, bronkit Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Saponiner, flavonoider & isoflavonoider, bitterämnen, steroler, fytohormoner, kumariner Kontraindikationer & biverkningar (G ej A √ ) Ej vid högt blodtryck, kaliumbrist, försiktighet vid allvarliga lever- & njursjukdomar Interaktion med läkemedel: Med kaliumsänkande medel som urindrivande & digitalis-typ medel, möjligen med hormonbehandling Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 10-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen LIND Tilia spp. Lind, Skogslind Limeflower, Lindenflower Nervtonikum Lugnande Kramplösande Sänker högt blodtryck Svettdrivande Urindrivande Medicinsk användning Ångest, oro, spänning, rastlöshet, hysteri Högt blodtryck pga spänningar Åderförkalkning Förkylning, feber Slemhosta Sömnbesvär, spec. med feber Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Eteroljor, flavonoider, garvämnen, fenoler, slemväxt Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √) Interaktion med läkemedel: Möjligen med blodtryckssänkande medel Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen LOBELIA Lobelia inflata Läkelobelia Indian tobacco, Puke Weed Stimulerar autonoma ganglioner, spec. i hjärta & lungor (liknar nikotin) Stimulerar CNS Antiastma & utvidgar bronker Kramplösande & lugnande Slemlösande expektorant Nervtonikum vid febril konstitution Kräkmedel i överdosering Medicinsk användning Kikhosta, astma, kronisk bronkit Andningssvårighet med kroniska lungsjukdomar Allergiska reaktioner Krupp Feber För att framkal a kräkning Substitut för nikotin & används ibland för att sluta röka (rekommendaras ej) Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Alkaloider (lobelin), bitterämnen Kontraindikationer & biverkningar (G ej A ej ) Överdosering: kräkning, ymnig svettning, hjärtklappning, nervskakningar, lågt blodtryck Interaktion med läkemedel: Möjligen med blodcirkulationsmedel Dosering flytande beredning (spädd 1:5) 5-20 droppar, två till tre gånger dagligen Torr vikt ska inte användas pga att det är.svårt att dosera ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen LOMME Capsella bursa-pastoris Lomme Shepard's Purse Blodstil ande (passiv blödning) Urindrivande Antiseptisk i urinvägar Lenande i urinvägar Inflammationshämmande Stimulerar menstruation Medicinsk användning Riklig menstruationsblödning, mellanblödningar Blod i urin Infektion i urinvägarna Blåskatarr Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Flavonoider, polypeptider, oxalsyra Kontraindikationer & biverkningar (G ej A f ) Ej vid njursjukdomar, reumatism, gikt (pga oxalsyra) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen LUKTPION Paeonia lactiflora Luktpion Paeony, White Peony Kramplösande, muskelavslappnande Kärlutvidgande i hjärnan Inflammationshämmande, smärtstillande Testosteronhämmande hos kvinnor Äggstockstonikum Hämmar blodplättssamling Ökad fibrinolytisk aktivitet Medicinsk användning Senilitet, huvudvärk, yrsel, dåligt minne Kramp i glatt muskulatur inkl. angina, migrän Trögflytande blod pga blodplättssamling och/eller fibrin Trög & smärtsam menstruation Polycystiskt äggstockssyndrom Livmodermyom/fibroider Ofruktsamhet hos kvinnor, spec. vid hög testosteronhalt Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Glykosider (inkl. paeoniflorin) Kontraindikationer & biverkningar (G ej A f ) Interaktion med läkemedel: Försiktighet med blodförtunnande medel Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-40 droppar, två gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-2 gram, två gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen LÄKEBETONIKA Stachys betonica, Stachys officinalis Läkebetonika, Humlesuga Betony, Wood Betony Stimulerar blodcirkulation i huvud Avslappnande, lugnande, nervtonikum Sammandragande Bittermedel Medicinsk användning Spänningshuvudvärk Nervinflammation Bihåleinflammation, även med tryck över pannan Svaga nerver, ångest, oro Svag matsmältning med diarré Gurgla för mun- & halsbesvär Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Alkaloider, garvämnen Kontraindikationer & biverkningar (G f A √ ) Ej vid akuta magbesvär pga bitter effekt Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen LÄKEMALVA Althea officinalis Läkemalva Marshmallow Växtdel: Rot & blad Lindrar irriterade slemhinnor Slemökande expektorant Urindrivande Lenande i urinvägar Lindrar sår & brännskador Utvärtes förstärker effekten av steroidbaserad salva, t.ex. kortisonsalva Medicinsk användning Irritation & inflammation i mag-tarmkanalen Torrhosta, rökhosta Akut & kronisk infektion & inflammation i urinvägar Spänning över njurar & nedre rygg Utvärtes: Sår, bölder, brännskador, bensår Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Slemämnen (25-35 %, högst i roten), asparigin, garvämnen Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √ ) Försiktighet vid diabetesbehandling pga slemämnen Interaktion med läkemedel: Inga kända, men kan påverka upptag av läkemedel pga slemämnen Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 30-80 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 2-5 gram, tre gånger per dag Mycket effektiv som te ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen LÄKESVAMP 1. Maitake Grifola frondosa Ganoderma lucidum Lentinula edodes Läkesvamp har använts mycket i ostasien under 3000-4000 år, och nyligen i USA, men är relativt okända i Europa. De innehåller liknande aktiva beståndsdelar, men har också en individuell karaktär Cancerhämmande genom aktivering av lymfocyter & makrofager, ökar mördarcel er Virushämmande Kolesterolreglerande Maitake: Blodtryckssänkande, minskar insulinresistens, minskar övervikt Reishi: Hämmar blodplättssamling, minskar triglycerider Medicinsk användning Tumörer Nedsatt immunförsvar, återkommande förkylningar Virusinfektion Högt kolesterol Maitake: Hämmar tendens till metastaser, högt blodtryck, övervikt, blodsockerproblem Reishi: Hepatit, levertoxicitet, blodplättssamling Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Polysackarider inkl. beta-D-glukan (Reishi även GL-1) Torrviktsdosering Maitake & Shitake: 5-20 gram per dag (i matlagning eller te) Reishi: 2-6 gram per dag (i te eller preparatform) ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen Kontraindikationer & biverkningar Maitake: Inga kända. Reishi: Illamående, diffusa matsmältningsbesvär, yrsel, hudirritation Shitake: Inga kända. Interaktion med läkemedel: Reishi: Försiktighet med blodförtunnande medel
Kommentar: Användning av läkesvamp i ostasien för nedsatt immunförsvar har
flertusenårig tradition. Sedan 1970-talet har forskning visat att de även har en
tumörhämmande effekt. Konstigt är, att när omkring 20 % av befolkningen i vårt land
kommer att få cancer under sin livstid, är kunskapen om läkesvamp fortfarande mycket
dålig. När vi ser på populära medicinska program som t.ex. Livslust, hör vi läkare och
forskare besvara de flesta frågorna med samma svar; -"Vi behöver mera forskning", när
de egentligen menar; -"Vi behöver ett nytt läkemedel, som är en syntetisk kopia av en
läkeväxt med flera tusen års tradition".
Verkligheten är, att medicinen finns och har funnits sedan flera tusen år, forskningen är
gjord och ingen använder den!
God is great….and one of her names is Mother Nature! ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen MACA Lepidium meyenii Maca Peruvian Maca Adaptogen Hormonreglerande – effekt på hypofys & hypotalamus Binjuretonikum Afrodisiaka Medicinsk användning Nedsatt DHEA Ofruktsamhet – både man & kvinna Minskad sexlust Menopaussymtom, t.ex. svettningar, mild depression, slidtorrhet Trötthet Mild depression Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Alkaloider Kontraindikationer & biverkningar (G ej A ej ) Ej vid hormoncancer, prostatabesvär, högt PSA Interaktion med läkemedel: Möjligen med hormonbehandling Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-3 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen MAHONIA Mahonia aquifolium, Berberis aquifolium Mahonia Mountain Grape Återstäl er hudens vitalitet Galldrivande, milt stimulerande för tarmen Lymfstimulerande & avgiftande Mjältstimulerande Antinflammatorisk Bakterie-, svamp-, parasit- & amöbahämmande Motverkar diarré Medicinsk användning Psoriasis, eksem Bakterie-, svamp-, parasit- & amöbainfektion Led- & muskelinflammation Svag matsmältning Lymfstockning Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Isokinolina alkaloider Kontraindikationer & biverkningar (G ej A f ) Ej vid lågt blodtryck, akuta magbesvär pga bitter effekt Interaktion med läkemedel: Möjligen med blodtrycksmedel Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 10-40 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,5-2 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen MAJSSILKE Zea mays Majs Corn Silk Växtdel: Silkestrådar Urindrivande Lenande i urinvägar Löser sten i urinvägar Medicinsk användning Akut & kronisk infektion & inflammation i urinvägar Sten i urinvägar Sängvätning Prostataförstorning Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Saponiner, steroler Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 30-100 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 4-8 gram, två till åtta gånger dagligen (Mycket effektiv som te) ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen MALÖRT Artemisia absinthium Malört Wormwood Bittermedel, koloretikum Parasit- & maskhämmande Mjältstimulerande Väderfördelande Inflammationshämmande Stimulerar menstruation Medicinsk användning Parasitinfektion, mask i tunn-, tjock- & ändtarm Svag matsmältning med gasbildning Klåda i ändtarm Feber, mjältbesvär Trög eller ingen menstruation Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Eteroljor, seskiterpena bitterämnen, fenoler Kontraindikationer & biverkningar (G ej A f ) Ej vid akuta magbesvär pga bitter effekt Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 5-40 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,5-2 gram, två till tre gånger dagligen Lavemang: 10 ml + 120 ml vatten ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen MARIATISTEL & SILYMARIN Silybum marianum Mariatistel Milk Thistle OBS! Silymarin är ett koncentrat från Mariatistel och innehål er 70 % silibinin, silydianin & silykristin Leverskyddande, stimulerar återuppbyggnad av leverceller Antioxidant, ökar intracellulärt glutation & superoxid dismutas Inflammations- & allergihämmande (↓ histamin) Blodplättshämmande Medicinsk användning Gallbesvär inkl. gulsot Akuta & kroniska leversjukdomar, gallbesvär Nedsatt leveravgiftning Allergi, spec. vid antioxidantbrist Trögflytande blod pga blodplättssamling Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Flavonolignaner (1,5-3 %): silibinin, silydianin & silykristin Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √ ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) Mariatistel: 20-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen Silymarin (70 %): 200-400 mg, en till två gånger dagligen Absorption förbättras i kombination med lecitin ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen MASKROS Taraxacum officinale Maskros Dandelion Växtdel: Rot & blad Koloretikum Galldrivande Bittermedel Urindrivande Möjligen stennedbrytande (njur- & gallsten) Tonikum för lever & njurar Återstäl er hudens vitalitet Inflammatoriska led- & muskelsjukdomar Medicinsk användning Gallbesvär, gal sten, gulsot, hepatit Njurbesvär & tendens till njursten Svag matsmältning, spec. med förstoppning Led- & muskelinflammation Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Bitterglykosider, steroler, fenoler Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √ ) Ej vid stopp i gallgången el er akuta magbesvär pga bitter effekt Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande rotberedning (spädd 1:1) 15-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 2-8 gram, två till tre gånger dagligen Bladdosering två gånger högre än rotdosering Njurbesvär = låg dosering, gallbesvär = låg dosering för känsliga individer ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen MATTLUMMER Lycopus virginicus, Lycopus europaeus Mattlummer Bugle Weed Lugnande Hormonhämmande – hämmar prolaktin, binder sköldkörtelstimulerande antikroppar, hämmar möjligen sköldkörtelstimulerande hormon (TSH) Medicinsk användning Överkativ sköldkörtel Basedowe's sjukdom Förstorad sköldkörtel utan funktionstörning Obalans i autonoma nervsystemet Spänning & ömhet över bröst, spec. före menstruation Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Fenoler, litospermsyra, flavonoider Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Ej vid underaktiv sköldkörtelfunktion, försiktig vid sköldkörtelförstoring utan besvär Interaktion med läkemedel: Försiktighet med sköldkörtelmedel, spec. radioaktiva isotoper Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 5-20 droppar, två gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,2-1 gram, två gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen MATTRAM Tanacetum parthenium Mattram Fewerfew Motverkar migrän & huvudvärk Inflammationshämmande (↓ PGE-2) Hämmar blodplättssamling, kärlvidgande Allergimedel; motverkar mastcellutsöndring av histamin Bittermedel, väderfördelande Parasithämmande Febermedel, mjältstimulerande Stimulerar menstruation Medicinsk användning Migrän, huvudvärk, tinnitus, yrsel Trögflytande blod pga blodplättssamling Svag matsmältning Inflammatoriska led- & muskelsjukdomar Feber – akut & kronisk Parasitinfektion Trög eller ingen menstruation Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Seskiterpena bitterämnen, eteroljor, pyretrin, flavonoider, garvämnen Kontraindikationer & biverkningar (G ej A f ) Ej vid akuta magbesvär pga bitter effekt Interaktion med läkemedel: Möjligen med blodförtunnande medel Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 5-20 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 100-1000 mg, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen MJÖLON Arctostaphytos uva ursi Mjölon Uva Ursi, Bearberry Urinvägsantiseptisk (bakteriernas β-glukosidas omvandlar arbutin till bakteriedödande hydrokinon) Urindrivande Sammandragande, blodstillande Bakterie- & svamphämmande (inkl Candida albicans) Medicinsk användning Urinvägsinfektion (akut & kronisk) Smärtsam urinering, blod i urinen Sängvätning Diarré, dysenteri, tarmdysbios Riklig menstruation Vaginala flytningar Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Arbutin (kinon), hydrokinoner, flavonoider, triterpener, bitterglykosider, garvämnen Kontraindikationer & biverkningar (G ej A f ) Försiktighet vid allvarliga njursjukdomar Interaktion med läkemedel: Inaktiveras av medel som sänker urin-pH Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 15-50 droppar, tre till fyra gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen Höj pH i urinen till 8-8,5 med hjälp av råkost och/eller natriumbikarbonat ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen NEJLIKA Syzigium aromaticum Kryddnejlika Cloves Växtdel: Outslagen blomma Bakterie-, svamp-, mask- & larvhämmande Blodplättsshämmande Smärtstillande, inflammationshämmande, kramplösande Allergihämmande pga antihistamin Ökar trypsinaktivitet - läkande för magsäcken Väderfördelande, motverkar kräkning Medicinsk användning Svag matsmältning (spec. med gaser & infektion) Allergi (spec. i matsmältning) Dålig andedräkt Illamående Bakterie-, svamp- & parasitinfektion Inflammatoriska tarmsjukdomar Trögflytande blod pga blodplättssamling Tandvärk Utvärtes: Svamp på huden Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Eteroljor, flavonoider, steroler, garvämnen Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √ ) Allergi mot eteroljor kan förekomma Interaktion med läkemedel: Möjligen med blodförtunnande medel Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 2-10 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 100-500 mg, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen NÄSSLA Urtica dioica Nässla Stinging Nettle Växtdel: Ört & rot Ört: Blodstillande Urindrivande & stennedbrytande (njursten) Inflammationshämmande Återstäl er hudens vitalitet Rot: Prostatareglerande Medicinsk användning Ört: Eksem (spec. som försämras av stress) Hudutslag (spec. med dålig blodcirkulation) Blåskatarr, sten i urinvägar Led- & muskelbesvär, inkl gikt Allergi- & hösnuva Riklig menstruation & andra livmoderblödningar Rot: Prostatabesvär Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Syror, flavonoider, klorofyll, histamin, serotonin, steroler, lignander, mineraler Kontraindikationer & biverkningar (G ej A f ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) Ört & rot: 20-60 droppar, två till fyra gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen Nässelrot kombineras bra med Pygeum africanum ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen OLIV Olea europea Oliv Olive Tree Virus-, bakterie-, svamp- & parasithämmande Hämmar återbildning av mikrober Kärlvidgande Antioxidant Medicinsk användning Svamp- & parasitöverväxt Matförgiftning Infektion i övre luftvägar Inflammation pga infektion Trötthet pga infektion Virus- & bakterieinfektion Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Oleuropein & andra iridoider Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering torrkoncentrat 0,5-1 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen PASSIFLORA Passiflora incarnata Passionblomma, Läkepassionsblomma Passionflower Lugnande för CNS Sömnmedel Sköldkörtelreglerande Blodtryckssänkande, kärlvidgande Kramplösande, smärtstillande Medicinsk användning Sömnsvårigheter Hysteri, ångest, oro Svaga nerver Hjärtklappning, högt blodtryck – även orsakad av stress Kvicksilversyndrom med hjärtklappning Astma med kramper Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Alkaloider, flavonoider Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Interaktion med läkemedel: Möjligen med sömnmedel, lugnande medel Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 10-20 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,5-3 gram, två till tre gånger dagligen OBS! Kvällsdosering kan ökas vid sömnbesvär ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen PAU D'ARCO Tabebuia spp., Tabebuia impetiginosa, Tabebuia avellanedae Pau D'arco Lapacho (Engelska, Spanska), Pau D'arco (portugisiska), Ipe Roxo, Taheebo (sydamerika) Växtdel: Innerbark Virus-, bakterie-, svamp- & parasithämmande Immunstärkande Mjältstimulerande Hämmar blodplättssamling Tumörhämmande Medicinsk användning Bakterie-, svamp- & parasitinfektion i tarmen Virusinfektion & lymfstockning Nedsatt immunförsvar Feber, mjältbesvär Dysenteri Trögflytande blod pga blodplättssamling Utvärtes: Svampinfektioner Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Naftokinoner, naftofurandioner, bensoesyra, glykosider, kumariner, flavonoider Kontraindikationer & biverkningar (G ej A f ) Interaktion med läkemedel: Ej med blodförtunnande medel Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 10 gram i 6 dl vatten som te, dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen PEPPARMYNTA Menthae piperitae Pepparmynta Peppermint Växtdel: Blad, olja Kramplösande i ofrivillig muskulatur i matsmältningskanalen Väderfördelande Galldrivande Svettdrivande Medicinsk användning Svag matsmältning, spec. vid gallbesvär Kramp & gaser i samband med matsmältning Feber, spec. när patientens känner sig varm Olja invärtes: Inflammatoriska tarmbesvär Inhalation av olja: Katarr i andningsorgan Olja utvärtes, direkt eller i salva: muskel- & nervvärk Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Eterolja. Blad: även garvämnen Kontraindikationer & biverkningar (G ej A √ ) Ej vid gallsten, akuta gal blåsproblem. Olja: Ej vid njur- eller leverskada Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen (OBS! Finns i tepåse) Olja invärtes: 6-12 droppar dagligen Olja inhalation: 3-4 droppar i hett vatten ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen PERSILJA Petroselinum crispum Persilja Parsley Växtdel: Rot & blad Urindrivande Kramplösande Väderfördelande Antiseptisk Inflammationshämmande – antihistamin Lugnande Medicinsk användning Urinvägsbesvär, t.ex. njursten, urinvägsinfektion Smärtsam urinering Svag matsmältning Trög eller ingen menstruation Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Eteroljor, kumariner, flavonoider Kontraindikationer & biverkningar (G ej A f ) Ej med allvarliga njurproblem Interaktion med läkemedel: Möjligen med MAO-behandling Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen Mycket effektiv som te ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen PICRORRHIZA Picrorrhiza kurroa Picrorrhiza Picrorrhiza Leverskyddande
Galldrivande
Bittermedel
Mjältstimulerande
Inflammationshämmande (↓ antihistamin & ↓ PGE-2)
Immunstimulerande – stimulerar fagocytosis & ökar lymfocytaktivitet
Medicinsk användning
Hepatit, gulsot Levertoxicitet Infektion – akut & kronisk Feber, mjältbesvär Autoimmuna sjukdomar Allergi Astma Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Iridoida glykosider, bitterämnen Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Magbesvär kan förekomma Interaktion med läkemedel: Möjligen med allergimedel Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 5-20 droppar, två gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,25-1 gram, två gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen POMERANS Citrus aurantium Pomerans Bitter Orange Bittermedel Väderfördelande Inflammationshämmande (↓ histamin) Ökar Fas-1- & Fas-2-leveravgiftning Medicinsk användning Nedsatt aptit Svag matsmältning Matallergi Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Bitterämnen, eteroljor Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √ ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 10-50 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,5-3 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen PROPOLIS Kåda från barrträd Propolisbalsam Virus-, bakterie- & svamphämmande (inkl. TBC) Immunstimulerande Antioxidant Inflammationshämmande Tumörhämmande Medicinsk användning Virus-, bakterie- & svampinfektion Infektion i övre luftvägar; astma, allergi, förkylning, stämbandsinflammation, halsinfektion, öroninfektion Inflammation pga bakterieinfektion Hudinfektion som t.ex. bölder, herpes (invärtes & utvärtes) Sår i munnen, munsår Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Fenoler, flavonoider Kontraindikationer & biverkningar (G √ A√) Ej vid kontaktal ergi - sällsynt Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:3) 10-30 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 200-500 mg, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen PSYLLIUM Plantago spp; P. ovata, P. indica, P. psyllium Psylliumfrö, Loppfrö Psyllium Ref: 1,2, 8, 10, 12 Växtdel: Frö, fröskal Bulklaxermedel, fysiskt stimulerande för tarmen Sänker högt kolesterol; binder gallsyra i avföringen För mjukare avföring; vid graviditet & ändtarmsbesvär, sår i ändtarmen, efter ändtarmsoperation Normaliserar tarmflora & tarmslemhinna Reducerar absorption av mineraler (kalcium, järn, zink), B12-vitamin; läkemedel, som hjärtmedicin och blodförtunnande medel. Kolhydratupptag kan försenas och kan leda till reducerat insulinbehov hos diabetiker Medicinsk användning Kronisk förstoppning, divertiklar, colon irritable, ändtarmsbölder Tillfällig diarré; binder vätska och normaliserar funktion Högt kolesterol & toxisk lever genom bindning av gallsyra Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Polysackarider (slemämnen), löslig fiber (ca 50 %), olöslig fiber (ca 50 %), alkaloider, steroler Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √) Ej vid passagehinder, försiktighet vid diabetes Interaktion med läkemedel: Inga kända, men kan påverka upptag av läkemedel pga slemämnen Dosering Frö: 2-15 gram i 3 dl vatten, två till tre gånger dagligen Fröskal: 2-5 gram i 3 dl vatten, två till tre gånger dagligen Frö och fröskal svälles i varmt vatten i några timmar ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen PYKNOGENOL Extrakt från Pinus maritima eller Vitis vinifera Vindruvkärnextrakt Pyknogenol, Grape Seed Extract Egenskaper Växtdel: Extrakt från P.blad el V.kärna Inflammationshämmande- & allergihämmande – hämmar histaminutsöndring från basofiler Hämmar blodplättssamling Immunstärkande & antioxidant Minskar vaskulär permeabilitet & förstärker blodkärl Ökar elasticitet & allmänt stärkande för bindväv ( spec. aorta) Medicinsk användning Efter stroke & hjärtinfarkt (även hypoxia) Nedsatt hjärnfunktion Trögflytande pga blodplätssamling Hjärnförgiftning, t.ex. pga ammoniak Nedsatt perifer blodcirkulation Ödem, åderbråck, blåmärken, passiva blödningar (näs- & tandköttsblödning) Allergi – hösnuva, astma, urtekaria Inflammatoriska led- & muskelsjukdomar Idrottsskador – även förebyggande syfte Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Antocyaniner, (flavon-3-ol-typ bioflavonoider) Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √) Interaktion med läkemedel: Möjligen med blodförtunnande medel Torrviktsdosering 30-60 mg, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen RABARBER Rheum officinale, R. palmatum Läkerabarber Turkey Rhubarb Peristaltikstimulerande laxermedel vid hög dosering Sammandragande vid låg dosering pga garvämnen Bittermedel Mjältstimulerande Parasit- & candidahämmande Sköldkörtelreglerande Medicinsk användning Förstoppning – dosering > 0,5 gram (med fiberrik diet) Diarré - dosering < 0,3 gram Dålig andedräkt eller svag matsmältning Lever- & gallblåsebesvär Hemorrojder Parasiter & candidaöverväxt, Sköldkörtelutmattning pga förstoppning Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Antrakinoner, garvämnen, bitterämnen, oxalsyra Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Passagehinder och inflammatorisk sjukdom i mag-tarmkanalen. Överdosering kan leda till förstörd tarmfunktion. Ej vid njursjukdomar, reumatism, gikt (pga oxalsyra) Interaktion med läkemedel: Försiktighet med hjärtmedicin pga kaliumbrist om patienten har konstant diarré Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 2-20 droppar, en till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,1-1 gram, en till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen REHMANNIA Rehmannia glutinosa Rehmannia Chinese Foxglove (Shen Di Huang) Adaptogen Tonikum för binjurebarken Inflammationshämmande – hämmar leverkatabolism av kortisol Minskar biverkning av kortisonbehandling Blodstillande Medicinsk användning Inflammatoriska sjukdomar, t.ex. allergi, astma, urtekaria Inflammatoriska led- & muskelsjukdomar Autoimmuna sjukdomar Blod i urinen Riklig menstruationsblödning Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Iridoida glykosider, rehmanioglykosider, jeonosider, steroler Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Interaktion med läkemedel: Möjligen med kortisonbehandling Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-40 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-2 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen RINGBLOMMA Calendula officinalis Ringblomma Marigold Stimulerar sårläkning (invärtes & utvärtes) Bittermedel Inflammationshämmande, kramplösande Virus-, bakterie- & svamphämmande Immun-, lymf- & mjältstimulerande Blodstillande Medicinsk användning Förstörda & inflammerade lymfkörtlar Magsår & trasiga slemhinnor i tarmen Gallblåseinflammation Virus-, bakterie- & svampinfektion Hemorrojder, åderbråck; även med infektion Skärsår, blåmärken, såriga bröstvårtor, blöjeksem Hudproblem (användes invärtes och utvärtes) Utvärtes användning liknande Arnica Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Flavonoider, terpenoider, eteroljor, bitterämnen Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √ ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 10-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen ROSENROT Rhodiola rosea, Sedum roseum Rosenrot Arctic Root Adaptogen Hjärnstimulant Kärlsammandragande & blodstillande Ökar prestationsförmågan hos idrottare Medicinsk användning Trötthet Stress – både fysisk & mental Nedsatt vitalitet med svag hjärnfunktion Hemorrojder Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Glykosider (salidrosid), garvämnen Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 10-20 droppar, två gånger dagligen Torrviktsdosering: 500 mg, en till två gånger dagligen * = tillsammans med artiklar från facktidskrifter (sänt från Svenska Örtmedicinska Institutet AB i Göteborg) ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen ROSMARIN Rosmarinus officinalis Rosmarin Rosmary Motverkar migrän & huvudvärk Antidepressiv, lugnande, kramplösande Galldrivande, väderfördelande Hjärttonikum (kärlvidgande) Inflammationshämmande (↓ komplement & antioxidant Svettdrivande Stimulerar menstruation Bakteriehämmande Utvärtes: Parasit- & bakteriehämmande (olja) Medicinsk användning Huvudvärk pga högt blodtryck, magbesvär, upprördhet, yrsel, hyperaktivitet Mild depression med svag matsmältning Svagt hjärta Gulsot & andra leversjukdomar Nervskakningar Inflammatoriska led- & muskelsjukdomar Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Flavonoider, fenoler, eteroljor, terpenoider Kontraindikationer & biverkningar (G ej A √ ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering 20-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen Utvärtes: Två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen RYSK ROT Eleutherococcus senticosus Rysk Rot Siberian Ginseng, Eleuthero Adaptogen – ökar stresstolerans Immunstimulerande – aktiverar T-lymfocyter Blodsockerreglerande Blodtrycksökande Medicinsk användning Trötthet Återstäl a utbrändhet Stress, spec. med nedsatt immunförsvar Virus- & svampinfektion Tumörbehandling Klimakteriebesvär Blodsockersvängningar Lågt blodtryck Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Steroler, glykosider, polysackarider, kumariner Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √ ) Ej vid högt blodtryck, försiktighet vid feber Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 6-20 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,3-1 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen SALVIA Savia officinalis Kryddsalvia Sage Virus-, bakterie- & svamphämmande Sammandragande Bittermedel Väderfördelande Minskar svettutsöndring Minskar bröstmjölkproduktion & utsöndring Medicinsk användning Mun- näs- & halsinflammation & -infektion Svettningar, t.ex. klimakteriesvettningar (hög dosering) Svag matsmältning Minska bröstmjölk Utvärtes: Inflammation & infektion Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Eteroljor, garvämnen, bitterämnen, flavonoider Kontraindikationer & biverkningar (G ej A f ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-60 droppar, två till tre gånger dagligen Mun-halsbesvär: Gurgla innan sväljning Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen SARSAPARILLA Smilax spp. Sarsaparil a Sarsaparil a Växtdel: Rotstam Adaptogen Stimulerar tetosteron Stimulerar progesteron, hämmar östrogen Blodsockerreglerande Återställer hudens vitalitet, motverkar klåda Inflammationshämmande Lymstimulerande & avgiftande, hämmar absorption av endotoxiner från tarmen Stöder manlig utveckling Medicinsk användning Kroniska inflammatoriska hudbesvär, t.ex. eksem, psoriasis Inflammatoriska led- & muskelsjukdomar (reumatism, gikt) Svaghet i prostata & krympande testiklar PMS-besvär, spec med blodsockersvängningar Klimakteriebesvär (som kraftlöshet, mild depression) Toxiska tillstånd Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Saponiner, steroler Kontraindikationer & biverkningar (G ej A f ) Försiktighet vid njursjukdomar Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen SCHIZANDRA Schisandra chinensis Fjärilsranka, Chisandra Schisandra, Schizandra, Five Flavor Seeds Adaptogen, spec. för unga & friska människor Ökar uthållighet för idrottare Leverskyddande Ökar Fas-1- & Fas-2-leveravgiftning Blodsockerreglerande Nervtonikum, stimulerar CNS Ökar spermieproduktion Tonikum för sexuel a organ Medicinsk användning Leversjukdomar; toxisk förgiftning, hepatit Svaga nerver, mild depression Sötbegär Sömnsvårigheter Ofrivillig utsöndring av spermier Svettning inkl. klimakteriebesvär Torrhet i slidan Ofruktsamhet hos man & kvinna Dåligt minne, trög i hjärnan Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Lignaner, laktoner, eteroljor Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √ ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen SELLERI Apium graveolens Selleri Celery Inflammationshämmande Urindrivande Lugnande & kramplösande Blodtryckssänkande Väderfördelande Stimulerar livmoder Medicinsk användning Inflammatoriska led- & muskelsjukdomar inkl. gikt Urinvägsproblem Svag matsmältning Högt blodtryck Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Eteroljor, ftalider, kumariner, flavonoider Kontraindikationer & biverkningar (G ej A f ) Interaktion med läkemedel: Möjligen med blodförtunnande medel Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 5-20 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,3-1 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen SENNA Cassia angustifolia Senna Tinnevelly Senna Växtdel: Blad & balja Peristaltikstimulerande laxermedel Stimulering av kalciumberoende kväveoxidsyntas (cNOS) Parasit- & candidahämmande, mjältstimulerande Sköldkörtelreglerande Medicinsk användning Förstoppning (tillsammans med fiberrik diet) Lever- & gallblåsebesvär Parasiter & candidaöverväxt, hemorrojder Sköldkörtelutmattning pga förstoppning Tillfällig förstoppning pga stress, resa m.fl. Dålig andedräkt eller svag matsmältning OBS! Senna har rekommenderats som det bästa peristaltikstimulerande laxermedlet för gravida kvinnor 2Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Antrakinoner, kolhydrater, flavonoider, glykosider Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Passagehinder och inflammatorisk sjukdom i mag-tarmkanalen. Överdosering kan leda till förstörd tarmfunktion Interaktion med läkemedel: Försiktighet med hjärtmedicin pga kaliumbrist om patienten har konstant diarré Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 10-40 droppar, en till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,5-2 gram, en till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen SILVERAX Cimicifuga racemosa Läkesilverax Black Cohosh Växtdel: Jordstam & rot Äggstocksreglerande & -regenererande, LH-hämmande Östriollik (effekt på slidan) men inte östradiollik (effekt på livmoder + ökar risk för bröst-, äggstock- & livmodercancer) Möjligen östradiol- & tumörhämmande Lugnande Perifert kärlvidgande (men inte blodtryckssänkande) Medicinsk användning PMS med spänning över buk eller ryggslut Trög eller ingen menstruation (ofruktsamhet) Smärtsam el er riklig menstruation Äggstocksdegeneration, t.ex. cystor, tumörer Klimakteriebesvär inkl. svettningar, mild depression, irritation, nervositet, sömnbesvär, ingen sexlust, slidtorrhet Besvär pga nedsatt perifer blodcirkulation, som inflammatoriska led- & muskelsjukdomar, tinnitus. Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Saponiner (actein, cimicifugosid), flavonoider, resiner Kontraindikationer & biverkningar (G ej A ej ) Huvudvärk, matsmältningsbesvär kan förekomma Interaktion med läkemedel: Möjligen med hormonbehandling Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 2-20 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,1-1 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen SNÄRJMÅRA Galium aparine Snärjmåra Clivers, Cleavers Urindrivande Sammandragande i urinvägarna Lenande i urinvägar Lymfstimulerande Medicinsk användning Smärtsam el er nedsatt urinering Njursten Urinvägsinfektion Prostatabesvär Lymfstockning Psoriasis & andra hudbesvär Toxiska tillstånd Utvärtes: Sårläkning Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Iridoida glykosider, fenoler, kumariner, flavonoider, garvämnen Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-80 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 2-6 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen STEVIA Stevia rebaudiana Sötstevia Stevia, Sweet Herb, Honey Leaf Intensiv söt smak (steviasider är 1000 gånger sötare än vanligt socker) Minskar sötsug Bakterie- & svamphämmande Kärlvidgande & hjärtreglerande OBS! Stevia är inte hypoglycemisk Medicinsk användning Sockerersättning för diabetiker och andra blodsockerproblem Tarmdysbios, matförgiftning Nedsatt bukspottkörtelfunktion Hjärtklappning & högt blodtryck Sug efter alkohol, tobak & andra stimulantämnen I viktminskningsprogram Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Glykosider (steviasider 6-18 % av torr växt), steroler Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering (Stor produktvariation) Dosera efter smak ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen STYVMORSVIOL Viola tricolor Styvmorsviol Heartsease, Wild Pansy Slemlösande expektorant Inflammationshämmande Urindrivande Lenande i urinvägar Lymfstimulerande Medicinsk användning Slemhosta Kikhosta Halskatarr Smärtsam urinering, urinvägsinfektion Inflammatoriska led- & muskelsjukdomar Eksem & andra kroniska hudbesvär Akne, toxiska tillstånd Utvärtes: Bensår, mjölkskorv Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Flavonoider, saponiner, alkaloider, salicylater, garvämnen, slemväxt Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen SVART VALNÖT Juglans nigra Svart Valnöt Black Walnut Svamp- & parasithämmande Sammandragande Utvärtes: Parasiter & insekter Medicinsk användning Parasitinfektion Svampöverväxt Diarré Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Garvämnen, naftakinoner (juglandin, juglon, juglandsyra) Kontraindikationer & biverkningar (G ej A ej ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning Spädd 1:2: 5-15 droppar, två till tre gånger dagligen Spädd 1:5: 10-30 droppar, två till tre gånger dagligen OBS! Färskplantspreparat innehål er ibland citronsyra för att behålla grön färg ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen SÅGPALM Serenoa serrulata Sågpalm, Dvärgpalm Saw Palmetto Hämmar 5α-reduktas (som omvandlar testosteron till DHT) Hämmar att DHT binder vid androgenreceptorer Prostata- & testikeltonikum Inflammationshämmande (↓ PGE-2) Ödemhämmande (↓ histamin) Urindrivande, urinantiseptisk Kramplösande Medicinsk användning Godartad prostathyperplasia I & II; t.ex. svagt urintryck, svårt att börja kissa, oklart när man kissat färdig, får kissa oftare, svårt att tömma blåsan helt, upp på natten och kissa (minskning av symtomen men inte prostataförstorning) Testikelatrofi Urinvägsinfektion Inflammatoriska led- & muskelsjukdomar Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Fettsyror, steroler, flavonoider, polysackarider Kontraindikationer & biverkningar (G ej A ej ) Interaktion med läkemedel: Möjligen med hormonbehandling Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 10-30 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: Används inte pga att aktiva ämnen inte är vattenlösliga; fettlösligt extrakt används ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen TEA TREE Melaleuca alterniflora Teoljebuske, Teträd Tea Tree Egenskaper Växtdel: Mest vanlig för utvärtes användning Starkt bakterie- & svamphämmande Antiseptisk vid hudskador, bett Medicinsk användning Bakterie- & svamphudinfektion Svampinfektion i slidan Inhalation: Näs- & bronkinfektion Som schampo & tvål, i luftkonditionering Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Eteroljor (terpin-4-ol, 40 % eller mer) Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √) Sällsynta al ergisk reaktioner, t.ex. dermatit Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering Invärtes: 1-5 droppar i två dl vatten, två till tre gånger dagligen Utvärtes: Olja, salva: Vid behov Vaginal behandling: 1-2 droppar på en tampong ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen TIMJAN Thymus vulgaris Trädgårdstimjan, Kryddtimjan Thyme Kramplösande i bronker Slemökande expektorant Bakterie-, svamp- & parasithämmande Väderfördelande Medicinsk användning Astma Kikhosta Torrhosta Mun-, hals- & strupinflammation eller infektion Dålig andedräkt Parasiter i tunntarm, tjocktarm & ändtarm Sängvätning hos barn Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Eteroljor, fenoler inkl. tymol, flavonoider, saponiner Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √ ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 10-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen TRANBÄR Vaccinium macrocarpon Tranbär Cranberry, American Cranberry Växtdel: Bär, bärjuice Hämmar bakterier i urinvägarna - hämmar E-coli som producerar urindoft Sänker pH i urinen Medicinsk användning Urinvägsinfektion Förebygga urinvägsinfektion Minska urindoft – spec. vid inkontinens Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Flavonoider, garvämnen Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (Stor produktvariation) Förebyggande: 15 ml ren juice, två gånger dagligen Vid infektion: 100-300 ml ren juice, två gånger dagligen OBS! Sötas ofta pga smaken Torrviktsdosering: 0,5-2 gram, två gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen TRIBULUS Tribulus terrestris Tribulus Tribulus Ökar LH & testosteron Testikeltonikum Spermstimulant; både mängd & rörlighet Sänker högt kolesterol Urindrivande Sammandragande Medicinsk användning Nedsatt sexlust Impotens & ofruktsamhet hos män Testikelatrofi Högt kolesterol & arterioskleros Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Saponiner inkl. diosginin Kontraindikationer & biverkningar (G ej A ej ) Ej vid prostatabesvär, hög PSA Ångest, oro, rastlöshet, sömnsvårigheter kan förekomma vid överdosering Interaktion med läkemedel: Möjligen med hormonbehandling Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 10-40 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,5-2 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen TROLLHASSEL Hamamelis virginiana Amerikansk Trollhassel Witch Hazel Växtdel: Blad & bark Sammandragande Blodstillande Inflammationshämmande Bakterie-, svamp- & parasithämmande Medicinsk användning Diarré Blod eller slem i avföringen Inflammatoriska tarmsjukdomar Tarmdysbios Hemorrojder Åderbråck Smärta & tyngdkänsla i benen Utvärtes: Hemorrojder, stukning, lokal svullnad Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Garvämnen, flavonoider Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen TÅNG Fucus vesiculosus Blåstång ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen VALERIANA Valeriana officinalis Vänderot, Läkevänderot Valerian Lugnande Sömngivande Kramplösande Nervtonikum Medicinsk användning Ångest, oro, spänning, rastlöshet Sömnbesvär Migrän & stresshuvudvärk Nervositet pga måltid Svag matsmältning med kramp Högt blodtryck pga stress Inflammatoriska led- & muskelsjukdomar Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Iridoider, alkaloider, eteroljor, steroler, GABA Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Dåsighet vid överdosering Interaktion med läkemedel: Möjligen med lugnande medel OBS! Har ej kombinationseffekt med alkohol (som vanliga lugnande medel) Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 10-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen VALNÖT Juglans cinerea Grå Valnöt Butternut Växtdel: Innerbark Peristaltikstimulerande laxermedel Koloretikum, galldrivande Svamp- & parasithämmande Mjältstimulerande Sköldkörtelreglerande Medicinsk användning Förstoppning (tillsammans med fiberrik diet) Lever- & gallblåsebesvär Parasiterinfektion Svampöverväxt Hemorrojder Sköldkörtelutmattning pga förstoppning Tillfällig förstoppning pga stress, resa m.fl. Dålig andedräkt eller svag matsmältning Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Naftakinoner (juglandin, juglon, juglandsyra), garvämnen, eterolja Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Passagehinder och inflammatorisk sjukdom i mag-tarmkanalen. Överdosering kan leda till förstörd tarmfunktion Interaktion med läkemedel: Försiktighet med hjärtmedicin pga kaliumbrist om patienten har konstant diarré Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-100 droppar, en till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-6 gram, en till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen VATTENKLÖVER Menyanthes trifoliata Vattenklöver Bogbean, Buckbean, Marsh Trefoil Bittermedel Ökar salivutsöndring Gallmedel Urindrivande Inflammationshämmande (möjligen pga ökad bukspottkörtelproduktion av proteolytiska enzymer Bakterie-, svamp- & parasithämmande Medicinsk användning Svag matsmältning Munntorrhet Inflammatoriska led- & muskelsjukdomar Bakterie-, svamp- & parasitinfektion Autoimmuna sjukdomar Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Bitterämnen, alkaloider, flavonoider, kumariner Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Ej vid akuta magbesvär pga bitter effekt Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 10-40 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 0,5-2 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen VITLÖK Al ium sativum Vitlök Garlic Kärlvidgande pga ökning av kväveoxid (spec. vid motion) Kolesterolreglerande; ( ↑ HDL, ↓ LDL, ↓ total kolesterol) Minskar triglycerider, hämmar blodplättssamling Minskar åderförkalkning, spec. i aorta Inflammationshämmande (↓ PGE-2) Leverskyddande & tumörhämmande Ökar fibrinolytisk aktivitet Bakterie-, svamp- & parasithämmande Medicinsk användning Högt kolesterol Höga triglycerider Trögflytande blod pga blodplättssamling och/eller fibrin Svagt hjärta, åderförkalkning Inflammatoriska led- & muskelsjukdomar Förkylning, bronkit Bakterie-, svamp- & parasitinfektion Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Svavelämnen (inaktiveras lätt av matlagning & magsafter) Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √) Matsmältningsbesvär. Eterolja tolereras bäst Interaktion med läkemedel: Möjligen med blodförtunnande medel Dosering Saft: 2-15 ml, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: Pulver: 0,8-1 gram dagligen (0,6 % allicin eller 1,0-1,4 % alli n) Färsk vitlök: 3-4 gram dagligen, tuggas väl Eterolja: 8 mg dagligen i oljekapsel ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen WITHANIA-ASHWAGANDA Withania somnifera Withania Winter Cherry, Indian Ginseng, Asgand Adaptogen & tonikum Lugnande & rogivande Kramplösande i ofrivilliga muskler Sänker högt blodtryck Antinflammatorisk (↓ PGE-2) Leverskyddande – ökar Fas-1-leveravgiftning Immunmodulator, bakterie- & tumörhämmande Medicinsk användning Mental & fysisk trötthet – akut & kronisk Ångest, oro, spänning, rastlöshet Utmattat parasympatiskt nervsystem Sömnsvårigheter Impotens pga energibrist Bronkit & astma Återhämtning från sjukdom – operation osv. Senilitet Inflammatoriska led- & muskelsjukdomar Nedsatt immunförsvar Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Alkaloider, steroidlaktoner, saponiner, withanolider Kontraindikationer & biverkningar (G √ A √) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 30-60 droppar, två gånger dagligen Torrviktsdosering: 1,5-3 gram, två gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen ÅLANDSROT Inula helenium Ålandsrot Elemcampane, Scabwort Växtdel: Rot & rotstam Slemlösande expektorant Bakteriehämmande Kramplösande Bittermedel Medicinsk användning Slemhosta Infektion i andningsområdet Lungtonikum Traditionell TBC-behandling Återstäl a hälsan efter lunginflammation Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Eteroljor, saponiner, bitterämnen, steroler Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-60 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-4 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen ÄLGGRÄS Filipendula ulmaria Älggräs Meadowsweet Magsäcksregenererande Saltsyrareglerande Sammandragande Bakterihämmande Urin- & svettdrivande Medicinsk användning Magsår, magkatarr – akut & kronisk Saltsyraobalans med halsbränna, uppstötning, rapning Gallbesvär – akut & kroniskt Skydda magsäck från biverkning från läkemedel Återställer magsäck efter alkoholmissbruk Förkylning & feber (varmt te) Inflammatoriska led- & muskelsjukdomar Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Eteroljor, flavonoider, garvämnen, salicylater Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 5-60 droppar, två till tre gånger dagligen Akut dosering: 5-20 droppar varje 15 minuter vid behov Torrviktsdosering: 0,5-5 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen ÄNGSSYRA Rumex acetosa Ängssyra Sorrel Galldrivande, milt stimulant laxermedel Urindrivande (njurirriterande pga oxalsyra) Lymfstimulerande & avgiftande Svettdrivande & kylande Medicinsk användning Lever- & tarmstimulant vid kroniska sjukdomar Njurstimulant vid kroniska sjukdomar Toxiska tillstånd Stenar i urinblåsan Huvudsakliga aktiva beståndsdelar Flavonoider, klorofyll, antrakinoner, oxalsyra, Kontraindikationer & biverkningar (G f A f ) Ej vid njursjukdomar, reumatism, gikt (pga oxalsyra) Interaktion med läkemedel: Inga kända Dosering flytande beredning (spädd 1:1) 20-40 droppar, två till tre gånger dagligen Torrviktsdosering: 1-2 gram, två till tre gånger dagligen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen BEHANDLINGSPLANER Vid användning av traditionell örtmedicin står patienten i centrum, och man är inte så inriktad på sjukdomen som i skolmedicin. Man är istället intresserad av att normalisera onormal fysiologisk aktivitet, och därför kan man behandla personer utan att de har en "sjukdom". Vid de flesta laboratorieprov på sjukhus jämför man patienter mot resten av världen för att se om de är tillräckligt dåliga för att ha en sjukdom. I fysiologisk, eller funktionell medicin, vill man jämföra en patient mot deras optimala funktion, istället för att jämföra med alla andra sjuka människor. Målet med behandlingen är att återställa normal funktion. Undersökningstekniker som används inkluderar levande blodanalys, hjärtrytmvariation, biofeedbacktestning och funktionella prov som utvecklats i USA under 1990-talet (Scandlab, se sid. 176). Kroppens autonoma nervsystem är centralt för alla kroniska besvär. Genom detta system försöker kroppen att hålla homeostas – allting är i jämvikt. Innan man kan bli sjuk, måste man tömma kroppens reservenergi som den använder för att hålla homeostas. Genom att lära sig förstå signalerna för överbelastning av kroppens autonoma nervsystem kan man behålla hälsan. Klara indikationer för överbelastning är sötbegär, för lite eller för mycket sömn, att vakna trött på morgonen, lätt irriterad, minskad social interaktion, att man måste gå upp på natten för att kissa, nedsatt sexlust, PMS och mensproblem m.fl. ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen ÖVRE MATSMÄLTNINGEN Vi producerar dagligen mellan 3-4 liter matsmältningsvätskor. När vi blir äldre eller äter dålig
kost, försämras produktionen av matsmältningsvätskorna. Man använder BITTERÖRTER för
att återställa normal produktion. Det finns många bitterörter och vilka man bör använda är beroende på andra kroppssystem. Bitterörterna kan användas under längre tid, och även i förebyggande syfte. Det är vanligt att inta dessa 15-30 minuter innan måltid, men det fungerar också bra om man tar dem efter maten. Vid känslig mage är det ofta bättre att ta dem efter maten. Bitterörterna aktiverar även kroppens parasympatiska nervsystem och är stresshämmande.
När magslemhinnorna är mycket irriterade behöver man återställa slemhinnans integritet
innan man kan börja använda bitterörterna. Örter som Älggräs, Lakrits, Ringblomma och
Kanadensisk Gulrot stärker slemhinnorna. Älggräs har även en speciell effekt, den att
normaliserar saltsyraproduktionen, och används mot halsbränna före eller mellan måltider.
Lakrits och Bupleurum har en läkande effekt på magsår. Blåbär används för blödning i
matsmältningskanalen. Läkemalva används som skydd vid irriterad slemhinna.
Problem med nedbrytning av fet mat, rapning och illamående beror ofta på gallproblem.
Boldo är specifik för dessa problem och även för spasm i gallblåsan. Älggräs kan också
användas här, vid halsbränna. Alla leverörter förbättrar även gallfunktionen.
Bukspottkörteln är viktig för nedbrytning av protein och fett. Människor som har problem med
att bryta ned kött eller bönor behöver återställa bukspottkörtel-funktionen. Bitterörterna
Kalumba och Vattenklöver och även Gymnema passar bäst för detta.
Många sjukdomar beror på dålig absorption av näring pga svag tarmslemhinna. För att
återställa slemhinnorna i tarmen är aminosyran Glutamin mycket effektiv. Glutamin
stimulerar produktion av nya celler i tunntarmen. Många matsmältningsenzymer produceras i
tunntarmsslemhinnan. En frisk tunntarm producerar en helt ny slemhinneyta var fjärde dag.
Örter som är bra för tunntarmen är Aloe Vera Gel, Fo Ti, Kalumba, Kanadensisk Gulrot
och Ringblomma. B12-vitamin och Folsyra är också speciellt viktiga.
Parasiter påverkar ofta nedre magmunnen, och ger symtom som uppstötning, rapning,
halsbränna och klump i solarplexus – man mår sämre när man äter mat. Parasiterna ger
också symtom på övre magmunnen pga dålig tömning av magsäcken. Avmaskning gäller!! ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen Bitterörter (underproduktion av magsafter)
Andrographis, Artemisia Annua, Bittergurka, Bupleurum, Djävulsklo, Gentiana, Gotu Kola, Humle, Kalumba, Kamomill, Kanadensisk Gulrot, Kransborre, Kronärtskocka, Kvassia, Mahonia, Malört, Maskros, Mattram, Picrorrhiza, Pomerans, Rabarber, Ringblomma, Salvia, Vattenklöver
Reglera överproduktion av saltsyra
Återställa magsäckslemhinnor & magsår
Aloe Vera Gel, Astragalus, Bupleurum, Kanadensisk Gulrot, Lakrits, Läkemalva, Nejlika, Ring- blomma, Älggräs
Akuta gallbesvär
Boldo, Humle, Kamomill, Kronärtskocka, Pepparmynta, Ringblomma, Rosmarin, Älggräs
Kräkning & Illamående
Boldo, Ingefära, Nejlika, Älggräs
Blödning i övre matsmältningen
Blåbär, Bupleurum Ringblomma, Älggräs
Väderfördelande
Artemisia, Citronmeliss, Ingefära, Kamomill, Malört, Mattram, Nejlika, Pepparmynta, Persilja, Rosmarin, Salvia, Selleri, Timjan
Nervös vid måltid
Citronmeliss, Gotu Kola, Kamomill, Rosmarin, Valeriana
Tunntarmslemhinna
Aloe Vera Gel, Fo Ti, Kalumba, Kanadensisk Gulrot, Ringblomma
Kramp i matsmältniingssystemet
Ginkgo, Kamomill, Mattram, Nejlika, Valeriana
Aneroxia
Kalumba, Kanadensisk Gulrot, Kola
Dålig andedräkt
Aloe Vera Gel, Nejlika, Rabarbert, Senna, Cascara, Timjan
Kompletterande näringsämnen
Aminosyror: Glutamin Mineraler: Zink Vitaminer: A, B5, B12 & folsyra, C ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen NEDRE MATSMÄLTNINGEN Tarmsystemet lever ett dubbelliv. Det är både en kanal för absorption av maten och en kanal för avgiftningsprodukter från levern. Ett regelbundet, besvärsfritt tarmsystem, är inte alltid ett bra fungerande system. I ett bra fungerande system absorberas näring, men inte ovälkomna partiklar, och det transporterar ut gallsyra. Man kan undersöka passagetiden i tarmen genom att svälja otuggade majskorn. Undersök sedan när det första resp. sista kornet lämnar tarmsystemet. Normalt är att det tar 15-30 timmar. ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen Användning av bitterörter
Bitterämnen förbättrar matsmältningen så att osmält föda inte jäser i tarmarna. De är också svamp-, bakterie- & parasitdödande/hämmande. I ett behandlingsprogram skall man bara använda en eller två bitterörter.
Svag slemhinna utan symtom
Aloe Vera Gel, Fo Ti, Kalumba, Kanadensisk Gulrot, Läkemalva, Ringblomma
Förstoppning
Stimulanta laxermedel: Cascara, Rabarber, Senna, Valnöt Bulklaxerande medel: Psyllium Steroida saponiner har laxerande effekt i hög dosering: Ginseng, Lakrits, Sarsaparilla Galldrivande medel kan ha en laxerande effekt: Krusskräppa, Mahonia, Mariatistel, Maskros m.fl. Sammandragande effekt: Blåbär, Catechu, Hästkastanj, Kola, Mahonia, Mjölon, Svart Valnöt, Bulkmedel: Psyllium
Slem & blod i avföringen
Blåbär, Catechu, Trollhassel
Tarminflammation
Aloe Vera Gel, Bittergurka, Blåbär, Boswellia, Kanadensisk Gulrot, Nejlika, Propolis, Ringblomma, Trollhassel, Withania
Dysenteri & Amöbainfektion
Andrographis, Catechu, Euphorbia, Kalumba, Kola, Kvassia, Mahonia, Mjölon, Pau D'arco
Parasiter & Svamp (understruken = aktiva i ändtarmen)
Andrographis, Artemisia Annua, Bittergurka, Cascara, Catechu, Citruskärnextrakt, Euphorbia, Fo Ti, Gotu Kola, Kalumba, Kvassia, Mahonia, Malört, Mattram, Mjölon, Nejlika, Oliv, Pau D'arco, Propolis, Rabarber, Ringblomma, Senna, Svart Valnöt, Timjan, Trollhassel, Vattenklöver, Vitlök
Kompletterande näringsämnen
Aminosyror: Glutamin Mineraler: Zink Vitaminer: B5, folsyra, bioflavonoider, biotin, goda tarmbakterier & probiotika ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen LEVER & AVGIFTNING Levern har många funktioner i kroppen inkl. reglera blodsocker, filtrering av blod från tarmkanalen och avgiftning av både endo- och exotoxiner. Många hormonbaserade cancerformer kan bero nedsatt leverfunktion pga att det är levern som bryter ned hormoner i kroppen. Leverns vitalitet är viktig vid behandling av alla kroniska sjukdomar. Genom en grottmänniskovänlig livsstil minskar man belastningen på levern. Leverns avgiftningssystem är uppdelat i två system: Fas-1 och Fas-2. I Fas-1 klipps både endo- och exotoxiner isär så att Fas-2 ska kunna göra dem vatten- eller fettlösliga. Vattenlösliga produkter utsöndras sedan med urinen, medan fettlösliga produkter utsöndras med gallsyra. Om Fas-1 är underaktiv har man dålig avgiftningsförmåga av både endo- och exotoxiner. Exempel på endotoxiner är kroppens egna hormoner (viktigt vid hormonbaserad cancer) och kolesterol (viktigt vid onormal kolesterolnivå). Om Fas-2 är underaktiv fångar inte levern upp de isärklippta toxinerna, som nu är mer toxiska än före isärklippningen. Dessa toxiner har giftig påverkan på alla kroppssystem – hjärnan är speciellt känslig och visar förgiftningssymtom som huvudvärk, oklart tänkande, känslor som inte passar till situationen och bristande livslust. Effekten blir densamma om Fas-1är relativt mer aktiv än Fas-2. Många carcinogena ämnen blir farliga först efter isärklippningen. Curcumin (Gurkmejakoncentrat) minskar Fas-1 och ökar Fas-2, och det är
troligtvis en av orsakerna till att det är cancerhämmande.
Alkohol, nikotin och många mediciner ökar Fas-1-aktivitet och är toxiska vid långvarig användning pga de förstör balansen mellan Fas-1 och Fas-2, och kan producera näringsbrist i Fas-1-systemet. Koffeinkänslighet är en indikation på nedsatt Fas-1-avgiftning. Fas-2- aktiviteten kan bli överbelastad vid kronisk kontakt med exotoxiner som förorenad miljö,
rökning och läkemedel. Silymarin och C-vitamin ökar leverns glutationhalt, som är viktig för
Fas-2-avgiftning.
Forskning på leverns fysiologi har hjälpt oss förstå hur man skall behandla leverproblem.
Tidiga koncept om att det finns leverörter, kan nu kompletteras med specifik information om
olika läkeväxters effekt på leveravgiftning. Under de kommande 20 åren kommer vi att förstå
detta ännu bättre. En del av örterna har en specifik effekt på Fas-1 och/eller Fas-2, och en
del andra, t.ex. Silymarin, har inte det.
Vid hepatitbehandling är det viktigt att både skydda levern med Silymarin eller Schizandra,
och stärka immunförsvaret, med t.ex. Andrograhis, Bupleurum och Picrorrhiza.
ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen Fettlösliga slaggprodukter från Fas-2 lämnar levern genom gallsyra. Gallsyra är koncentrerad i gallblåsan, och utsöndras för att smälta fett. Gallblåseproblem producerar problem med Fas-2 (för behandling se Övre Matsmältningen). Dålig tarmpermeabilitet leder till reabsorption av gallsyra och slaggprodukter från Fas-2. Löslig fiber, t.ex. Psyllium, binder gallsyra och används därför för att sänka kolesterol- och
hormonnivåer i blodet samt i leveravgiftningsprogram. I samband med ett leveravgiftningsprogram är det viktigt att både stimulera utsöndring av gallsyra från gallblåsan och säkerställa att gallsyran lämnar kroppen.
Stimulerar Fas-1-aktivitet
Boldo, Eucalyptus, Guggul, Johannesört, Kronärtskocka, Pomerans, Schizandra, Withania
Minskar Fas-1-aktivitet
Cayenne, Citruskärnextrakt, Gurkmeja/Curcumin, Nejlika
Stimulerar Fas-2-aktivitet
Blåbär, Gurkmeja/Curcumin, Pomerans
Ökar intrecellulärt glutation
Silymarin (tillsammans med C-vitamin)
Leverskyddande örter
Bupleurum, Kronärtskocka, Picrorrhiza, Reishi, Schizandra, Silymarin
Leverinfektion
Andrographis, Bupleurum, Maskros, Reishi, Picrorrhiza, Rosmarin, Schizandra
Kolesterol- & triglyceridsänkande örter
Bittergurka, Guggul, Gymnema, Kronärtskocka, Läkesvamp, Psyllium, Tribulus, Vitlök
Andra leverörter
Krusskräppa, Mahonia, Mariatistel, Maskros, Rosmarin, Ängssyra
Kompletterande näringsämnen
Aminosyror: Cystein, glutation, glycin, metionin, taurin Mineraler: Molybden, selen, zink, fettsyror, Vitaminer: B2, B6, C, bioflavonoider, E, betakaroten, kolin, inositol ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen BLODCIRKULATIONEN Blod levererar syre, näring och hormoner till cellerna genom hela kroppen. Allting som påverkar blodcirkulationen har en dämpande effekt på alla celler i kroppen. Dessa effekter är ofta märkbara endast vid ansträngning av olika kroppsdelar som t.ex. andningen; det går bra att titta på TV, men är svårt att promenera. Kalla händer och fötter, ont i musklerna vid an-strängning, brist på hjärnkapacitet och angina är också tecken på nedsatt blodcirkulation. Blodet är också ett transportsystem för immunförsvaret. Vid infektion eller inflammation hämmas blodcirkulationen vilket leder till förhöjd temperatur, ödem och ömhet. Röda blodkroppar, bär syre och koldioxid och produceras i benmärgen. Det behövs järn, B12, folsyra och essentiella fettsyror för att produktion skall kunna ske. Dessa näringsämnen är speciellt känsliga för svag matsmältning. Röda blodkroppar bryts ned huvudsakligen i mjälten. Vid tarminfektion blir mjälten utmattad och nedbrytningen av dåliga röda blodkroppar uteblir – det blir dålig kvalitet på blodet. Mjälten är också en viktig del av immunförsvaret och har en central position i feberprocessen. Blodet skall vara lättflytande och bara koagulera vid blödning (fibrinogen och blodplättar bildar en sårskorpa). Om blodplättsklumpar eller lösligt fibrinogen förändras till olösligt fibrin har man delvis koagulerat blod i blodomloppet. Delvis koagulerat blod ger dålig blodcirkulation. Blodplättssamlingar stimuleras av rökning, koffein, stress och dålig fettbalans; motion och Omega-3-fettsyror minskar tendens till blodplättssamlingar. fibrinproblem är resultatet av ökad tarmpermeabilitet, leverproblem och icke-grottmänniskolivsstil. Blodet pumpas runt i kroppen av hjärtat. Hjärtat i sig själv är mycket känsligt för syrebrist. Vid åderförkalkning pga dålig kost blir hjärtats arbete svårare. Cayenne, Hagtorn och
Rosmarin har kärlvidgande egenskaper. Cactus stärker hjärtat, men är inte lika toxiskt som
Digitalis-preparat. Hjärtrytmen kontrolleras av autonoma bervsystemet och sköldkörteln,
hjärtklappning är resultatet av ett överaktivt ANS eller en överaktiv sköldkörtel. Det kan
behandlas med Dong Quai, Hjärtstilla och Passiflora. Hagtorn och Pyknogenol ökar
flexibiliteten hos de stora artärerna omkring hjärtat, som annars kan spricka vid arterioskleros. Blodkapillärerna är den plats där blodet möter cellerna. Laddat blod strömmar från artärerna till kapillärerna. Koldioxidrikt blod transporteras genom venerna och slaggprodukter och vätska utsöndras genom lymfan. När kapillärpermeabiliteten är nedsatt fungerar systemet dåligt. Cellerna får inte näring och blir förgiftade av sina egna slaggprodukter, ödem och smärta uppstår i området – kroppen blir i totalt kaos. ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen Svagt hjärta
Cactus, Cayenne, Hagtorn, Luktpion, Pyknogenol, Rosmarin, Vitlök
Oregelbundna hjärtslag
Cactus, Citronmeliss, Dong Quai, Hjärtstilla, Oliv, Passiflora
Efter stroke
Amerikansk Frossört, Bromelain, Cayenne, Ginkgo, Luktpion, Pyknogenol, Vitlök
Efter hjärtinfarkt
Bromelain, Cactus, Cayenne, Pyknogenol, Vitlök
Dålig perifer blodcirkulation
Amerikanskt Pepparträd, Blåbär, Cayenne, Ginkgo, Hagtorn, Ingefära, Johannsesört, Kattklo, Kola, Pyknogenol, Vitlök, Withania
Högt blodtryck (oftast kärlvidgande)
Astragalus, Cayenne, Ginseng, Hagtorn, Kattklo, Lind, Maitake, Nässla, Oliv, Passiflora, Selleri, Valeriana, Vitlök, Withania
Lågt blodtryck
Cactus, Dong Quai, Isop, Kola, Rysk Rot
Passiv blödning, t.ex. näs- & mensblödning
Blåbär, Nässla, Pyknogenol, Rosenrot, Trollhassel
Blodplättssamling
Blåbär, Bromelain, Dong Quai, Ginkgo, Guggul, Gurkmeja, Ingefära, Luktpion, Nejlika, Pau D'arco, Pyknogenol, Reishi, Silymarin, Vitlök
Högt fibrin
Bromelain, Gurkmeja, Luktpion, Vitlök Blåbär, Bromelain, Ginkgo, Hästkastanj, Pyknogenol, Sågpalmsbär
Venproblem, som åderbråck, hemorrojder, bensår
Bittergurka, Blåbär, Djävulsklo, Ginkgo, Gotu Kola, Hästkastanj, Pyknogenol, Ringblomma, Rosenrot, Trollhassel, laxerande medel vid behov
Kolesterol & triglycerider
Bittergurka, Guggul, Gymnema, Ingefära, Kronärtskocka, Läkesvamp, Vitlök
Åderförkalkning
Cayenne, Hagtorn, Kronärtskocka, Lind, Tribulus, Vitlök
Kompletterande näringsämnen
Aminosyror: Arginin, Karnitin, lysin, taurin Mineraler: Kalcium, koppar, magnesium, selen Vitaminer: B6, B12, C, bioflavonoider, E, folsyra ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen IMMUNFÖRSVARET & ALLERGI Det är lätt undersöka immunförsvarets status med levande blodanalys – "Mörkfälts- & Faskontrastmikroskopering". Den visar aktivitet hos neutrofiler och lymfocyter, samt skador på alla olika typer av vita blodkroppar. Den påvisar även allergis- och inflammationstillstånd
så att man kan förebygga sjukdom eller se om behandlingen ger förändringar i kroppens
fysiologi.
Det finns flera typer av vita blodkroppar:
LYMFOCYTER arbetar mot svamp, virus, tumörceller och kontrollerar basofiler och
eusinofiler. Hos en frisk person är de relativt inaktiva – de avvaktar. I en frisk immunreaktion
aktiveras de. Vid kroniskt nedsatt immunförsvar är de också inaktiva men med skillnaden att
kroppen inte har resurser att aktivera dem. De är ofta skadade och kan vara belastade av
svamp och/eller virus samt ha brist på antioxidanter. För att återställa lymfocytvtaliteten
krävs näring (A-, C-vitamin, Q10) och hormonstöd genom adaptogener (Astragalus,
Ginseng, Lakrits – alla ökar interferon). Många andra örter stimulerar aktivitet.
NEUTROFILER fagocyterar bakterier, svamp och slaggprodukter från lymfocyternas
aktivitet. De skall alltid vara i ett aktivt tillstånd. Inaktivitet pga för lite hormonell stimulering
eller näringsbrist (C-, B12-vitamin, folsyra), kan medföra att kroppen överproducerar
neutrofiler och immunförsvaret försvagas.
MONOCYTER mognar och fungerar som makrofager utanför blodomloppet, t.ex. i
Kuppferceller i levern. Vid allvarliga immunförsvarsproblem ser de skadade ut vid
undersökning i mikroskopet.
EOSINOFILER ökar vid tarmparasitinfektioner och framkallar ett allergiskt tillstånd i kroppen.
Mängden i blodet ger en indikation på deras proinflammatoriska aktivitet i kroppen. Om
lymfocyterna är aktiva skall eosinofilmängden vara normal. När eosinofilmängden är hög,
finns det tendens för allergi och inflammatoriska sjukdomar.
BASOFILER är som eosinofilerna proinflammatoriska. Mängden basofiler är relativt konstant
i blodet. Mängden eosinofiler i blodet indikerar mängden basofiler i vävnaden.
Trasiga cellmembraner gör så enzymer från vita blodkroppar läcker ut i kroppen, och
producerar inflammatoriska och autoimmuna sjukdomar. För att reparera trasiga
cellmembran kan man använda Curcumin, Pyknogenol, Silymarin och vissa
näringsämnen: A-, C-, E-vitamin, Q10, kolin och Omega-3 & 6 fettsyror.
ALLERGI beror på svag matsmältning, trasiga slemhinnor och ett allergiskt tillstånd hos vita
blodkroppar. Genom att stärka slemhinnorna har allergenerna inte fri tillgång till kroppen.
Samtidigt kan man symtombehandla allergi genom aktivering av binjurarna (Andrographis,
Lakrits).
ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen Näsa, bihålor & öroninflammation – systemiskt (S) & lokalt (L)
Bromelain, Echinacea, Eucalyptus (L), Isop, Kamomill (S & L), Kanadensisk Gulrot, Kungsljus, Läkebetonika, Nässla, Pepparmynta (L), Propolis, Pyknogenol, Salvia, Tea Tree (L), Vitlök (S &
Muninflammation
Propolis, Salvia, Timjan
Ont i halsen
Andrographis, Bupleurum, Echinacea, Glanshägg, Isop, Oliv, Propolis, Salvia, Timjan
Förkylning
Andrographis, Bupleurum, Echinacea, Fläder, Ingefära, Isop, Kattklo, Lind, Oliv, Propolis, Timjan, Vitlök, Älggräs Artemisia Annua, Bupleurum, Echinacea, Fläder, Ingefära, Kattklo, Kvassia, Lind, Lobelia, Mattram, Pau D'arco, Propolis
Allergi & basofildeaktivering
Andrograhis, Blåbär, Echinacea, Lobelia, Mattram, Nejlika, Nässla, Picrorrhiza, Propolis,
Bakterieinfektion & neutrofilaktivering
Echinacea, Kamomill, Kattklo, Lakrits, Läkesvamp, Oliv, Picrorrhiza, Propolis
Virusinfektion & lymfocytaktivering
Astragalus, Echinacea, Ginseng, Isop, Johannesört, Kamomill, Lakrits, Läkesvamp, Oliv, Pau D'arco, Picrorrhiza, Propolis, Rysk Rot
Lymfstockning
Echinacea, Mahonia, Kardborre, Sarsaparilla, Pau D'arco, Ringblomma, Snärjmåra, Ängssyra
Autoimmuna sjukdomar
Astragalus, Bupleurum, Kattklo, Picrorrhiza, Vattenklöver, Withania
Tumörer - Cancer
Aloe Vera (strålningsbrännskador), Astragalus, Echinacea, Gurkmeja, Kattklo, Läkesvamp, Pau D'arco, Propolis, Rehmannia, Rysk Rot, Silverax, Withania. OBS! Behandling med läkeväxter kombineras vanligtvis med läkarbehandling. Användning av levande blodanalys och funktionell testning visar hur de här allvarliga tillstånden skall rättas till. Läkeväxter används också för att skydda kroppen från biverkningar av läkarbehandling.
Kompletterande näringsämnen
Mineraler: Zink, selen Vitaminer: A, betakaroten, C, bioflavonoider ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen Det är genom lungsäcken som blodet först lämnar koldioxid och sedan hämtar syre. Alla andningsproblem påverkar blodcirkulationen negativt. Syrebrist eller överskott av koldioxid i cellerna visar sig genom andningssvårigheter, t.ex. att inte kunna gå upp för en trappa utan att bli andfådd. Nedsatt lungfunktion ger både fysiskt och psykisk trötthet - producerar känslor som inte passar till situationen och minskar livslusten. Kroppen filtrerar luft genom bihålorna och bronkerna innan den når lungorna. Bihålor och bronker är täckta med flimmerhår som renar luften från både naturliga och av människan ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen Näsa, bihålor & öroninflammation – systemiskt (S) & lokalt (L)
Bromelain, Echinacea, Eucalyptus (L), Isop, Kamomill (S & L), Kanadensisk Gulrot, Kungsljus, Läkebetonika, Nässla, Pepparmynta (L), Propolis, Pyknogenol, Salvia, Tea Tree (L), Vitlök (S &
Snarkning
Bromelain, Kanadensisk Gulrot, Kungsljus, Läkebetonika, Pyknogenol
Struphuvudinflammation
Euphorbia, Kungsljus, Propolis, Styvmorsviol, Timjan, Ålandsrot
Infektion i andningsvägar
Astragalus, Echinacea, Eucalyptus, Kattklo, Propolis, Pyknogenol, Timjan, Vitlök, Ålandsrot
Slemhosta
Bromelain, Eucalyptus, Fläder, Gullviva, Kransborre, Lind, Styvmorsviol
Torrhosta
Euphorbia, Glanshägg, Isop, Kungsljus, Lakrits, Lobelia, Läkemalva, Timjan
Hostdämpande medel
Fläder (slemhosta), Glanshägg (torrhosta), Gullviva (slemhosta)
Andra expektoranter
Ingefära, Vitlök, Withania Echinacea, Euphorbia, Isop, Kransborre, Kungsljus, Lobelia, Passiflora, Rehmannia, Timjan,
Degenererade flimmerhår & slemhinnor
Kransborre, Kungsljus, Lakrits, Läkemalva
Lungproblem
Kransborre, Kungsljus, Lobelia, Ålandsrot
Svag andning pga hjärtat, sämre vid motion
Kompletterande näringsämnen
Mineraler: Zink, selen Vitaminer: A, B5, C ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen Njurarnas huvudsakliga funktion är blodrening (både från lever och celler) och att behålla elektrolytbalansen. Njurarna är som en kran där det konstant droppar urin ned ned till urinblåsan. Där samlas urinen och töms när blåsan är full. Urinvägarna är täckta med slemhinnor. Njurarna kräver stor mängd blod, och signalerar till hjärnan via hormonet angiotensin om blodcirkulationens status. Om blodcirkulationen till njurarna är dålig, ökar hjärnan blodtrycket. Koffein ökar urinmängden pga att det ökar blodcirkulationen i njurarna; läkeväxter som är hjärtaktiva och kärlvidgande har samma effekt. Läkeväxter som innehåller alkaloider, eteroljor och saponiner retar njurarna och ökar urinproduktionen – det är bäst att undvika dessa vid njursjukdomar. De flesta njurörterna ökar urinkoncentrationen pga ämnen som ökar urinens osmotiska tryck. Stimulanta laxermedel är också urindrivande. Ömhet över nedre ryggen beror ofta på njurproblem. Njurarna sväller, muskulaturen reagerar och kan dra ryggraden och bäckenet snett. Därför kan chiropraktisk eller naprapatisk
behandling behöva kombineras med behandling av orsakerna. Vid kroniska ryggproblem pga
svaga njurar kan ryggen behöva stärkas med Glukosamin.
Urinvägarna skyddar kroppen från reabsorption av urin. Vid nedsatt vitalitet blir de
inflammerade och infekterade (både bakterie- och svampinfektioner är vanliga). Vitaliteten hos slemhinnorna i urinvägarna är beroende av hälsan hos slemhinnorna i andra delar av kroppen. Problem i andnings- och tarmområdet kan gå vidare till urinvägarna. Därför kan kroniska urinvägsbesvär ha sin orsak i andra kroppsdelar. Många kvinnor får känning av urinvägsinfektion, men urinprovet visar inte på någon bakterieinfektion – det pga det är en svampinfektion. Svampinfektion i underlivet kan påverka immunförsvaret så att
svampinfektionen även kan uppstå i urinvägarna. Vid tarmdysbios är det vanligt med
svampangrepp i underliv och blåsa pga biotinbrist då biotin produceras av friska
tarmbakterier.
Äldre människor har ofta problem med blåsan och kan ha svårt att hålla tätt. Om en kvinna
måste gå upp på natten och kissa är det tecken på problem med blåsan. Om en man gör det
är det tecken antingen på problem med blåsan eller prostatan (eller båda). Rådet från
sjukvården är att träna upp musklerna men tyvärr är många av dessa muskler ofrivilliga. Man
kan använda örtmedicin för att stärka både slemhinnor och ofrivilliga muskler.
ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen Urinvägsinfektion & smärtsam urinering
Astragalus, Damiana, Grenig Väggört, Hydrangea, Kava Kava, Lomme, Läkemalva, Majssilke, Mjölon, Persilja, Ängssyra
Blod i urinen
Blåbär, Lomme, Mjölon, Nässla, Rehmannia
Inkontinens/sängvätning
Hydrangea, Johannesört, Kava Kava, Majssilke, Mjölon, Timjan, Tranbär
Njuront, ömhet över nedre ryggen
Grenig Väggört, Hydrangea, Kardborrerot, Lomme, Läkemalva, Majssilke, Maskros, Nässla, Selleri, Snärjmåra, Älggräs
Njursten
Grenig Väggört, Hydrangea, Kardborrerot, Majssilke, Nässla, Persilja, Snärjmåra
Autoimmuna sjukdomar i njurtrakten
Bupleurum, Rehmannia
Kompletterande näringsämnen
Njurar: Magnesium, B6-vitamin, kolin. Vid stenar: även kalcium, folsyra, B12-, C-vitamin Urinvägar: Glutamin, A-, C-vitamin, bioflavonoider. Vid infektion: Biotin ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen LEDER, MUSKLER & HUD - Inflammation Kronisk inflammation är ett vanligt resultat av dålig blodcirkulation och fel balans i kroppens proinflammatoriska och inflammationshämmande enzymer. Inflammationer är viktiga så att kroppen kan läka skador. Vid skador skapar kroppen ett ödemtillstånd genom blodstockning. Det höjer temperaturen och gör området mer ömt. Det ökar tillgången på vita blodkroppar som städar bort och förebygger infektion. Dålig blodcirkulation i kapillärområden leder till syrebrist och produktion av mjölksyra som ger ömhet och smärta vid muskelanvändning. Det uppstår också lymfstockning och slaggprodukterna rensas inte bort. Resultatet blir en lokal förgiftning. De här typerna av besvär kallas för Fibromyalgi. Kroppen behöver både proinflammatoriska och inflammationshämmande enzymer. Typen av fett i dieten fastställer förhållandet mellan dessa två typer av enzymer. Animaliskt fett ökar mängden prostaglandin Typ-2 (PGE-2) som är proinflammatorisk. De producerar också blodplättssamlingar som gör blodet mera trögflytande. Fiskolja och några vegetabiliska oljor
(linfröolja, svart vinbärsfröolja) innehåller Omega-3 fettsyror, som producerar PGE-3. De
har en motsatt effekt till PGE-2. Alla andra vegetabiliska oljor, utom olivolja, har hög halt av
Omega-6 fettsyror. Efter intag i sin naturliga form (kallpressade) omvandlas de i kroppen till
PGE-1 och PGE-2 – ju högre mängd olja som intages, desto större mängd PGE-2
produceras. Vegetabiliska oljor i uppvärmd form (transform) blockerar omvandlingen av både Omega-3 och Omega-6 fettsyror till prostaglandiner. Alkohol och näringsbrister (magnesium, zink, B6-vitamin) försämrar också förmågan att omvandla fettsyrorna. DHA (Omega-3 fettsyra) är viktig för ögon och hjärnhälsan. Möjligheten att producera DHA försämras vid högt intag av Omega-6 fettsyror. I en grottmänniskovänlig diet är förhållandet mellan Omega- 3 och Omega-6 1:2. I industriländer är förhållandet mellan 1:10 – 1:25. Med höga halter av både naturliga och trans-Omega-6 fettsyror är man i riskzonen för kroniska inflammationer. Avgiftning av slaggprodukter försämras vid nedsatt njur- och lymffunktion. Slaggprodukterna fastnar i kapillärerna, speciellt i leder och muskler, och stimulerar inflammatoriska processer (tidigare har naturterapeuter trott att slaggprodukter lagras i vävnader – troligen fastnar de)! Matsmältningsproblem stimulerar ett inflammatoriskt tillstånd pga signalerna från GALT (gut-associated lymhatic tissue). Dåligt upptag av glukosamin pga dålig kosthållning eller nedsatt matsmältning leder till svaga ledband och skört brosk. Idrottsmänniskor har ett högre behov av glukosamin (för ledband och brosk) och glutamin (för musklerna). ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen Lista på näringsämnen, örter och syntetiska hämmare på arakidonsyrakaskaden 28, sid. 79 Näringsämnen som E-vitamin, Quercetin Bupleurum, Lakrits Kortikosteroider Gurkmeja, Withania Aloe Vera, Am. Frossört Indometacin, Aspirin Ingefära, Gurkmeja Ibuprofen, Sulfasalazin Sågpalmsbär, Vaktelbärsblad Lipoxygenas Quercetin, E-vitamin Am. Frossört, Boswellia Gurkmeja, Kat klo, Nässla, Picrorrhiza Sågplamsbär, Vitlök/Lök
PGE-1-ökande: Bromelain, GLA-fettsyror
PGE-2-dämpande –se tabellen
PGE-3-ökande: EPA/DHA fettsyror
Led- & muskelinflammation (+ alla PGE-2-dämpande örter)
Aloe Vera (utvärtes), Amerikanskt Pepparträd, Andrographis, Boswellia, Bromelain, Cayenne (in- & utvärtes), Djävulsklo, Dong Quai, Gotu Kola, Griffonia, Hästkastanj, Kardborrerot, Kattklo, Krusskräppa, Luktpion, Mahonia, Maskros, Mattram, Nejlika, Nässla, Pepparmynta (utvärtes), Pyknogenol, Rehmannia, Rosmarin, Sarsaparilla, Selleri, Silverax, Styvmorsviol, Vattenklöver, Ängssyra
Gikt
Djävulsklo, Kardborrerot, Nässla, Selleri, Pyknogenol
Inflammation med eller efter infektion
Echinacea (hyaluronidashämmande), Kattklo, Ringblomma,
Kramp i muskler:
Hästkastanj, Lobelia, Pyknogenol
Hudbesvär – invärtes
Bromelain, Echinacea, Kardborre, Kronärtskocka, Mahonia, Maskros, Nässla, Propolis, Pyknogenol, Rehmannia, Ringblomma, Sarsaparilla, Snärjmåra, Styvmorsviol, Ängssyra
Hudbesvär – utvärtes
Aloe Vera, Kamomill, Kvassia, Läkemalva, Nejlika, Pau D'arco, Ringblomma, Salvia, Snärjmåra,
Styvmorsviol, Svart Valnöt, Tea Tree, Trollhassel
Kompletterande näringsämnen
Mineraler: Kalcium, magnesium, zink, selen Vitaminer: A, B5, B6, B12, folsyra, C ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen STRESS: HORMONER & NERVER Kroppens sätt att anpassa sig till livet är att använda en stressreaktion som ökar sympatisk aktivitet och minskar parasympatisk aktivitet. Alla faktorer som aktiverar denna reaktion kallas stress och det kan vara vad som helst. Det är en naturlig reaktion. Vid överstimulering töms kroppens reservenergi och hälsan förstörs. Kroppen förlorar också möjligheten att klara av krissituationer och får det svårt i det vardagliga livet. I en stressreaktion aktiveras kroppens sympatiska nervsystem. Binjurarna producerar adrenalin och levern stimuleras att utsöndra glukos i blodet. Blodcirkulationen flyttas från matsmältningen till musklerna. Sköldkörteln ökar hjärtslagen och njurarna minskar utsöndring av urin. En allergisk reaktion är en typ stressreaktion (pulstestning för matallergi baseras på ökning av hjärtslagen under en stressreaktion). När man äter kost man är allergisk mot försämras matsmältningen. Stress dämpar kroppens parasympatiska nervsystem. Det inkluderar kroppens immunförsvar med krympande tymus och lymfkörtlar som följd. Lymfocyter deaktiveras under stress och det öppnar vägen för virus- och tumörangrepp. Det inkluderar matsmältning och tarmrörelser som försämras vid ett underaktivt parasympatiskt nervsystem. Stimulantämnen producerar en stressreaktion i kroppen och har därför uppiggande effekt. Nackdelen med stimulantämnen är en långvarig tömning av reservenergi som gör oss äldre snabbare. En kortsiktig effekt är lågt blodsocker under 1-3 timmar efter användning. Sedan är det dags att stimulera igen – -"Jag behöver en kopp kaffe eller en cigarett". Dessa ämnen är beroendeframkallande! (därför är det lätt att beskatta dem!) Vårt höga intag av socker (50 kg per person/år = 140 g per dag) överbelastar vårt blodsockersystem. Speciellt belastas bukspottkörteln, binjurarna, levern och insulinreceptorerna på cellväggarna. Genom aktivering av stressystemet blir socker och alkohol immundämpande. Återuppbyggnad av stressystemet fås genom vila och sömn. Adaptogena örter hjälper kroppen att anpassa sig till livet. De används både för att förebygga sjukdom och återställa hälsan. När stressystemet används för ofta försvinner sexlusten, man går över till ett tillstånd av överlevnad som en reptil. Nerv- och hormonsystemet är sammankopplat i en stressreaktion. Olika personer kan ha olika reaktioner till samma situation beroende på deras attityd till livet – meditation och andra former av avslappning påverkar den här inställningen. Den som hittar på "positiv stress" har tappat självperspektiv och ljuger bara för sig själv - se upp för dem! Adaptogener – för bättre stresshantering
Astragalus, Bupleurum, Damiana, Dong Quai, Fo Ti, Ginseng, Gotu Kola, Lakrits, Maca, Rehmannia, Rosenrot, Rysk Rot, Sarsaparilla, Schizandra, Withania
Insulinreglerande
Bittergurka, Gymnema, Maitake 156 ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen
Blodsockerreglerande (Glöm inte att äta, maten är viktig)
Astragalus, Damiana, Dong Quai, Fo Ti, Ginseng, Gotu Kola, Lakrits, Maitake, Maca, Psyllium, Rysk Rot, Schizandra, Stevia
Sköldkörtelreglerande
Sköldkörteln är ett reaktivt organ som styrs av kroppens autonoma nervsystem och kan vara både under- och överaktiv. Vid underaktivitet skapas en stressituation för att "sparka" sköldkörteln till överaktivitet, t.ex. skapa konflikt på jobbet eller hemma, fysiskt stressa kroppen, inta stimulantämnen m.fl. Vid underaktivitet är man trött, lättirriterad, sugen på sötsaker och har låg ämnesomsättning – det ger både fysiska och psykiska effekter. När sköldkörteln går över till överaktiv får man hjärtklappning, ångest och små svettningar. Sköldkörteln styr tarmperistaltiken och förstoppning är belastande; laxerande medel kan fungera som tonikum för sköldkörteln. Agnus Castus, Cactus, Citronmeliss, Damiana, Dong Quai, Griffonia, Guggul, Havre, Hjärtstilla, Kamomill, Mattlummer, Passiflora, Tång, Withania
Sköldkörtelstimulerande (OBS! Koppling till högt kolesterol)
Guggul, Havre, Kola, Tång
Sköldkörteldämpande
Cactus, Citronmeliss, Havre, Hjärtstilla, Kamomill, Mattlummer, Passiflora, Tång
Huvudvärk
Pga spänning: Griffonia, Humle, Luktpion, Läkebetonika, Valeriana
Pga dålig blodcirkulation: Ginkgo, Luktpion, Mattram, Rosmarin
Pga matsmältning: Humle, Mattram, Rosmarin
Pga bihålorna: Bromelain, Isop, Läkebetonika
Pga nackbesvär: Glukosamin, Mattram
Pga lågt blodtryck: Kola
Pga högt blodtryck: Rosmarin
Huvudvärk - migrän: Griffonia, Mattram, Rosmarin, Valeriana
Tinnitus: Ginkgo, Mattram, Silverax
Kompletterande näringsämnen
Mineraler: Kalcium, magnesium, jod, krom, selen, koppar, vanadin Vitaminer: A, B1, B3, B5, B6 ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen Det är genom nervsystemet som vi känner av vår kropp och världen runt omkring oss. Genom nervsignaler skapar vi "verkligheten" och den verkligheten är beroende av nervernas hälsotillstånd. Ett exempel på detta är att den färgblinde saknar en upplevelse som den som inte är färgblind kan ha. Det är genom autonoma nervsystemet som vår stressreaktion anpassar sig till händelser runt omkring oss. Vid stress aktiverar vi kroppens sympatiska nervsystem (SN) och deaktiverar det parasympatiska (PSN) – en "slåss- eller fly"-reaktion. Adrenalin utsöndras, blodsockernivån stiger, immunaktivitet och inflammation hämmas, pulsen stiger, blodet flyttar från matsmältningen till musklerna – man är pigg och beredd att försvara sig! När det är lugnt är det tvärtom. Det är det parasympatiska systemet som dominerar – immunförsvaret och matsmältningen fungerar optimalt. Det är lätt att somna och det finns ingenting att försvara. Man känner sig sexig. I livet skall man ha de här systemen i balans. Vid överdriven stress från både social omgivning och stimulantämnen skiftar balansen till ett överaktivt SN och ett underaktivt PSN. Med ytterligare stress utmattas hormonsystemet och till slut blir det ett underaktivt SN och underaktivt PSN. Vid överaktivt SN och underaktivt PSN blir man överaktiv, varm i kroppen och rastlös (måste hitta på saker att göra); sovtiden minskas till under sju timmar och man är morgonpigg. Denna typ har alltid gott om energi, höga krav på sig själv och en hög stresströskel. Vid underaktivt SN och underaktivt PSN blir man lätt trött, kall i kroppen och vill begränsa kraven på sig; sovtiden ökar till över åtta timmar och man vaknar trött på morgonen. Denna typ söker sig till regelbunden fysisk aktivitet för att försöka balansera det
inaktiva SN. De har en låg stresströskel.
Balansering av SN och PSN sker automatiskt med en grottmänniskovänlig livsstil om det
finns tillräckligt mycket näring i kroppen (Magnesium, B-vitaminer) och nerverna är vitala.
Nerverna och hjärnan är gjorda av fett och är därför känsliga för fel fettbalans i kroppen, och brist på fettlösliga vitaminer. Många moderna degenerativa hjärn- och nervsjukdomar beror på dessa brister och obalanser. Hjärnan är det känsligaste organet i kroppen, och om någon annan del av kroppen är i obalans känner man det ofta i hjärnan först, t.ex. influensa. Därför har sjuka människor dålig hjärnfunktion, som nedsatt minne, förvirring, yrsel och olika emotionella tillstånd – man mår inte bra. ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen Förstärker nervsystemet
Amerikansk Frossört, Havre, Järnört, Kava Kava, Kola, Läkebetonika, Passiflora, Rosmarin, Valeriana, Withania
Dåligt minne
Ginkgo, Gotu Kola, Ingefära, Luktpion, Rosenrot, Rosmarin, Schizandra
Ångest, oro & rastlöshet (OBS! Symtom kan bero på sköldkörtelproblem)
Agnus Castus, Citronmeliss, Ginkgo, Griffonia, Havre, Hjärtstilla, Humle, Järnört, Kamomill, Kava Kava, Lind, Läkebetonika, Passiflora, Valeriana
Lugnande
Amerikansk Frossört, Citronmeliss, Griffonia, Gullviva, Hjärtstilla, Isop, Johannesört, Järnört, Kava Kava, Lind, Lobelia, Mattlummer, Passiflora, Silverax, Valeriana, Withania
Dålig sömn
Amerikansk Frossört, Fo Ti, Ginseng, Gotu Kola, Griffonia, Gullviva, Hjärtstilla, Humle, Järnört, Kamomill, Kava Kava, Lind, Passiflora, Schizandra, Silverax, Valeriana, Withania
Mild depression
Damiana, Ginkgo, Ginseng, Griffonia, Havre, Johannesört, Järnört, Kola, Maca, Rosmarin, Schizandra, Silverax
Trötthet
Amerikansk Frossört, Catuaba, Damiana, Fo Ti, Ginseng, Gotu Kola, Griffonia, Ingefära, Järnört, Kola, Lakrits, Maca, Rosenrot, Schizandra, Rysk Rot, Tång
Stressmodulator vid relationsproblem & separation
Hjärtstilla (kvinnor), Kava Kava (män), Withania (kvinnor & män)
Degenerativa hjärn- & nervsjukdomar
Amerikansk Frossört, Ginkgo, Havre, Isop, Järnört, Läkebetonika, Pyknogenol, Rosenrot,
Nervsmärta
Humle, Johannesört (invärtes & utvärtes), Läkebetonika, Lobelia
Kompletterande näringsämnen
Mineraler: Kalcium, magnesium, mangan Vitaminer: B1, B2, B3, B5, B6, B12, folsyra, C Det är nu möjligt att mäta vitaliteten hos det autonoma nervsystemet med hjälp av Hjärtrytmvariation (HRV). Det sympatiska nervsystemet drar ihop hjärtat och det parasympatiska nervsystemet slappnar av hjärtat och HRV mäter tidsvariationen mellan hjärtslagen. En hög tidsvariation indikerar ett vitalt autonomt nervsystem. En låg variation indikerar ett utmattat ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen KVINNLIGA HORMONER När det finns gott om näring i en trygg miljö prioriterar kroppen fortplantning. Kvinnan är fruktsam från 14 – 50 år. Under den tiden finns det möjlighet för graviditet under varje menscykel. Vid cykelns början bildas det vävnad i livmodern som kan hålla och ge näring till ett fertiliserat ägg. Äggen släpps i mitten av cykeln och transporteras från äggstockarna till livmodern. Spermier i slidan transporteras aktivt till ägget. Ett fertiliserat ägg producerar hormoner så att vävnaden i livmodern växer och fostret kan börja mogna. Om äggen inte blir fertiliserade bryts vävnaden i livmodern ned och släpps ut i slutet av cykeln. Denna process är mycket krävande för kroppens vitalitet. Kvinnliga hormoner hamnar lätt i obalans om den totala stressnivån är för hög. Med lite för mycket stress blir kvinnan lätt fysiskt och emotionellt obalanserad. Det visar sig ofta med PMS-symtom och menstruella störningar. Med mycket stress försvagas fortplantningsförmågan och i värsta fall försvinner menstruationen, t.ex. vid svält eller för mycket motion. Hormonerna som reglerar systemet produceras i hypofysen och äggstockarna, och bryts ned i levern. Genom att undersöka när i menscykeln ett problem uppstår kan behandlingen inriktas på rätt område. Under första delen av menscykeln producerar hypofysen follikelstimulerande hormon (FSH). Det stimulerar mognad av ett ägg i en äggstock och stimulerar äggstocken att producera östrogen, som stimulerar bildning av vävnad i liv- modern. I andra delen av menscykeln producerar hypofysen luteiniseringshormon (LH) som stimulerar äggstocken att producera progesteron – progesteron framkallar menstruationen. Vid graviditet stänger ägget av produktionen av LH. Hypofysen producerar också prolaktin (PH) som stimulerar bröstmjölkproduktionen. Vid stressbelastning och låg nivå östrogen och progesteron strax före menstruationen kan prolaktinnivån öka och hämma progesteronets effekt, som då ger PMS och mensproblem. Den emotionella obalans som uppstår liknar den vid överaktiv sköldkörtel. Efter omkring 50 år stängs fortplantingssystemet sakta av och binjurarna tar över produktionen av östrogen. Om binjurarna är utmattade klarar de inte av arbetet och klimakteriebesvär uppstår, t.ex. svettningar, depression, humörsvängningar, torrhet i slidan.
Många av dessa symtom kan förbättras genom förstärkning av hormonsystemet med
läkeväxter. Silverax minskar LH men påverkar inte FSH, PH eller prolaktin, och är därför inte
cancerframkallande.
Kolla sextempen hemma – älskar du din man och tycker om ditt jobb, eller älskar du ditt jobb
och tycker om din man? Man kan inte göra både och; valet är klart för andra människor,
även om du är blind.
Afrodisiaka örter: Dessa örter rättar till normal funktion i fortplantningssystemet och är inte
Outvecklat fortplantningssystem
Agnus Castus, Dong Quai ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen Äggstockar, besvär (inkl förebygga missfall)
Azurbär, Catuaba, Dong Quai, Luktpion, Sarsaparilla, Silverax
Mellanblödnng
Agnus Castus, Lomme, Nässla Blodsockersvängning: Dong Quai, Sarsaparilla
Emotionell obalans: Agnus Castus, Hjärtstilla, Mattlummer
Bröstsymtom: Agnus Castus, Järnört, Mattlummer
Nedre rygg- & bukbesvär: Dong Quai, Hjärtstilla
Ingen/för lite/trög: Agnus Castus, Azurbär, Dong Quai, Hjärtstilla, Luktpion, Malört, Mattram,
Persilja, Rosmarin, Silverax Riklig: Kanadensisk Gulrot, Lomme, Nässla, Rehmannia, Silverax
Smärtsam: Azurbär, Blåbär, Dong Quai, Hjärtstilla, Luktpion, Silverax
Oregelbunden: Azurbär, Bupleurum, Sarsaparilla
Slidan – infektion & torrhet
Azurbär, Mjölon, Schizandra, Silverax, Maca
Sexuell kyla
Catuaba, Damiana, Dong Quai, Ginseng, Maca, Schizandra, Tribulus
Efter P-pillerbehandling
Ofruktsamhet
Agnus Castus, Azurbär, Catuaba, Damiana, Dong Quai, Luktpion, Maca, Schizandra, Withania
Klimakterie
Svettning: Agnus Castus, Astragalus, Cactus, Ginkgo, Ginseng, Maca, Rysk Rot, Salvia,
Schizandra, Silverax Depression: Ginkgo, Johannesört, Maca, Rysk Rot, Sarsaparilla, Silverax
Bröstmjölkreglerande
Agnus Castus ↑, Mariatistel ↑, Nässla ↑, Salvia ↓
Kompletterande näringsämnen
Mineraler: Magnesium, zink, koppar, mangan, selen Vitaminer: B6, E ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen MANLIGA HORMONER När det finns gott om näring i en trygg miljö prioriterar kroppen fortplantning. Mannen är fruktsam från 14 år upp till hans sexvitalitet tar slut. Spermierna produceras i miljontals i testiklarna. De har en rörlig svans så att de kan komma fram till kvinnans ägg. Utsöndring av spermierna kombineras med vätska från prostatan som hjälper spermierna komma fram. Vid upphetsning ökar penis i storlek pga blodet ackumuleras och prostatan utsöndrar smörjmedel. Efter utlösning upphör ackumuleringen och penis återgår till vanligt tillstånd igen. Hormoner som reglerar systemet produceras i hypofysen och testiklar, och bryts ned i levern. Hypofysen producerar luteiniseringshormon (LH) och prolaktin (PH) som stimulerar testiklarna att producera testosteron. Testosteron stimulerar sexdriften. Vid stress minskas LH och testosteronhalten vilket leder till att sexdriften försvagas – resultatet är synbart, det är inte fortplantning som gäller längre. Testosteronhalten minskar med kroppens totala vitalitet så att man blir mer och mer utmattad i åldringsprocessen. Fortplantningssystemet stängs inte av på samma sätt som hos kvinnor, istället är det en långsam degeneration. Hur snabbt degenerationen går beror på nivåer av stress och näringstillförsel. Vid relationsproblem blir nivån av testosteron kraftigt nedsatt och det ger problem i fortplantningssystemet (impotens, måste gå upp och kissa på natten) och i
andra områden som är beroende av testosteron, t.ex. muskelvitalitet och –styrka, kreativitet,
förmågan att fatta beslut. Adaptogena örter har utvecklats i många kulturer för att bibehålla
vitaliteten – för både man och kvinna.
Prostatabesvär inkl. prostatacancer är mycket vanligt hos män över 50 år.
Ofta beror prostatabesvär på att testosteron omvandlas till dihydrotestosteron (DHT). DHT
ger prostataförstorning.
Det finns läkeväxter som arbetar lokalt, men det är också viktigt att undersöka leverns
avgiftningsförmåga om man skall balansera hormoner i kroppen. Det är en stor brist inom
hormondiskussionen om leverns roll i nedbrytning av hormoner. Diskussionen fokuserar bara på produktion och aktivitet. Kolla sextempen hemma – älskar du din fru och tycker om ditt jobb, eller älskar du ditt jobb och tycker om din fru? Man kan inte göra både och; valet är klart för andra människor, även om du är blind. ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen Afrodisiaka örter: Dessa örter rättar till normal funktion i fortplantningssystemet och är inte
Outvecklat fortplantningssystem
Catuaba, Gurkmeja, Sarsaparilla, Tribulus
Prostatavitalitet
Damiana, Hydrangea, Kava Kava, Sarsaparilla, Schizandra, Sågpalmsbär, Tribulus
Prostatit
Damiana, Hydrangea, Hästkastanj, Kava Kava, Majssilke, Snärjmåra, Sågpalmsbär
Förstorad prostata
Hästkastanj, Majssilke, Nässelrot, Sågpalmsbär
Testikelvitalitet
Catuaba, Gurkmeja, Maca, Sarsaparilla, Schizandra, Tribulus
Testikelinfektion
Bromelain, Kava Kava
Pungödem – påssjuka i pungen
Bromelain, Hästkastanj
Testikelvikt
Spermierörlighet & vitalitet
Astragalus, Gurkmeja, Schizandra, Tribulus, Ginseng, Maca
Depression & oro med nedsatt sexlust
Damiana, Ginseng, Kava Kava, Maca
Impotens
Catuaba, Damiana, Fo Ti, Ginseng, Ingefära, Maca, Schizandra, Ginkgo, Sarsaparilla, Sågpalmsbär, Tribulus, Withania
Förtvinade sexualorgan
Ginkgo, Ingefära, Sarsaparilla, Sågpalmsbär, Tribulus
Kompletterande näringsämnen
Mineraler: Zink Vitaminer: C, E ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen AKTIVA BESTÅNDSDELAR
Läkeväxter innehål er aktiva ämnen som har medicinska effekter. Alla läkeväxter har en
individuell karaktär pga deras unika blandningar av aktiva beståndsdelar. Fytomediciner
innehåller också ballast (inaktiva ämnen) som kan ge färg och smak till produkterna,
men dessa har ingenting att göra med den medicinska effekten. Ballastämnena kan
variera mycket och för att försäkra en växts medicinska effekt skall man undersöka den
med HPLC för att kontrol era kvaliteten.
ALKALOIDER har stark påverkan på kroppens nervsystem och på blodcirkulationen.
Flera av dem är giftiga. Flera läkeväxter innehåller alkaloider, t.ex. Cayenne innehåller
capsaicin och Havre som innehål er avenin. Stimulantämnen som nikotin och koffein är
alkaloider.
ANTRAKINONER är stimulerande förstoppningsmedel och finns i bl.a. Cascara,
Rabarber, Senna och Valnöt. Antrakinoner i hög dosering (2.5 - 5g) har en stimulerande
och retande effekt på tjocktarmen och producerar en laxativ effekt efter 8-10 timmar –
ofta med dundereffekt! Det går också att få effekt med lägre dosering under längre tid –
inget slitage uppstår.
BITTERÄMNEN stimulerar aptiten och ökar utsöndring av matsmältningsvätskor. De
ökar blodcirkulationen i matsmältningsorganen, påskyndar magsäckens tömning och
förbättrar upptag av näring. Effekten är maximal 20-30 minuter efter intag. Bäst är om de
intages före mat, men de är också effektiva vid intag i vätskeform, direkt efter måltid.
Bitterämnen ökar parasympatisk aktivitet och minskar sympatisk aktivitet och är därför
stresshämmande.
Bitterämnen är också leverskyddande, inflammationshämmande och immunstärkande.
De är kontraindikerade vid irriterad mage, t.ex. magsår.
OBS! Styrkan på doseringen beror på personens smaksinne.
CYANOSGLYKOSIDER har en sedativ och avslappnande effekt på hjärta och muskler,
och används för att minska och lindra en torr, irriterande hosta. Använd då t.ex. Fläder
och Glanshägg.
ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen ETEROLJA har många terapeutiska effekter: inflammationshämmande, antiseptisk,
kramplösande, urindrivande. Eterolja bryts inte ned, och den har medicinsk effekt när
den lämnar kroppen, via urinen (Enbär), lungor (Vitlök) och huden (Gurkmeja).
FENOLGLYKOSIDER är antiseptiska och inflammationshämmande invärtes, och
retande utvärtes. Exempel är tymol i Timjan och fenolglykosider i Mjölon.
FLAVONOIDER är inflammationshämmande, allergihämmande, immunstärkande,
kärlväggsstärkande, blodplättshämmande urindrivande och antioxidaktiva.
GARVÄMNEN är antiseptiska pga att de fäller ut protein och på så sätt berövar bakterier
på deras mat. De är sammandragande och används för infekterad, irriterad och
blödande vävnad. Risk för nedsatt näringsupptag vid intag under längre tid.
HJÄRTGLYKOSIDER stärker och lugnar hjärtmuskelns aktivitet.
KUMARINGLYKOSIDER har en blodförtunnande effekt. Dessa hittas bl.a. i Dong Quai
och Mattlummer.
SAPONINER stimulerar starkt utsöndringen från slemkörtlarna via det autonoma
nervsystemet, och används vid slemhosta (t.ex. Styvmorsviol) och urinvägsbesvär (t.ex.
Majssilke). Steroidsaponiner har en hormonellt och nervstärkande effekt (t.ex.
Bupleurum, Ginseng, Lakrits, Sarsaparil a). Vid överdosering har saponiner en laxativ
effekt. Känsliga individer kan reagera med illamående, rapning, gasbildning och lös
avföring.
SLEMÄMNEN sväller kraftigt när de kommer i kontakt med vatten och producerar en gel
som inte smälter i tarmen. Gelén öka tarminnehållets volym och stimulerar tarmrörelsen
vid trög mage och lugnar en överaktiv peristaltik. Löslig fiber binder kolesterol i tarmen
och förlänger glukosupptaget.
En mer utförlig diskussion om aktiva ämnen finns i den mycket fina boken av Hans Bertil
Juneby; Fytomedicin (ref. 15).
ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen INTERAKTION MED LÄKEMEDEL Då både läkeväxter och läkemedel har en fysiologisk effekt på kroppen finns det möjlighet för interaktioner mellan dem. Interaktioner kan vara direkt additiva, t.ex. Lakrits och kortison (båda hämmar fosfolipas A) eller komplementärt additiva, t.ex. Boswellia och kortison (Boswellia hämmar lipoxygenas och kortison hämmar fosfolipas A). De kan också vara både direkt och komplementärt additiva, t.ex. Gurkmeja (hämmar fosfolipas A, cyklooxygenas och lipoxygenas) och kortison (hämmar fosfolipas A). Interaktioner kan vara antagonistiska. Här måste man i början vara försiktig med låga doseringar av örtmedicin om patienten använder läkemedel, t.ex. blodsockerreglerande och insulinreglerande örter hos patienter med diabetes. Det finns också förhoppningsvis sunt förnuft. Man ska t.ex. inte använda förstoppningsmedel och diarrémedel samtidigt. Patienter vill ofta komplettera sin läkemedelsbehandling med läkeväxter. Detta pga att patienten är rädd för biverkningar från sina läkemedel (t.ex. depression och självmord från kolesterolsänkande medel), inte vill äta läkemedel resten av sitt liv (t.ex. blodtryckssänkande medel) eller upplever att läkemedel inte räcker till (t.ex. kortisonbehandling för astma och inflammatoriska tillstånd). Patienten har en tendens att själv minska sitt läkemedelsintag när symtomen minskar efter att behandlingen kompletterats med örtmedicin. Det är viktigt att poängtera att det finns en orsak varför man äter läkemedel, och att nedtrappning av läkemedel skall ske försiktigt. Återställning av kroppsfunktion genom örtmedicin kan ge förbättringar i områden långt från behandlingsområdet. Det är väldigt vanligt att förbättring av matsmältningsfunktionen ger en minskning av symtom i hela kroppen, t.ex. en patient som lidit av hallucinationer under 10 år (ofta på mentalsjukhus med diagnosen schizofreni) blev av med sina hallucinationer efter återställning av tarm- och leverfunktionen. Läkeväxter kan också påverka upptag, nedbrytning, utsöndring och plasmakoncentration av läkemedel. De kan också påverka andra ämnen i kroppen som är involverade med läkemedel, t.ex. kalcium, magnesium och kalium. Det är oklart hur viktig denna påverkan är. I en teoretiskt perfekt värld ska läkemedel doseras med hänsyn till koffein-, alkohol- och nikotinanvändning pga att dessa ämnen har en effekt på Fas-1-leveravgiftning. Speciell hänsyn skall också tas till patientens vikt – så specifik är inte informationen i FASS. Vi kommer tillbaka till sunt förnuft igen. Om man vill ha ett bra resultat (en frisk patient utan medicin) är det viktigt att träffa patienten ofta och justera behandlingsmedlen efter dennes tillstånd. På varje örtmonograf finns det specifik läkemedelsinteraktion. För ytterligare utvecklad information, se ref. 1 och 2. ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen Botanical Efficacy in the Clinica Setting By Andrew T. Weil, M.D. ….Here are the advantages I see in practicing this kind of medicine. Patients want it. There is a great demand for natural therapies, especially from M.D.s. One of the commonest complaints from patients about conventional doctors is: "All they have to offer is drugs." It is inherently safer. Medicinal plants contain relatively low concentrations of active principles. Botanical remedies are dilute forms of drugs and greater dilution equates with lower toxicity. It is effective in some areas in which pharmaceutical medicine is not. Some botanicals have unique effects in conditions for which conventional medicine has little or nothing to offer. Examples are Milk Thistle (Silybum marianum) used to protect the liver from toxins and Schizandra (Schisandra chinensis) used as a treatment for chronic hepatitis. It is more cost effective than comparable standard treatment. As an example, compare the cost of lowering cholesterol with the Ayurvedic herb extract Guggul (Commiphora mukul) to that of using currently available hypocholesterolemic drugs.
In my experience, it is difficult to talk to most physicians and pharmacologists about
botanical medicine, more because of prejudice and emotional reacting than because of
any lack of scientific data. Many doctors assume that all reported benefits of treatment
with medicinal plants are "anecdotal", when, in fact, many good published studies exist.
Few medical doctors read or even know of the existence of journals such as Planta
Medica in which these reports appear. I have requested a number of representative
studies to be distributed to this group; they concern the therapeutic efficacy of Ginkgo
(Ginkgo biloba) as the enhancer of blood circulation, of Fewerfew (Tanacetum parthe-
nium) as a prophylactic treatment for migraine, of Garlic (Allium cepa) for cardiovascular
benefit, of Stinging Nettle (Urtica dioica) as a symptomatic treatment for allergic rhinitis,
and of Cranberry (Vaccinium macrocarpon) as a treatment for bacterial cystitis.
ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen ÖRTER, GRAVIDITET OCH AMNING Förklaring till koder efter kontraindikationer & biverkningar: G = går bra att använda Det finns ett antal örter som skall undvikas i samband med graviditet och amning: Agnus Castus Kransborre Aloe Vera Gel Amerikansk Frossört Amerikanskt Pepparträd Andrographis Artemisia Annua Bittergurka Djävulsklo Dong Quai Pau D'arco Eucalyptus (invärtes) Gotu Kola Griffonia Hjärtstilla Sarsaparil a Järnört Svart Valnöt Kanadensisk Gulrot Kava Kava ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen SVERIGE 2000 – ETT ULAND Användningen av läkeväxter i Sverige är outvecklad. Det finns huskurer och örtteer, men inga egentliga behandlingssystem för örtterapi. Det finns heller inget ord i svenska språket som beskriver en örtterapeut. Nuförtiden använder vi en europeisk beskrivning; "fytoterapeut". Homeopati är mer vanligt i Sverige, den har en 150-årig tradition. Men homeopati är inte detsamma som örtmedicin. Före 1950 fanns det många örtpreparat på apoteket, men dessa försvann under sista delen av 1900-talet. Under de senaste åren har apoteket börjat med försäljning av läkeväxter igen, men sortimentet kan räknas på en hand. De preparat som finns på hyllan idag är dessutom ofta inlåsta, så att kunden inte kan röra dem utan hjälp från personalen! I många andra länder finns det utbildning i fytoterapi på universitet, t.ex. Australien, Storbritannien och USA. I den här utbildningen tar man hänsyn till läkeväxttradition. I Sverige startade den första professionella utbildningen 1997. Skolan heter Nordiska Närings- och FytoterapiSkolan och finns i Stockholm. Här finns det även professionell utbildning i näringsmedicin. På universitetet i Uppsala finns en farmakologienhet, men den är mer inriktad på läkemedel än på fytoterapi. Enheten var inte intresserad att ingå i skolan när den startade. Intresset för naturlig behandling med läkeväxter är enormt, men patienten "straffas" hårt ekonomiskt av staten. Först betalar man skatt till sjukvårdssystemet. Sedan betalar man behandlingen ur egen ficka. "Straffet" skärptes dessutom under 1990-talet, när Ingvar Carlssons regering introducerade 25 % moms på konsultationer, den finns kvar än idag. Många som får behandling med örter vågar heller inte berätta det för sin vanliga läkare, pga rädsla för läkarens attityd. ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen REFERENSER 1 Newall, Carol A., Anderson, Linda A., Phillipson, J. David. 1996. Herbal Medicines; A Guide for Health-care Professionals. The Pharmaceutical Press, London, ENGLAND. ISBN: 0-85369-289-0 2 DerMarderosian, Ara, PhD. 1999. A Guide to Popular Natural Products. Facts and Comparisons, St. Louis, USA. ISBN: 1-57439-063-5. Inkl. Updates 3 Wren, R.C. 1988. Potter's New Cyclopedia of Botanical Drugs and Preparations (revised, Williamson, E. W., Evans, F. J.) C. W. Daniel Company Ltd. Essex, ENGLAND. ISBN: 0-85207-197-3 4 Bartram, Thomas. 1995. Encyclopedia of Herbal Medicine. Grace Publishers, Christchurch, ENGLAND. ISBN: 0-9515984-1-4 5 Bone, Kerry. 1997. Clinical Applications of Ayurvedic and Chinese Herbs. Phytotherapy Press, Warwick, Queensland, AUSTRALIA. ISBN: 0-646-29502-0 6 Trease, G.E., Evans, V. E. 1989. Pharmacognosy. 13th edition. Saunders Company, Ltd., London, ENGLAND. ISBN: 0-7020-1899-6 7 Chevallier, Andrew. 1996. The Encyclopedia of Medicinal Plants. Dorling Kindersley, Ltd. London, ENGLAND. ISBN: 0-7513-0314-3 8 Blumenthal, Mark, with associate editors. 1998. The Complete German Commission E Monographs; Therapeutic Guide to Herbal Medicines. American Botanical Council, Austin, Texas, USA. ISBN: 0-9655555-0-X 9 World Health Organization. 1999- WHO Monographs on Selected Medicinal Plants. World Health Organization, Geneva, SWITZERLAND. ISBN: 92-4-154517-8 10 Leung, Y. Albert, Foster, Steven. 1996. Encyclopedia of Common Natural Ingredients used in food, drugs and cosmetics. Second Edition. Wiley-Interscience Publication, John Wiley & Sons. New York, USA. ISBN: 0-471-50826-8 11 Talalaj, S., Czechowicz. 1989. Herbal Remedies; Harmful and Beneficial Effects. Hill of Content Publishing Pty Ltd., Melbourne, AUSTRALIA. ISBN: 0-85572-189-8 12 ESCOP. 1999. Monographs on the Medicinal Use of Plant Drugs. Vol 1-6. European Scientific Cooperative on Phytotherapy, Exeter, ENGLAND. ISBN: 1-901964-06-X 13 British Herbal Medicine Association. 1983. British Herbal Pharmacopoeia. British Herbal Medicine Association, Nr. Keighley, ENGLAND. ISBN: 0-903032-07-4 14 Mills, Simon Y. 1989. The A-Z of Modern Herbalism; A Comprehensive Guide to Practical Therapy. Thorsons Publishers Ltd., Wellingborough, ENGLAND. ISBN: 0-7225-1882-X 15 Juneby, Hans Bertil.1999. Fytomedicin – en fickhandbok om medicinalväxter. Artaromaförlaget AB, Gamleby, SVERIGE. ISBN: 91-973461-8-7 16 McCaleb, Robert, Leigh, Evelyn, Morien, Krista. 2000. The Encyclopedia of Popular Herbs. Prima Health, Roseville, California, USA. ISBN: 0-7615-1600-X 17 Majeed, M., Badmaev, V., Gopinathan, S., Rajendran, R., Norton, T.1996. Boswellin – The Anti-inflammatory Phytonutrient. Nutriscience Publishers, Inc. Piscataway, NJ, USA. ISBN: 0-9647856-1-7 18 Murray, Michael, Pizzorno, Joseph. 1998. Encyklopedia of Natural Medicine. Prima Publishing, Rocklin, California, USA. ISBN: 0-7615-1157-1 19 Färnlöf, Åke, Tunón, Håkan. 1999. Naturläkemedel 2000. Hälsokostrådets Förlag, Stockholm, SVERIGE. ISBN: 91-86170-73-2 20 Reid, Daniel. 1995. A Handbook of Chinese Healing Herbs. Simon & Schuster of Australia Ltd., Sydney, AUSTRALIA. ISBN: 0-671-71377-9 ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen 21 Schulz, V., Hänsel, R., Tyler, V.E. 1998. Rational Phytotherapy; A Physicians' Guide to Herbal Medicine. Springer-Verlag, Berlin Heidelberg, GERMANY. ISBN: 3-540-62648-4 22 Robbers, James E., Tyler, Varro E. 1999. Tyler's Herbs of Choice; The Therapeutic Use of Phytomedicinals. The Haworth Herbal Press, Binghampton, New York, USA. ISBN: 0-7890-0160-8 23 Mills, Simon, Bone, Kerry. 2000. Principles and Practice of Phytotherapy. Harcourt Publishers Limited. London, ENGLAND. ISBN: 0-443-060-169. 24 Lundberg, George. 1998. Extract from JAMA, The Journal of the American Medical Association. 25 2000. Australian Journal of Medical Herbalism, volume 12, Issue 2. Editor: Anne Cowper, P.O. Box 403, Morisset, AUSTRALIA 2264. ISSN: 1033 8330 26 Eskinazi, Daniel. 1999. Botanical Medicine, Efficacy, Quality Assurance, and Regulation. Mary Ann Liebert, Inc., 2 Madison Avenue, Larchmont, New York, USA. ISBN: 0-913113-83-2 27 Elkins, Rita. 1997. Nature's Sweetener: Stevia. Woodland Publishing, Inc. P.O. Box 160, Pleasant Grove, UT 840 62, USA. ISBN: 1-58054-013-9 28 Bland, Jeffrey S., Costarella, Linda, Levin, Buck, Liska, DeAnn, Lukaczer, Dan, Schiltz, Barbara, Schmidt, Michael A. 1999. Clinical Nutrition, A Functional Approach. The Institute for Functional Medicine, Gig Harbor, Washington, USA 29 Alternative Medicine Review, Vol. 3: 224, 271, Vol 5: 64 30 Focus on Alternative and Complementary Therapies. 2000. Pharmaceutical Press, Lambeth High Street, London, ENGLAND. ISSN: 1465-3753 31 Sandberg, Finn, Bohlin, Lars. 1993. Fytoterapi – Växtbaserade läkemedel. Hälsokostrådets Förlag, Stockholm, SVERIGE. ISBN: 91-86170-58-9 32 Peter Wilhelmsson. 1997. Friskare liv med rätt kost + vitaminer och mineral. ICA-förlaget, Västerås, SVERIGE. ISBN: 91-534-1819-0 33 Boik, John. 1996. CANCER & NATURAL MEDICINE. Oregon Medical Press, 315 10 th Avenue North, Princeton, Minnesota 553 71, USA. ISBN: 0-9648280-0-6 34 Fraser, Kate, Thomsen, Michael. 1998. MEN-HEALTH & VIRILITY. All Type and Art, 11 By the Sea Road, Mona Vale N.S.W. AUSTRALIA 2103. ISBN: 0-9586048-0-0 35 Townsend Letter for Doctors & Patients. November 1999. Consolidated Press, Seattle, WA, USA. ISSN; 1525-4283 36 Walker, Morton. 1997. Olive Leaf Extract. Kensington Publishing Corp., 850 Third Avenue, New York, NY, USA. ISBN: 1-57566-226-4 37 Pizzorno, Joseph E. 1996. Total Wellness: Improve Your Health by Understanding the Body's System. Prima Publishing, P.O. Box 1260BK, Rocklin, CA, USA. ISBN: 07615-0433-8 38 Angelo et al. Recent findings on the mode of functioning of laxatives: the role of platelet activating factor and nitric acid. TIPS – October 1998. Vol 19, s.403-405 ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen INDEX
Aarons Rod . 75
Calendula officinalis.109
Acacia catechu. 31
Calumba .65
Aesculus hippocastanum. 60
Capsella bursa-pastoris.80
AGNUS CASTUS . 15
Capsicum frutescens .33
Allium sativum . 133
CASCARA .30
Aloe barbadensis. 16
Cassia angustifolia.117
ALOE VERA Gel . 16
Cat's Claw .69
Althea officinalis . 83
CATECHU.31
American Cranberry . 126
Catechu, Black.31
AMERIKANSK FROSSÖRT. 17
CATUABA.32
Amerikansk Trollhassel. 128
Caulophyllum thalictroides.22
AMERIKANSKT PEPPARTRÄD. 18
CAYENNE.33
Ananas comosus . 27
Celery .116
ANDROGRAPHIS . 19
Centella asiatica .48
Andrographis paniculata. 19
Cereus grandiflorus .29
Angelica sinensis. 38
Apium graveolens. 116
Chaste Berry, Chaste Tree.15
Arctic Root . 110
Chinese angelica .38
Arctium lappa. 68
Chinese Foxglove.108
Arctostaphytos uva ursi. 94
Chiretta.19
Artemisia absinthium . 89
ARTEMISIA ANNUA . 20
Cimicifuga racemosa .118
Artichoke . 73
CITRONMELISS .34
Ashwaganda. 134
Citrus aurantium.103
Asthma weed. 41
Citrus Seed Extract .35
ASTRAGALUS. 21
Citrus spp.35
Astragalus membranaceus . 21
Ava Pepper. 70
Cleavers .119
Avena sativa. 56
Clivers .119
AZURBÄR. 22
Cloves .95
Bearberry. 94
Betony. 82
Cola nitida.71
Billberry . 24
Commiphora mukul.51
Bitter Melon. 23
Cone Flower Root.39
Bitter Orange. 103
Corn Silk.88
BITTERGURKA. 23
Cowslip .52
Bitterved . 76
Cranberry .126
Black Cohosh. 118
Crataegus laevigata.55
Black Walnut . 122
Crataegus oxyancantha .55
Black-haired Mr He . 43
Curcuma longa .53
Bladderwrack . 129
Curcumin.53
Blodstilla. 67
Curled Dock .74
Blue Cohosh. 22
Cynara cardunculus.73
BLÅBÄR. 24
Cynara scolymus.73
Blåstång. 129
DAMIANA .36
Bogbean . 132
BOLDO. 25
Dewil's Claw.37
Boldo Tree. 25
DJÄVULSKLO .37
Boldoträd. 25
DONG QUAI.38
BOSWELLIA . 26
Boswellia serrata . 26
BROMELAIN . 27
Echinacea angustifolia.39
Buckbean. 132
Echinacea pallidia .39
Bugle Weed . 92
Echinacea purpurea .39
BUPLEURUM. 28
Elder .42
Bupleurum falcatum . 28
Elemcampane .135
Burdock . 68
Butternut. 131
Eleutherococcus senticosus.112
CACTUS. 29
Erytroxylum catuaba.32
Cactus grandiflorus . 29
EUCALYPTUS .40
ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen Eucalyptus globuluss Labill. 40
Hydrocotyle asiatica.48
Euforbia . 41
Hypericum perforatum .63
Eukalyptus. 40
Hyssop .62
EUPHORBIA . 41
Hyssopus officinales.62
Euphorbia hirta . 41
Euphorbia pilulifera . 41
Indian Ginseng .134
European water-marvel . 48
Indian Pennywort.48
Feberträd . 40
Indian tobacco .79
Fewerfew . 93
Filipendula ulmaria . 136
Inula helenium .135
Fjärilsranka. 115
Ipe Roxo .99
FLÄDER . 42
Jateorhiza palmata .65
Fucus vesiculosus. 129
Galium aparine. 119
Juglans cinerea .131
Ganoderma lucidum . 84
Juglans nigra.122
Garlic . 133
Juniperus brasiliens.32
Gentian . 44
GENTIANA. 44
Jätterams .43
Gentiana lutea . 44
Kajenn .33
German chamomille. 66
KALUMBA .65
Ginger . 61
GINKGO . 45
KAMOMILL.66
Ginkgo biloba. 45
KANADENSISK GULROT .67
GINSENG . 46
KARDBORRE .68
GLANSHÄGG . 47
Kariyat .19
Glycyrrhiza glabra. 77
Katechuakacia .31
Golden Seal Root. 67
Kattklo .69
GOTU KOLA . 48
KAVA KAVA.70
Grape Seed Extract. 106
Kelp .129
Grapefruktkärnextrakt . 35
Kinaveddel .21
Grenig väggört . 49
Kinesisk angelikarot.38
GRENIG VÄGGÖRT. 49
King of Bitters.19
GRIFFONIA. 50
Griffonia simplicifolia . 50
Grifola frondosa. 84
Korean Ginseng.46
Grå Valnöt. 131
GUGGUL. 51
Gullgentiana . 44
GULLVIVA. 52
Gum Guggul . 51
GURKMEJA . 53
Kryddtimjan .125
GYMNEMA. 54
KUNGSLJUS .75
Gymnema sylvestre . 54
KVASSIA .76
HAGTORN. 55
Hamamelis virginiana . 128
LAKRITS.77
Hare's Ear Root. 28
Lapacho.99
Harpagophytum procumbens . 37
Lemon Balm.34
Harpagoört . 37
Lentinula edodes.84
HAVRE . 56
Leonurus cardiaca.57
Hawthorne . 55
Lepidium meyenii .86
Heartsease. 121
Licorice .77
HJÄRTSTILLA . 57
Limeflower .78
Ho Shou-Wu . 43
Honey Leaf . 120
Liten läkerudbeckia.39
Horse Chestnut . 60
LOBELIA.79
HUMLE. 58
Lobelia inflata .79
Humlesuga . 82
LOMME.80
Humulus lupulus. 58
HYDRANGEA. 59
LUKTPION.81
Hydrangea arborescentis. 59
Lycopodium europaeus .92
Hydrastis canadensis . 67
Lycopodium virginicus .92
Hydrastisrot. 67
ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen Läkeharört . 28
Petroselinum crispum.101
Läkelobelia . 79
Peumus boldo.25
LÄKEMALVA . 83
Picrasma excelsa.76
Läkepassionsblomma . 98
PICRORRHIZA .102
Läkerabarber . 107
Picrorrhiza kurroa.102
Läkerudbeckia. 39
Pinus maritima.106
Läkesilverax . 118
Piper methysticum .70
LÄKESVAMP . 84
Plantago indica.105
Läkevänderot . 130
Plantago ovata.105
Plantago psyllium.105
MAHONIA. 87
Polygonum multiflorum .43
Mahonia aquifolium . 87
Maidenhair Tree . 45
Premula veris.52
Prickly Ash Bark.18
MAJSSILKE . 88
MALÖRT . 89
Propolis Balsam .104
MARIATISTEL. 90
Prunus serotina .47
Marigold. 109
PSYLLIUM .105
Marrubium vulgare. 72
Puke Weed .79
Marsh Trefoil . 132
Purple Coneflower.39
Marshmallow . 83
MASKROS . 91
Quassia .76
Matricaria recutia . 66
R. palmatum.107
MATTLUMMER . 92
MATTRAM. 93
REHMANNIA .108
Meadowsweet. 136
Rehmannia glutinosa .108
Melaleuca alterniflora . 124
Rhamnus purshiana.30
Melissa officinalis . 34
Rheum officinale.107
Menthae piperitae . 100
Rhodiola rosea .110
Menyanthes trifoliata . 132
RINGBLOMMA .109
Milk Thistle . 90
MJÖLON . 94
Mormordica charantia. 23
Motherwort . 57
Rosmarinus officinalis .111
Mountain Grape. 87
Rosmary.111
Mullein . 75
Munkpeppar . 15
Rumex acetosa .137
Munkört. 15
Rumex crispus.74
Nattens drottning. 29
RYSK ROT.112
NEJLIKA . 95
Röd rudbeckia .39
Nightblooming Cactus. 29
Röd Solhatt .39
NÄSSLA. 96
Oats Seed . 56
Sage.113
Olea europea . 97
Olibanum . 26
Sallatsspikblad .48
SALVIA .113
Olive Tree . 97
Sambucus nigra.42
Paeonia lactiflora . 81
SARSAPARILLA .114
Paeony. 81
Saw Palmetto .123
Pale Cone Flower Root. 39
Savia officinalis .113
Panax ginseng. 46
Scabwort .135
Parietaria diffusa. 49
Parietaria officinalis. 49
Schisandra chinensis.115
Parsley. 101
PASSIFLORA. 98
Scullcap .17
Passiflora incarnata. 98
Scutellaria lateriflora.17
Passionblomma . 98
Sedum roseum .110
Passionflower . 98
Selenicereus grandiflorus.29
PAU D'ARCO . 99
SELLERI .116
Pellitory of the Wall. 49
SENNA.117
Pepparmynta . 100
Serenoa serrulata .123
Peppermint. 100
Seven Barks.59
PERSILJA . 101
Shen Di Huang.108
Peruvian Maca. 86
Shepard's Purse .80
ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen Siberian Ginseng . 112
Trädgårdstimjan .125
SILVERAX. 118
Turkey Rhubarb.107
Silybum marianum. 90
Turmeric.53
SILYMARIN. 90
Turnera diffusa var. aphrodisiaca .36
Skogslind. 78
TÅNG .129
Small Indian Ipecac. 54
Una de Gato .69
Smilax spp. 114
Uncaria tomentosa/guianensis.69
SNÄRJMÅRA. 119
Urtica dioica.96
Sommarmalört. 20
Uva Ursi.94
Sorrel . 137
Vaccinium macrocarpon.126
Spansk Peppar. 33
Vaccinium myrtillus.24
St. John's Wort. 63
Valerian .130
Stachys betonica . 82
VALERIANA .130
Stachys officinalis . 82
Valeriana officinalis.130
STEVIA. 120
VALNÖT.131
Stevia rebaudiana . 120
VATTENKLÖVER .132
Stinging Nettle. 96
Verbascum thapsus .75
STYVMORSVIOL . 121
Verbena officinalis.64
SVART VALNÖT. 122
Vervain .64
Sweet Herb . 120
White Horehound.72
Sweet Wormwood. 20
White Peony.81
Syzigium aromaticum. 95
Whitethorne .55
SÅGPALM. 123
Wild Cherry .47
Sötstevia. 120
Wild Hydrangea .59
Tabebuia avellanedae. 99
Wild Pansy .121
Tabebuia impetiginosa . 99
Taheebo. 99
Winter Cherry.134
Tanacetum parthenium. 93
Viola tricolor .121
Taraxacum officinale . 91
Witch Hazel .128
TEA TREE. 124
Vitex agnus castus.15
Tempelträd . 45
WITHANIA .134
Teoljebuske . 124
Withania somnifera .134
Teträd. 124
Vitis vinifera.106
Thlapsi bursa-pastoris. 80
VITLÖK .133
Thyme . 125
Wormwood.89
Thymus vulgaris . 125
Tilia spp . 78
Yellow Dock .74
TIMJAN . 125
Zanthoxylum americanum .18
Tinnevelly Senna. 117
Zanthoxylum fraxineum .18
TRANBÄR. 126
Zea mays.88
Tribulus. 127
Zingiber officinalis.61
Tribulus terrestris . 127
Trichilia catigua. 32
ÄLGGRÄS .136
TROLLHASSEL . 128
ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen ADRESSER Örtmedicin och kosttilskott Brett sortiment av örter, vitaminer, mineraler Örtspecialisten AB
Alpha Plus AB
760 40 Väddö
Roxnäsvägen 6
Tel/fax: 0176-52467
791 44 FALUN
E-post: [email protected]
Tel: 023-792800 Fax: 023-33951
Webbshop: www.hälsopreparat.se
E-post: [email protected]
eller www.micmcmullen.se
Webb: www.alpha-plus.se
Utbildning i ört- & näringsmedicin Funktionella analyser Nordiska Närings- & Fytoterapiskolan
Scandlab AB
Sollentunavägen 42
Kyrkvägen 1, 192 72 SOLLENTUNA
191 40 SOLLENTUNA
Tel: 08-7545539 Fax: 08-7541716
Tel: 08-967350 Fax: 08-962060
E-post: [email protected]
E-post: [email protected]
Webb: www.scandlab.com
Webb: www.nnfs.se
Näringsmedicinska Terapeutförbundet
Svenska Naturläkarförbundet
Viltstigen 41
SNLFs sekretariat
147 52 TUMBA
Birgitta Bergqvist
Tel/Fax: 08-6608220
Åsgatan 23 2tr.
E-post: [email protected]
791 71 FALUN
Webb: www.nmtf.y.se
Tel: 023-23499 Fax: 023-16282
E-post: [email protected]
Turebergshuset, Turebergs Torg 1 II
191 40 SOLLENTUNA
Tel: 08-963630 Fax: 08-6230036
E-post: [email protected] Webb:
http: welcome.to kam
"In this great future, you can't forget your past"
Robert Marley
ÖRTMEDICIN – Naturens Läkande Kraft • Mic McMullen
Source: http://www.5code.eu/shop/5917/art51/73525551-0c218a-ortbok2007.pdf
Jco 17/9
ASCO SPECIAL ARTICLE Recommendations for the Use of Antiemetics: Evidence-Based, Clinical Practice Guidelines By Richard J. Gralla, David Osoba, Mark G. Kris, Peter Kirkbride, Paul J. Hesketh, Lawrence W. Chinnery, Rebecca Clark-Snow, David P. Gill, Susan Groshen, Steven Grunberg, James M. Koeller, Gary R. Morrow, Edith A. Perez, Jeffrey H. Silber, and David G. Pfister for the American Society of Clinical Oncology
palumbi.stanford.edu
patterns—electric blue in the westernCaribbean, lemon yellow in the Northern Why Gobies Are Like Hobbits Bahamas, and stark white in the eastern Stephen R. Palumbi and Robert R. Warner Caribbean—might be local signals to preda-tors that these gobies are the valet service As Bilbo Baggins famously warned, trav- genetic breaks between island groups that rather than the entrée. If this is true, then the